Преподаване на приемна дъщеря какво е нездравословно задължение по договори

Търсейки информация или помощ за нещо, което преподавам на приемната си дъщеря. Не сте сигурни как да го опишете, но когато имате токсичен член на семейството си и те искат да ви дадат нещо или да ви купят нещо. Ако го позволите и вземете, тогава се чувствате зле, сякаш им дължите или те започват да се обаждат и да се връщат със странни молби, които смятат, че трябва да направите, защото сте взели подаръка. Как мога да й обясня това по-добре или да намеря информация за това?

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Може би искате да я научите да има силни граници и да противодейства на манипулативни хора. В описаната от вас ситуация вие предложихте, когато приемате подарък от някого, да сте длъжни да направите нещо в замяна на подаръка. Това е вярно само ако го оставите да е истина. Предполага се, че подаръците се дават без никакви очаквания в замяна. Хората имат очаквания за много неща, но това не означава, че трябва да отговаряте на техните очаквания.

Най-общо казано, не сте задължени да правите нищо, което не искате да правите, или да отговаряте на желанията на другите. Хората, които чувстват необходимостта да бъдат приятни, се наричат ​​хора, които харесват. Хората, които харесват, се стараят да гарантират, че никой не е разстроен с тях и че нуждите на други хора са задоволени, често за сметка на собствените им нужди. Те активно избягват конфронтацията, защото не им харесва, когато хората са им ядосани. Те искат да бъдат харесвани и се притесняват какво мислят другите хора за тях. Проблемът е, че хората, които харесват, често са заобиколени от хора, които не ги уважават и които се възползват от тях. Това ги кара да се чувстват разочаровани, ядосани и недоволни. В социално отношение хората, които харесват, са губеща стратегия.

Има много книги за социалното взаимодействие и поддържането на силни граници. Можете да опитате да прочетете тези книги, за да ви помогне с приемната дъщеря. Можете също да обсъдите този въпрос с терапевт. Терапевтите изучават човешкото поведение и социалните взаимодействия и могат да ви посъветват съответно. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл