Проблеми с ревността

Така че, преди да срещна годеницата си, тя всъщност излизаше с известен детски актьор, с когото имаше секс при първата среща с него. Но истинският ми проблем е, че тя се срещна с певец на група, която идолизира в бар една вечер след шоуто му. Те си говорят и след това той я следва до банята и те започват. Сега обичах музиката на този тип, сега ми е гадно да я чувам. Видях снимки, на които тя просто припадна над него. Направи всичко, което той искаше, в рамките на около час след срещата с него, в баня. Не мога да спра да се сравнявам, мразя, че тя се хвърли върху него. И чувствам, че никога няма да бъда от типа мъже, които тя наистина обожава, а не талантлив и поетичен, известен музикант. Тя с удоволствие се отдаде на този мъж с толкова кратко време. Като група и дори преди да ме познае, ме изяжда. Моля, дайте ми някакво упражнение, за да изгоня демоните, които влагам в собствената си глава. Обичам я, но усещам, че се урежда.


Отговорено от Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP на 2018-11-7

А.

Не казвате колко време е минало, откакто излизате. Ако е кратко време, да кажем няколко месеца, тогава оставянето на връзката да се разраства и да се уверите, че двамата си принадлежите си струва.

Ако сте били заедно от известно време - може би повече от година или повече, тогава ще искате да признаете няколко неща, докато се справяте с нейното минало. Първо, тя е избрала ВАС. Детски актьор, известен музикант, каквото и да е - тя е избрала да бъде с вас над тях. Има причина за това и това трябва да бъде уважено. Любовта ти беше по-мощна от тяхната слава.

На второ място, поведението й в миналото не беше нещо, което тя искаше да продължи иначе би трябвало. Да се ​​отдаде толкова бързо сексуално може да не е било нещо, за което се е чувствала добре след това, може да е било част от време в живота й, когато това е било вълнуващо за нея, или е имало нежелани последици, или е изпълнило някакво желание. Каквито и да са причините, тя се е преместила и вие също.

Вярването, че не сте от типа мъже, които тя наистина обожава, е от ваша страна на уравнението. Спомнянето, че тя те е избрала над всички, с които да прекара живота си, е ключово. Когато мислите ви отидат към недостойността ви, предизвикайте ги с тази истина.

Ако искате да получите помощ с това чрез терапия, проверете на връзката „намери помощ“ по-горе за някой във вашия район.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @