Какво се случва, когато доверието в червата ви причинява безпокойство?

Доверете се на червата си.

Този съвет се хвърля много - че трябва да можем да слушаме малък глас вътре, който ни казва, че нещо не е наред, или се нуждаем от нещо различно от това, което получаваме. И да - слушането на нашата интуиция е изключително ценно. Но каква точно е нашата интуиция? И какво се случва, когато интуицията ни подведе?

За интуицията често се говори като за дълбоко вътрешно „познаване“, някаква мъдрост, която има някакъв тайнствен достъп по някакъв начин до истината за света. Нашите тела наистина могат да улавят сигнали от света около нас, че умовете ни може да не са работили рационално, така че е важно да обърнем внимание не само какво мислим за дадена ситуация, но и как се чувстваме по отношение на нея.

Трудното при проследяването на чувствата ни обаче е, че може да се чувстваме уплашени от нещо ново или привлечени от някой, който може да ни е лош, или да сме в безопасност с някой, който ни манипулира, или да не забравяме за опасността в околната среда.

Нашата интуиция по същество е създадена от преживяванията, които сме имали в миналото, и от информацията, която сме събрали от нашите семейства, нашата среда и нашите добри и лоши преживявания. Когато имаме чувство за вътрешност, няма да получим малко блестящ удар на истината, непременно, просто получаваме допълнителна информация от нашето подсъзнание за това как се чувстваме.

Интуицията може да стане твърде удобна

Това може да е нещо добро, но също така може да е проблем. Нашата интуиция винаги ще иска да ни води към това, което се чувства комфортно и далеч от това, което се чувства неудобно. Обикновено това е нещо добро, но някои неща в живота се чувстват комфортно не защото са добри, а просто защото са познати.

Например, ние сме склонни да избираме романтични партньори въз основа на нашите вътрешни чувства, а не въз основа на някакъв рационален мисловен процес. Ние просто „знаем“. Но това, което знаем, е дали някой се „чувства“ към нас или не и това чувство обикновено идва от това, което сме научили за любовната динамика като деца. Хората, които биха били любезни и подкрепящи ни, може да се „почувстват“ погрешно, просто защото не сме свикнали и непознаването ни кара да се чувстваме неудобно.

Друг проблем е колко лесно се манипулират нашите интуиции. Тъй като интуицията е нерационална, няма набор от факти, с които да я сравним и потвърдим избора си за добро или зло. Рекламата е индустрия, която изкарва хляба си от манипулиране на нашите интуиции, като преподава подсъзнанието ни например какво означава да бъдеш хубава или женствена, мъжка или добър родител. Много култови лидери са култивирали весела тълпа, базирана на манипулиране на интуицията.

Нашите интуиции могат да съдържат страх от неизвестното, страх от непознатото и страх от всичко, от което сме научени да се страхуваме в културата, в която живеем. Нашите интуиции обаче могат също така да притежават чувство за смелост и приключение, което иска да преминем покрай тези страхове и да опитаме нещо ново.

И така, какво правим с объркващите послания на нашата интуиция? Пренебрегваме ли ги и се опитваме ли просто да живеем от нашите рационални умове?

Въобще не. Жизнено важно е да оставим червата ни да ни научат как се чувстваме. Но ние искаме умът и червата да са в комуникация помежду си, да измерват как се чувстваме спрямо това, което мислим. Разрешаването на нашите интуиции да извикват изстрелите на ежедневно ниво обикновено е доста добра идея, но когато става въпрос за големи житейски решения (или постоянно безполезни модели), трябва да вкараме умовете си в борда. Заедно с, може би, умовете на най-близките ни хора (а може би и добър терапевт).

Тази публикация е предоставена от духовността и здравето.