Положителното настроение подобрява креативността
Работните настройки могат да поставят хората в добро настроение, за да могат след това да мислят по-креативно.
„Като цяло е установено, че позитивното настроение засилва творческото решаване на проблеми и гъвкаво, но внимателно мислене“, каза Руби Надлър, студент в Университета на Западен Онтарио. Тя и колегите Рахел Раби, също студент, и д-р Джон Пол Минда извършиха изследването, публикувано в списанието Психологическа наука.
За това проучване Надлър и нейните колеги разгледаха определен вид обучение, подобрено чрез творческо мислене.
Студентите, които участваха в проучването, бяха подтикнати към различни настроения и след това им беше дадена учебна задача за категория (учене за класифициране на набори от картини с визуално сложни модели). Изследователите манипулират настроението с помощта на музикални клипове и видеоклипове; първо те изпробваха няколко, за да разберат кое направи хората най-щастливи и най-тъжни.
Най-щастливата музика беше весело парче на Моцарт, а най-щастливото видео беше на смеещо се бебе.
След това изследователите са ги използвали в експеримента, заедно с тъжна музика и видео (парче музика от филма „Списъкът на Шиндлер“ и новинарски репортаж за земетресение) и музикална част и видеоклип, които не са повлияли на настроението. След като слушаха музиката и гледаха видеото, хората трябваше да се опитат да се научат да разпознават модел.
Щастливите доброволци бяха по-добре да научат правило за класифициране на моделите, отколкото тъжните или неутралните доброволци.
„Ако имате проект, в който искате да мислите иновативно или имате проблем, който да обмислите внимателно, позитивното настроение може да ви помогне да направите това“, каза Надлър.
А музиката е лесен начин да влезете в добро настроение. Всеки има различен тип музика, която работи за него - не чувствайте, че трябва да преминете към Моцарт, каза тя.
Надлър също смята, че това може да е причината хората да обичат да гледат забавни видеоклипове по време на работа. „Мисля, че хората несъзнателно се опитват да се поставят в позитивно настроение“ - така че очевидното губене на време всъщност може да е добра новина за работодателите.
Източник: Асоциация за психологически науки
