Самотата може да бъде трудна за сърцето

Самотата е вредна за сърцето и е силен предиктор за преждевременна смърт, показва ново датско проучване. Чувството на самота също е по-силен предиктор за лоши резултати от това да живееш сам, както при мъжете, така и при жените.

Според Световната здравна организация сърдечните заболявания са водещата причина за смърт както за мъжете, така и за жените по света.

„Самотата днес е по-често от всякога и повече хора живеят сами“, казва Ан Винггаард Кристенсен, автор на изследването и доктор по медицина. студент в The Heart Center, Университетска болница в Копенхаген, Дания.

„Предишни изследвания показват, че самотата и социалната изолация са свързани с коронарна болест на сърцето и инсулт, но това не е изследвано при пациенти с различни видове сърдечно-съдови заболявания.“

Проучването, представено днес на EuroHeartCare 2018, годишният сестрински конгрес на Европейското общество по кардиология, изследва дали лошите социални мрежи са свързани с по-лоши резултати сред хората с някаква форма на сърдечни заболявания. Бяха оценени над 13 000 пациенти с исхемична болест на сърцето, аритмия (нарушен сърдечен ритъм), сърдечна недостатъчност или сърдечно-съдови заболявания.

Данните от националните регистри са свързани с проучването DenHeart, което поиска от всички пациенти, изписани от април 2013 г. до април 2014 г. от пет сърдечни центъра в Дания, да отговорят на въпросник за тяхното физическо и психическо здраве, фактори на начина на живот като тютюнопушенето и социалната подкрепа.

Социалната подкрепа се измерва, като се използват данни от регистъра за това дали живеете сами или не, и въпроси от анкета относно чувството за самота, като например „Имате ли с кого да говорите, когато имате нужда от това?“ и „Чувствате ли се сам понякога, въпреки че искате да бъдете с някого?“

„Важно беше да се събере информация и за двете, тъй като хората могат да живеят сами, но да не се чувстват самотни, докато другите съжителстват, но се чувстват самотни“, каза Кристенсен.

Усещането за самотност е свързано с лоши резултати при всички пациенти, независимо от вида на сърдечните им заболявания и дори след адаптиране към възрастта, нивото на образование, други заболявания, индекса на телесна маса, тютюнопушенето и приема на алкохол.

Забележително е, че самотата е свързана с удвоен риск от смъртност при жените и почти удвоен риск при мъжете. Както мъжете, така и жените, които се чувстваха самотни, бяха три пъти по-склонни да съобщават за симптоми на тревожност и депресия и имаха значително по-ниско качество на живот от тези, които не се чувстваха самотни.

„Самотата е силен предиктор за преждевременна смърт, по-лошо психично здраве и по-ниско качество на живот при пациенти със сърдечно-съдови заболявания и много по-силен предиктор от това да живеете сами, както при мъжете, така и при жените“, каза Кристенсен.

Тя също така отбелязва, че хората с лоша социална подкрепа могат да имат по-лоши здравни резултати, тъй като имат по-нездравословен начин на живот, по-малко се съобразяват с лечението и са по-засегнати от стресови събития.

Но тя каза: „Ние се приспособихме към поведението на начина на живот и много други фактори в нашия анализ и все пак установихме, че самотата е вредна за здравето.“

Тя заключи: „Живеем във време, когато самотата е по-присъстваща и доставчиците на здравни услуги трябва да вземат това предвид при оценката на риска. Нашето проучване показва, че задаването на два въпроса относно социалната подкрепа предоставя много информация за вероятността от лоши здравни резултати. "

Медицинските насоки за сърдечно-съдовата профилактика заявяват, че хората, които са изолирани или откъснати от другите, са изложени на повишен риск от преждевременно развитие и смърт от коронарна артериална болест.

Насоките препоръчват оценка на психосоциалните рискови фактори при пациенти с установено сърдечно-съдово заболяване и тези с висок риск за това.

Източник: Европейско кардиологично общество