Категория : Световно На-Психология-Блог
Изпитвате ли срам от това, че сте самотни?
Ако се окажете необвързани, добре ли сте с това или страдате от това? Чувствате ли се осъдени от другите - или може би се съдите за текущото си състояние? Раста
Доказателствата за проследяване на очите показват, че социалната тревожност променя картината
Социалната тревожност включва безпокойство или страх, че ще бъдете осъдени, смутени или унижени в социални ситуации и често води до избягване или чувство на хора
Подкаст: Чревният ви инстинкт е лош за вашите отношения
Разговорът с любимия човек усеща ли усещане за удряне в тухлена стена? Днес обсъждаме 12 умствени навика за добра комуникация. Слушайте сега или стенограма включена.
От това да направиш себе си нещастен, за да направиш себе си щастлив
За да оцените колко умели сте в това да се чувствате нещастни, вземете този тест. След като завършите теста, добавете резултата си. Всичко повече от 15 означава
Прошка: Да? Не? Може би?
„Баща ми ме малтретира и майка ми винаги ми казва да простя и да забравя.“ Джоди поклати печално глава. "И как върви това при вас?" Аз питам.
6 Целеви стратегии, които да ви помогнат да увеличите вашата устойчивост
Поговорката на Фридрих Ницше „Това, което не ни убива, ни прави по-силни“ е идеята да се издигнем над несгодите при достигане на личностно развитие и растеж.
Подкаст: Кликванията за самопомощ имат особена стойност
- Хвани бика за рогата! Обидно ли е това за хора с психични заболявания? Или може да е нещо добро? Слушайте сега или стенограма включена.
Чувствате се съкрушени? 6 лесни стъпки за организиране
Трудно е да се организирате, когато се чувствате съкрушени, но тези шест стъпки могат да ви помогнат да се съсредоточите и да изпълните задачите си.
Как ПТСР може да причини обучителни увреждания
Когато неврохимичните системи и мозъчните вериги се променят от ПТСР, резултатът обикновено са поведенчески прояви, които могат да включват гняв, безсъние и проблеми с паметта.
Основни стратегии, които да помогнат на детето ви да се върне към училище по време на пандемия
Промяната е трудна за всички нас. От началото на COVID-19 през пролетта, ние сме в постоянно състояние на поток. Семействата преминаха от рутина и винаги са били
Когато животът не е да победиш следващото голямо предизвикателство
Трябва да прегърнем настоящето си, сякаш е единственото нещо, което със сигурност знаем, че имаме, защото е така.
Доскуча ми? План за предотвратяване на рецидив въз основа на вниманието
Всичко, което трябва да решим, е какво да правим с времето, което ни е дадено. - J.R.R. Толкин разпитвам. Разпитвам клиентите си. „Какво ви предстои?“ или „Как
