Използване на марихуана, свързано със проблеми със съня

Ново изследване предполага, че всяка история на употребата на канабис може да увеличи вероятността за докладване на различни проблеми със съня.

Предизвикателствата за сън, потенциално свързани с употребата на марихуана, включват затруднено заспиване, борба за поддържане на съня, изпитване на невъзстановяващ сън и чувство на сънливост през деня.

Изследователите откриват най-силната връзка сред възрастните, които са започнали употребата на марихуана преди 15-годишна възраст, като тази група е два пъти по-вероятно да изпитва затруднения със съня.

„Настоящите и миналите потребители на марихуана са по-склонни да изпитват проблеми със съня“, казва водещият автор Джилеш Чхеда.

„Най-изненадващото откритие беше, че има силна връзка с възрастта на първа употреба, независимо колко често хората в момента употребяват марихуана. Хората, които са започнали да използват рано, са по-склонни да имат проблеми със съня като възрастни. "

Резюмето на изследването е публикувано наскоро в онлайн приложение към списанието Спете и ще бъде на годишната среща на Associated Professional Sleep Societies LLC.

Изследователите прегледаха самоотчетени данни от възрастни на възраст между 20-59 години като част от Националното проучване за здравни и хранителни изследвания за периода 2007-2008 г. (NHANES).

История на употребата на наркотици е докладвана от 1811 участници. Употребата на канабис се оценява като всяка история на употреба, възраст при първа употреба и брой пъти, използвани през последния месец. Проблемите, свързани със съня, се считат за тежки, ако се появят поне 15 дни месечно.

Въпреки че дизайнът на това проучване не позволява изследване на причинно-следствена връзка, резултатите предполагат, че започването на употребата на марихуана в юношеството може да доведе до по-висок риск от последващи симптоми на безсъние.

Друга възможност може да бъде, че тези, които започват да използват по-рано, са по-склонни да получат безсъние по други причини, като стрес. Безсънието може дори да е една от причините, поради които хората започват (или продължават) да използват, въпреки че тези доказателства сочат, че вероятно не е ефективно, ако все още изпитват проблеми.

„Употребата на марихуана е често срещана, като около половината от възрастните са съобщили, че я използват в някакъв момент от живота си“, каза Чеда.

„Тъй като това става законно в много държави, ще бъде важно да се разбере въздействието на употребата на марихуана върху общественото здраве, тъй като нейното въздействие върху съня в„ реалния свят “не е добре известно.“

Според Националния институт за злоупотреба с наркотици употребата на марихуана сред младите хора се увеличава от 2007 г. насам, което може да бъде свързано с засилен обществен дебат относно правния статут на наркотика.

Източник: Американска академия по медицина на съня