Рандомизирано проучване: Компютърното обучение на мозъка може да намали риска от деменция

Ново публикувано проучване е първото, което показва, че компютърното обучение на мозъка може да намали риска от деменция сред възрастните възрастни.

Изследователи от Университета на Южна Флорида твърдят, че резултатите от 10-годишно проучване предполагат, че определен тип компютърно обучение на мозъка, наречено „скорост на обработка на обучение“ или „полезно обучение в полезрението“, намалява риска от деменция с близо 30 процента .

В списанието се появява статия, описваща изследването „Скорост на обработка на резултатите от обучение при по-нисък риск от деменция“Алцхаймер и деменция: транслационни изследвания и клинични интервенции.

„Обучението за скорост на обработка доведе до намален риск от деменция през средногодишния период от около 29 процента в сравнение с контрола“, каза водещият автор Джери Едуардс, д-р, Университет на Южна Флорида. „Когато изследвахме реакцията на дозата, установихме, че тези, които са тренирали повече, са получили повече защитни ползи.“

Проучването ACTIVE включва 2 802 здрави възрастни възрастни на шест места в САЩ и ги проследява в продължение на 10 години (тъй като те са на възраст от средно 74 до 84). Участниците бяха рандомизирани в контролна група или едно от трите интервенционни рамена, използвайки различни видове когнитивно обучение:

1) група, която получава инструкции за стратегиите за памет;
2) група, която получава инструкции относно стратегиите за разсъждение;
3) група, която получава индивидуализирана компютърна скорост на обучение за обработка.

На участниците в когнитивните групи за обучение бяха предложени 10 първоначални тренировки (60-75 минути на сесия), които бяха проведени през първите шест седмици от проучването.

Всички участници бяха оценени по редица когнитивни и функционални мерки в началото на проучването, след първите шест седмици и на една, две, три, пет и 10 години. Подгрупите от всяка интервенционна група също получиха четири допълнителни „бустер“ обучителни сесии през месеци 11 и 35 от изследването.

Изследователите не откриват значителна разлика в риска от деменция за базирани на стратегия групи за обучение по памет или разсъждения в сравнение с контролната група. Въпреки това, в сравнение с контролната група, компютърната тренировъчна група за скорост показва значително по-малък риск от деменция - средно 29% намаление на риска.

При прегледа на въздействието на всяка завършена компютърна тренировка за скорост, изследователите установиха, че тези, които са завършили повече сесии, са с по-малък риск.

Сред онези, които са завършили 15 или повече сесии и в трите интервенционни групи, рискът от деменция за компютъризираната група за обучение по скорост е най-нисък - 5,9%, в сравнение с 9,7% и 10,1% за групите памет и аргументи, съответно. Контролната група, която не е участвала в никакво обучение, е имала честота на деменция от 10,8%.

В компютърната тренировъчна група за скорост участниците бяха обучени по изключително специфична задача, предназначена да подобри скоростта и точността на визуалното внимание, включително упражнения за разделено и селективно внимание.

За да изпълни задачата за разделено внимание, потребителят идентифицира обект (т.е. автомобил или камион) в центъра на погледа, като в същото време локализира цел в периферията (т.е. автомобил). Тъй като потребителят получи отговорите правилни, скоростта на представяне става все по-кратка, докато целите стават все по-сходни. При по-трудните тренировъчни задачи целта в периферията е закрита от разсейващи предмети, ангажиращи селективно внимание.

Изследователите отбелязват, че ползите от тази форма на тренировъчни упражнения са документирани в няколко предишни проучвания. Съществува значителна предишна научна литература за това упражнение, което се нарича „обучение за скорост на обработка“, „полезно обучение в полезрението“ или „обучение за UFOV“.

Докладът отбелязва, че този конкретен тип компютъризирано мозъчно обучение преди е било доказано ефективно в повече от 18 клинични проучвания при възрастни хора на стандартни мерки за когнитивни способности (напр. Скорост на обработка и внимание) и функционални способности (напр. Поддържане на способността за живеят независимо, депресивни симптоми, чувство на контрол и свързано със здравето качество на живот), както и в реални дейности (напр. безопасност при шофиране, баланс и походка).

„Трябва допълнително да очертаем какво прави някои компютъризирани когнитивни тренировки ефективни, докато други видове не са“, каза д-р Едуардс.

„Трябва също да проучим какъв е подходящият обем обучение, за да постигнем най-добри резултати. Времето за намеса също е важно. Съществуващите данни показват, че тренировките за скорост са ефективни сред възрастни хора със и без леко когнитивно увреждане, но е важно да се разбере, че това е превантивно за намаляване на риска от деменция и не е лечение за деменция.

Нашите текущи изследвания изследват тази интервенция сред хората с болестта на Паркинсон, както и други видове когнитивни интервенции. "

Източник: Университет на Южна Флорида / EurekAlert

Снимка: