Живот със застаряващ родител
Когато хората я видят, те казват „тя никога не се променя“. Тя се грижеше за мен, когато преживях два пристъпа на рак, единият през 2012 г., а другият през 2016 г. Накратко, мама е в отлична форма за възрастта си.
Но напоследък тя се движи малко по-бавно и изглежда по-скоро като октогенария, какъвто е.
В началото бях обезсърчен от факта, че тя забавяше темпото. Идеята, че тя изглежда по-възрастна и по-малко „на средна възраст“ ме изплаши. Страхувах се, че това, което ще дойде скоро, е нейната смърт.
Но това беше само катастрофа. Тя просто преминаваше в нов етап от живота си. В този период тя щеше да се нуждае от повече помощ, но кой знае, можеше да живее още петнадесет или повече години. Дълголетието е в нашето семейство. Баба й е родена през 1883 г. и е доживяла 102. Грам дори поддържа апартамент до 100-годишна възраст.
Животът със застаряващи родители се случва на всеки, ако имате късмет. Алтернативата, разбира се, е смъртта.
По-долу има няколко начина, по които се справям с факта, че майка ми застарява и че нашите роли се сменят; Ставам болногледач, а тя става тази, за която се грижат.
Приемете я такава, каквато е
Не можеш да се бориш с природата. В един момент трябва да признаете, че родителят ви е възрастен и просто не може да прави нещата, които е правила. Качването и слизането по стълбите за нея е трудно. Пренасяне на хранителни стоки, почти невъзможно. Договаряне на универсален магазин, дезориентиране.
Трябва да признаете тези истини. Ако не се научите да приемате родителя си такъв, какъвто е сега, ще бъдете много нещастни. И вашият родител също.
Приемете новата си роля на асистент
Свикнете с идеята, че ще правите много повече за родителя си. Но забавлявайте се в процеса! Отидете на пазаруване на обувки. Заведете майка си (или татко, или и двамата) на обяд. Почистете къщата й. Вие сте помощник номер едно. Не я подвеждайте.
Не оплаквайте загубеното
Не се забивайте в миналото. Радвайте се на това кой е вашият родител сега. Тя е мъдра. Тя е безценно същество.
Поддържате връзка
Обаждайте се и / или посещавайте често. Сега тя има нужда от теб повече от всякога.
Не изглеждайте притеснени
Открих тези думи на мъдрост от майка си. Очевидно я гледах с притеснение в очите. Щеше ли да падне? Би ли се разболяла смъртно? Тя се зае с това и каза: „Не изглеждайте притеснени.“ Затова сложих усмивка на лицето си. Направих го за нея.
Родителят ти не иска някой, който се страхува. Тя желае щастие в живота си. И тя заслужава да го получи. Бъдете радостни.
Не забравяйте да си запазите време за себе си
Грижата за нея е важна, но и грижата за себе си също. Това, че тя остарява, не означава, че не можете да имате живот. Имате нужда от почивка, дори и да е за няколко часа на ден. Накарайте някой да влезе да ви пише. Почивката вече е дума за запомняне.
Научете нещо ново
Грижата за остаряващия ви родител е ново преживяване. Научете нещо от него. Всъщност научете много неща от пътуването. Най-голямото нещо, което ще научите, е как да обичате по-дълбоко и пълно.
Докато Боб Дилън пее, „Времената се променят.“
Най-добре да се промени с времето.
