Домашните любимци могат да помогнат за облекчаване на стреса в колежа

Изследванията вече показват, че домашните любимци могат да подобрят качеството на живот на хората, които остаряват или са хронично болни. Сега изследователите от държавния университет в Охайо откриват, че много студенти също могат да се възползват от притежаването на котка или куче.

Проучване на студенти от голям университет и други възрастни в района установи, че близо една четвърт от анкетираните студенти вярват, че техните домашни любимци им помагат да преживеят трудни моменти в живота.

Учениците, избрали да живеят с поне едно куче, една котка или комбинация от двете, са по-малко склонни да съобщават, че се чувстват самотни и депресирани; нещо, което те пряко приписват на любимия си домашен любимец.

Тези открития подчертават как дори по-младите, по-здрави млади хора могат да се възползват от това да живеят с нашите четириноги приятели, каза Сара Стейтс, водещ автор на изследването и почетен професор по психология в Нюаркския кампус на щата Охайо.

„Може да не смятаме студентите за самотни, но много първокурсници и второкласници са в ранен преход от живот у дома към живот в общежития или извън кампуса. Колежът е много стресираща среда за тях и понякога те могат да се чувстват изолирани или претоварени от промяната “, каза тя.

„Открихме, че много млади хора избират да си придружават животни по важни причини. Мнозина смятат, че техните домашни любимци ще им помогнат да преминат през тези трудни и стресови ситуации, а много други казват, че без домашния си любимец те биха се чувствали самотни. “

Проучването се основава на отговорите на анкета от близо 350 студенти в колежа в средния запад и членовете на общността. В това проучване са включени само онези хора, които в момента или преди са притежавали котка, куче или комбинация от двете.

Всички хора на възраст от 18 до 87 години бяха анкетирани, за да проучат разликите между възрастни и ученици.

Участниците бяха помолени да посочат сегашното си здравословно състояние, вида на притежаваните домашни любимци и дали вярват, че домашният любимец влияе върху цялостното им здравословно състояние. След това бяха помолени да определят основните си причини за притежаване на домашен любимец както в проучвания с множество възможности, така и в отворени проучвания.

Резултатите показаха, че повечето възрастни и студенти са избрали да притежават домашен любимец по подобни причини. Въпреки че резултатите се основават на самоотчети, много от анкетираните вярват, че домашният им любимец допринася за цялостното им здраве по редица начини.

Почти една четвърт от всички студенти и възрастни съобщиха, че техният домашен любимец е полезен, за да ги поддържа активни. Този отговор е по-често срещан за тези, които притежават кучета, но тези, които имат котешки приятели, също съобщават, че котката им помага да бъдат активни.

По същия начин 18 процента от студентите и 13 процента от възрастните казват, че домашният им любимец е важен, за да им помогне да се справят по време на трудни моменти.

Тази вяра е далеч по-вероятна сред онези, които са неженени, а не женени, но е посочено от двете групи както в отворени въпроси, така и в въпроси с многократен избор.

Но резултатите показаха, че избягването на самотата е основната причина, посочена както от ученици, така и от възрастни. Почти идентични проценти на женени и самотни лица дадоха този отговор, но учениците и тези над 50-годишна възраст бяха много по-склонни да посочат това като основната си причина.

Докато предишната работа показа, че възрастните хора се възползват от общуването с животни, това проучване е едно от първите, които предполагат, че придружителите на животни помагат на по-младите от 30 години, каза Стаатс.

„Повечето проучвания за собствеността върху домашни любимци се фокусират директно върху онези възрастни и възрастни поколения, които имат сърдечни проблеми или специални нужди. Но няма много признание за този факт, че младите, здрави студенти също получават ползи от притежаването на домашни любимци, като хеджиране срещу самотата и подобрена способност да се справят “, каза тя.

Въпреки че причините за отглеждането на домашен любимец може да са сходни сред възрастните и студентите, разликите в начина на живот между двамата могат да дадат улики защо учениците разчитат по-често на своите домашни любимци, каза Staats.

Много хора в края на двадесетте до средата на четиридесетте години са създали приятелски кръгове. Възрастните обикновено живеят в райони с приятели, колеги и семейство наблизо, което прави живота им по-стабилен от този, който започва да изгражда живота си. Много повече възрастни са женени или са започнали да създават семейство и имат дългогодишен опит да се научат как да се справят в трудни ситуации.

Много студенти от първа и втора година обаче са в начален етап от изграждането на нова мрежа от приятели. Студентите, живеещи далеч от дома си, може да се затруднят да се справят с трудни ситуации, защото са хвърлени в нова среда и се очаква да намерят своя път, често за първи път в живота си.

В резултат на това много ученици могат да се почувстват изолирани и откъснати от заобикалящата ги среда.

„Много ученици казаха, че техните домашни любимци изпълняват значителна роля, която липсва в живота им. Домашните любимци не са заместител на човешкото социално взаимодействие и подкрепа, но осигуряват важно взаимодействие за тези деца, които иначе биха могли да се чувстват изолирани от сегашната си среда “, каза Стейтс.

„Не бих посъветвал всички да излязат и да купят кученце. Но мисля, че това изследване ясно показва, че много ученици могат да се възползват както от психологическа, така и от социална гледна точка, като живеят с другар на животно. "

Резултатите бяха публикувани наскоро в списанието Общество и животни.

Източник: Държавен университет в Охайо

Тази статия е актуализирана от оригиналната версия, която първоначално е публикувана тук на 24 декември 2008 г.