Домакинската работа увеличава стреса за лица с двойно заплащане
Изследователите на USC разгледаха как съпрузите и съпрузите се възстановяват от бремето на работата и как двойките балансират домакинската си работа и времето за свободното време.
Докладът се намира в Списание за семейна психология.
В проучването изследователите са проследили 30 домакинства с двойни доходи. Двойките са били на средна възраст 41 години и семействата са имали поне едно дете на възраст между осем и десет години.
Резултатите нарисуват песимистична картина на брака, каза водещият автор д-р Дарби Саксбе, постдокторант в Психологическия отдел на USC Dornsife College.
„Вашата биологична адаптация към стреса изглежда по-здрава, когато партньорът ви трябва да понесе последствията - повече домакинска работа за съпрузите, по-малко свободно време за съпругите“, каза Саксбе.
Както за съпрузите, така и за съпругите, извършването на повече домакинска работа поддържа нивата на кортизол по-високи в края на деня. С други думи, правенето на домакинска работа като че ли ограничава възможността на съпруга да се възстанови от един работен ден.
За съпругите профилите на кортизола са по-здрави, ако съпрузите прекарват повече време в домакинска работа. За разлика от съпрузите, повече свободно време е свързано с по-здравословно ниво на кортизол, но само ако техните съпруги прекарват по-малко време в свободното време.
„Резултатът показва, че начинът, по който двойките прекарват времето си у дома - не само начинът, по който прекарвате времето, но и начинът, по който прекарва времето и вашият партньор - има реални последици за дългосрочното здраве“, каза Саксбе.
Нивата на кортизол могат да повлияят на съня, наддаването на тегло, изгарянето и отслабената имунна резистентност.
Едно от по-ранните проучвания на Saxbe се фокусира върху брачните отношения, стреса и работата. Нейното изследване установи, че по-щастливо омъжените жени показват по-здравословни модели на кортизол, докато жените, които съобщават за недоволство от брака, имат по-плоски профили на кортизол, които са свързани с хроничен стрес.
От друга страна, оценките за удовлетвореност от брака на мъжете не са свързани с техните модели на кортизол.
„Качеството на връзките има голяма разлика в здравето на човека“, каза Саксбе. „Разделянето на домакинската работа с партньора ви може да бъде толкова важно, колкото и яденето на зеленчуците ви.“
Източник: Университет на Южна Калифорния
