Надеждата като източник на изцеление

Надеждата е концепция, която често се среща в моята терапевтична практика.

Някои са били на ръба да завършат гимназия и да влязат в колеж и както мнозина са получили няколко палеца и все още очакват това заветно писмо за приемане от още няколко. Надеждата им е да попаднат в „правилното“ училище, което има всички желани образователни и социални компоненти. Междувременно тревожността посещава всеки ден с мантрата „ами ако?“ повтаряйки повтарящо се.

Други отдавна са женени в несъмнено неработещи отношения. Те изразяват разочарование и чувство на безпомощност в своите ситуации. Докато изследвахме варианти, попитах дали тези, които включват сътрудничеството на партньорите, са възможни да се реализират. Отговорът, казан с чувство на емоционална умора, беше „Надявам се“.

Някои са хора, които започват нови работни места и са загрижени за правилния ход. Изразът на надежда е, че всичко си идва на мястото, без познатото „отпадане на друга обувка“, както са преживявали много пъти през живота си.

Общото между всички тези хора е желанието за конкретен резултат, „щастливо до края на времето“, дори ако никой от тях не е програмиран да вярва в такъв. Животът им е казал, че е вероятно да не постигнат целите си. Припомням им времената, когато семената, които са засадили през годините, наистина са дошли до плод. Тези семена трябваше да се поливат с надежда. Това е еквивалентно на Miracle Grow. Моля ги да разгледат възможностите, а не опасностите. Вместо „какво, ако не вляза в училището си с първи избор?“, Въпросът е „какво ще стане, ако вляза в идеалното училище, за да имам точното преживяване?“ Или „какво, ако намеря решение на нещастния си брак? "или„ ами ако успея блестящо на новата си работа? "

Аз съм от онези терапевти, които споделят анекдоти от собствения си живот, ако го смятам за полезен. Във всеки случай аз разказах истории за начините, по които очакването на удовлетворяващ резултат, смесено със стъпки в правилната посока, дава нещо дори по-добро, отколкото си мислех, че може да се случи. В крайна сметка бях отишъл в училището си за втори избор и в резултат на това имах опит, който никога не бих имал, ако бях приет в моя колеж за първи избор. Срещнах скъпи приятели, които остават в живота ми и до днес. През годините съм в нездравословни връзки и ми се надяваше на по-удовлетворяваща, съчетана с увереност, породена от убеждението, че заслужавам по-добре да го направя така. В кариерата си съм започнал работа, която се надявах да се поддаде на удовлетворяващ професионален живот.

Общото между трите описания е декларираната перспектива „Това или нещо по-добро за най-доброто от всички засегнати.“ Той припомня образа на човек, който стои до ръба на водата с въдица, хвърляйки линията си във валящите се вълни. Може да не знаят какво има там, чакайки да ухапят куката, но се надяват да е нещо добро. Има моменти, когато те се отдалечават с празни ръце и моменти, когато се радват на щедростта. И двата преживявания могат да ги доведат до по-голям успех.

Преди година и половина скъпа приятелка почина от метастатичен рак на гърдата. От деня на откриването на бучката в гърдите й и малко преди да премине, надеждата е била постоянен спътник, както самата болест. Без него тя вероятно щеше да излезе по-рано. Надеждата й беше, че тежкото лечение ще доведе до лечение. Именно това я караше да се смее от абсурдността на положението си, тъй като кариерна медицинска сестра, която се грижеше за безброй хора, тя беше в положение, в което се нуждаеше от грижи. Като красива жена, която обичаше гърдите си, тя откри, че сега те са източник на болка и борба. Тя възпитаваше манталитет на стремеж към изцеление и правеше всичко възможно да го прояви. В медицинската сфера думите „фалшива надежда“ се разпръскват. Приспивам се, когато го чуя, тъй като знам, че независимо от продължителността на живота, в него няма нищо измамно. Дали животът е по-малко валиден, ако продължителността е съкратена?

За тези с духовна практика надеждата може да бъде потвърждение на обещанията, дадени от Този, в когото вярват. Може да се тества и понякога се установи, че иска, но въпреки това те продължават да виждат потенциала и възможността.

• Надеждата отразява качеството на живот, а не непременно броя на дните.
• Надеждата ни казва, че над хоризонта съществува по-светло бъдеще.
• Надеждата ни дава да разберем, че нашето въображение може да се използва за създаване на живота на мечтите и желанията ни.
• Надеждата ни позволява да пренапишем разказа и съществува като избягване, с което можем да изтрием старите вярвания.
• Надеждата не е желателно мислене, магическо мислене или идеи за справка.
• Надеждата, подобно на любовта, никога не се губи.