Внимателността помага на устойчивостта на майките, когато детето има критично заболяване

Ново изследване предполага, че вниманието може да предложи активен механизъм за справяне с майките, изправени пред стреса от новородено с диагноза вродена сърдечна болест (ИБС).

Внимателността включва насочване на вниманието на човек към преживяванията, случващи се в настоящия момент. Техниката често се усвоява чрез практикуване на медитация и други тренировки.

Внимателността има за цел да повиши осведомеността и приемането на ежедневните преживявания и понастоящем се използва в различни здравни заведения за намаляване на стреса, емоции, афект и регулиране на вниманието.

В новото проучване екип от медицински сестри-изследователи от Детска болница във Филаделфия (CHOP) и Университетското училище за медицински сестри в Пенсилвания (Penn Nursing) събраха перспективи за механизмите за справяне от фокус групите с 14 майки на тежко болни бебета. Изследователите използваха срещите, за да изследват осъществимостта на вниманието като техника за намаляване на стреса.

„Майките на бебета със сложни вродени сърдечни заболявания са изложени на повишен стрес, който е свързан с многобройни неблагоприятни последици“, каза Барбара Медоф-Купър, д-р, RN FAAN, главен изследовател.

„Механизмите за справяне, които тези майки използват, влияят критично на адаптацията на семейството към болестта, а най-вероятно и на резултатите при кърмачетата.“

„До този момент родителските интервенции в CICU обикновено са информативни или образователни, целящи да увеличат родителските способности за активно управление на нуждите за грижа на бебе с ИБС“, каза д-р Надя Голфенщайн, RN, водещ автор на изследването и изследовател в Penn Nursing.

„Внимателността може да бъде полезен инструмент, който помага на майките по време на изключително стресиращо време за тях и за семейството им, като им позволява да правят паузи и да присъстват в момента, вместо да искат да се случва нещо различно или да се тревожат за утре.“

Изследователите събраха данни по време на фокус групи между юли 2015 г. и март 2016 г. Сесиите включваха кратко въведение в вниманието като намеса за намаляване на стреса, водено от модератор, който е психотерапевт с опит в групови формати.

„В проучването майките описаха постдиагностичния период, операцията и престоя на сърдечната интензивна терапия като изключително стресиращи,“ казва Ейми Дж. Лисанти, д-р, RN, CCNS, CCRN-K, изследовател на медицинска сестра в CHOP и NRSA докторант в Университета на Пенсилвания.

„Мнозина изразиха опасения относно периода след освобождаване от отговорност, когато трябва да се справят самостоятелно със състоянието на бебето си. Повишеният им стрес често ги кара да се чувстват извън контрол, летаргични и не като себе си.

Те признаха важността на намаляването на стреса, осъзнавайки, че облекчаването от стреса може да им помогне да спят по-добре, да презареждат енергия, да се фокусират и да мислят ясно. “

Повечето майки бяха впечатлени от стойността на вниманието, особено от начина, по който им помогна да се справят с трудностите.

След преживяването на кратка ръководена сесия на внимателност във фокус група, една майка каза: „Повечето медитации са свързани с изчистване на ума и загуба на фокус, но това е да се съсредоточи върху сега. Мисля, че това работи за мен, никога не бях в състояние да направя това с чистия ум. Това е по-достъпно за мен. "

Друг отбеляза: „Това е нещо, което правя за себе си, като си спомням, че и аз съм част от това. Понякога сте на автопилот, като се уверите, че всички останали са добре. Да, това е момент, в който правя нещо за себе си. "

Майките се съгласиха, че вниманието трябва да започне рано, за предпочитане веднага след пренаталната диагноза ИБС. По този начин те чувстваха, че ще имат време да се научат и упражнят умението, докато бебето се роди.

Имаше и общо съгласие, че най-лошото време за започване на практиката е около операцията, тъй като това е преобладаващо време и майките са твърде заети, за да усвоят ново умение.

Майките предпочитаха да се занимават с внимание в частна, тиха стая, тъй като звуците от CICU ги стресират и може да им попречат да се отпуснат.

„Надяваме се да създадем програма, която да се основава на тези открития и са необходими повече изследвания за медитация на вниманието при по-голяма група майки“, добави Голфенщайн.

Източник: Детска болница във Филаделфия (CHOP)