„Криза“ в средата на живота, разкрита в ново проучване

Провокативното ново изследване оспорва убеждението, че хората изпитват щастие на U-образна крива през жизнения път, като ниската точка става известна като „криза в средата на живота“.

В продължение на повече от 50 години редица изследвания твърдят, че щастието спада най-вече от началото на 20-те до средната възраст (от 40 до 60).

Днес „кризата в средата на живота“ е общоприето явление, тема за песни и ситкоми и предмет на рекламна пропаганда по целия свят. Нови изследвания обаче показват, че концепцията е мит, тъй като изследователите са използвали данни, извлечени от две надлъжни проучвания на изследователите от Университета на Алберта Нанси Галамбос, Харви Кран, Мат Джонсън и техния екип, за да докажат заблудата.

Техният доклад се появява в списанието Психология на развитието.

Противно на предишните изследвания на напречното сечение на щастието през целия живот, тези нови надлъжни данни показват, че щастието не спира в средния живот, а вместо това е част от възходяща траектория, започваща в нашите тийнейджъри и началото на двадесетте години. И според Галамбос и Кран това проучване е далеч по-надеждно от изследванията, които са дошли преди него.

„Не пренебрегвам изследванията в напречно сечение, но ако искате да видите как хората се променят с напредването на възрастта, трябва да измервате едни и същи индивиди с течение на времето“, каза социологът Кран.

Екипът проследи две кохорти - едната от канадските зрелостници от 18-43 години, а другата група от университетски възрасти от 23-37 години. И двамата показаха, че щастието се е увеличило през 30-те години, с лек спад до 43-годишна възраст в извадката на гимназията.

След отчитане на вариации в живота на участниците, като промени в семейното положение и заетостта, двете проби все още демонстрират общ ръст на щастието след гимназията и университета.

Професорът по психология Нанси Галамбос - първият автор на изследването - казва, че откритието е ключова информация, защото щастието е важно. Това е свързано с продължителността на живота и цялостното благосъстояние.

„Искаме хората да бъдат по-щастливи, за да имат по-лесна житейска траектория“, каза тя. „Освен това те струват по-малко на здравната система и обществото.“

В проучването изследователите установяват, че:

• хората са по-щастливи в началото на 40-те (средна възраст), отколкото на 18-годишна възраст;
• щастието се издига най-бързо между 18-годишна възраст и чак до 30-те години;
• щастието е по-високо в години, когато хората са женени и с по-добро физическо здраве, и по-ниско в години, когато хората са безработни;
• нарастването на щастието между тийнейджърите и началото на 40-те години не е съвместимо с криза на средната възраст;
• нарастването на щастието до средния живот опровергава предполагаемия „завой“ в щастието, който предполага, че щастието спада между тийнейджърите и 40-те години.
  

Източник: Университет на Алберта / EurekAlert