Проучване предполага, че затлъстяването е свързано с артрит
Изследователите откриха по-голямо разпространение на артрита и ограниченията, причинени от артрит в САЩ, в сравнение с Канада. AAL се отнася до отрицателното въздействие, което артритът може да има върху това колко добре изпълнявате ежедневните си дейности.
Изследователите съобщават, че увеличеното разпространение на артрит в САЩ се причинява от факта, че американците като цяло са по-малко физически активни и по-затлъстели от канадците. По-специално, американските жени се борят да останат активни и да поддържат здравословно тегло - и те са имали най-голямо разпространение на артрит и AAL.
Изследователите анализираха съвместното проучване на здравето на Канада и САЩ (JCUSH), за да определят тези открития. JCUSH беше телефонно проучване, проведено между 2002 и 2003 г. и включваше отговори от приблизително 3500 канадци и 5200 американци. Той съдържаше информация за нивата на тегло и активност при пациенти с артрит и тези, чийто артрит повлия на ежедневните им дейности.
Резултатите от данните на JCUSH показват, че разпространението на артрит в САЩ е 18, 7%, а AAL е 9, 3%, в сравнение съответно с 16, 9% и 7, 4% в Канада. За американските жени изследователите установяват, че разпространението е 23, 3%, в сравнение с 19, 6% за канадските жени.
Изследователският екип стигна до заключението, че по-голямото разпространение на артрит при американци, особено в американските жени, може да се дължи на по-високия процент на затлъстяване в Америка. Авторите предполагат, че са необходими повече обществени здравни инициативи за ограничаване на затлъстяването и насърчаване на физическата активност. Това от своя страна може да помогне за намаляване на разпространението на артрит и ограничения, свързани с активността на артрит в САЩ.
За да научите повече за това изследване, можете да получите достъп до резюмето тук.
Затлъстяването засяга повече от риска от артрит
Всички знаем, че затлъстяването увеличава риска за много здравословни състояния - сърдечни заболявания, диабет тип 2 и дори артрит. Носенето на допълнително тегло също има отрицателно въздействие върху здравето на гръбнака ви.
Ако сте с наднормено тегло или затлъстявате, поставяте излишен стрес върху гръбначните си мускули. С други думи, принуждавате гърба си да работи по-силно, отколкото трябва - и това значително ще увеличи шансовете ви за развитие на болки в гърба.
Една от най-добрите превантивни мерки, които можете да предприемете, е да спортувате и да ядете здравословни храни, за да помогнете да управлявате теглото си. За да започнете с добри места, посетете Центъра за упражнения и Център за отслабване на SpineUniverse.
И за да научите повече за това как теглото ви се отразява на гръбнака, прочетете нашата статия за болките в гърба и затлъстяването.
Преглед на източнициBadley EM и Ansari H. Ограничения за артрит и артрит в САЩ и Канада: Трансгранично сравнение. Arthrit Care Res . 2010; 62 (3): 308-315. Достъпно на: http://www3.interscience.wiley.com/journal/123267052/abrief. 28 януари 2010 г. Достъп до 1 март 2010 г.
