Какво е по-важно: воля или умение?
„Шампионите не се правят във фитнес зали. Шампионите са направени от нещо, което имат дълбоко в себе си - желание, мечта, визия. Те трябва да притежават умението и волята. Но волята трябва да е по-силна от умението. “ - Мохамед Али
„Волята е по-силна от уменията“, коментира нейната разочарована майка. Тя уточни, че дъщеря й твърди, че иска да бъде сама, но изглежда изгубена в лабиринта, докато се опитва да намери своя път. Мама предлага своите умения за независим живот, като прави изпитани предложения от собствения си личен и професионален опит. Понякога идеите кацат в плодородна почва, но по-често отскачат от добре изградени щитове, които младата жена е издигнала.
Как родителите учат децата си да бъдат опитни, така че когато са сами, да могат да маневрират успешно по света?
Помислете за основните способности, които сте усвоили през годините:
- Къпане, обличане, подстригване и хранене (наричани ADL - Дейности на ежедневния живот в жаргона на областта на здравеопазването)
- Завързване на обувките
- Каране на колело
- Четене и писане
- Шофиране
- Използване на компютър
- Осъществяване на телефонни разговори
Основни умения за независим живот
- Плащане на сметки, които включват балансиране на чекова книжка и бюджетиране
- Пазаруване
- Почистване
- Готвене
- Ориентирайте се или с шофиране, или с обществен транспорт
- Вземане на решения / решаване на проблеми
- Управление на времето / приоритизиране
- Учете умения, ако сте в училище
- Интервюиране и умения за водене на преговори, докато кандидатствате за работа
- Умения за връзка
- Организационни умения
Изглежда, че последният представлява огромно предизвикателство за онези, за които не идва естествено. Мога да разкажа, тъй като в продължение на много години бях заобиколен от купища текущи проекти. По този начин много от моите вдъхновени идеи паднаха встрани. Тъй като в живота ми се въртят много символични чинии, с желание съм се сдобил с инструменти, които да ми позволят да предотвратя изпускането на твърде много от тях. Ръководството на моя ментор отеква от едно от първоначалните ни срещи в началото на 90-те години.
„Дисциплината е свобода“, би ми казала тя, повтаряйки думите на Аристотел “Чрез дисциплина идва свободата. "Бих завъртял очи, докато не разпознах мъдростта в думите й. Отне ми практика, докато успях да го въплътя напълно.
Има дни, в които просто не ми се иска да правя това, което се очаква от мен, но ако искам конкретни резултати, трябва да предприема вдъхновени действия. Това изглежда като ежедневно съставяне на списъци, водене на книга за срещи при мен и извършване на психическа проверка дали имам „необходимите“ предмети, които включват, телефон, портфейл, ключове и мозък, когато излизам от къщата.
В сегашната си позиция на терапевт в амбулаторна групова практика съм създал организационна система, която работи добре. Има няколко дни, през които виждам 10 клиенти един до друг с 15-минутна предстояща почивка. За да мога да бъда свеж за всеки, без да нося енергията от предишната сесия, пристигам с 15-30 минути по-рано, събирам диаграми и документи за всеки човек и ги подреждам на бюрото си. Документирам, докато говоря с тях, след като научих друг важен набор от умения, който включва зрителен контакт, като същевременно записвам бележките сравнително спретнато и четливо. Научих, че дори да се уверя, че ще си спомня едно важно изявление, което правят, неизбежно ще рискува да се изплъзне през пукнатините. В края на дългия ден (вчера беше един от тях, който започна в 10 и завърши в 8), сравнявам списъка си за срещи с този във фронт офиса, за да съм сигурен, че нямам двойна резервация; нещо, което се е случвало от време на време. Методически преминавам през стъпки, които преди 20 години биха се почувствали като досадно неудобство. В наши дни това е нещо, което преподавам на своите клиенти, които като мен имат проблеми с фокуса и разсейването.
Многозадачността е умение, с което също се занимавам, въпреки че не мога да кажа, че съм го усвоил. Когато работя от вкъщи, започвам пране и след това преминавам към писане на статия, правя почивка, за да превключа дрехите от пералня в сушилня и след това се връщам към компютъра. Изпращам готовия продукт и след това преминавам към работа по редактиране или промоционална част, върху която работя. Слушането на музика или вдъхновяващо видео подобрява преживяването.
Предварителното планиране / планиране е новопридобита способност, чрез която визуализирам взаимодействия, виждам актьорите в действие, чувам разговорите си с тях. Предвиждам възможно най-добрия резултат от нашите диалози. По времето, когато всъщност се срещаме, сякаш събитието вече се е случило и удивително, има моменти, когато се разиграва дума по дума. Може да се оприличи на терапевтичната намеса на ролевите игри, докато клиентите репетират това, което може да бъде предизвикателен разговор.
Изказване, което мога да свържа тези концепции, е, че повечето хора не правят най-доброто, на което са способни. По-често те правят най-доброто, което са желаещ да направя. Къде ще ви отведе желанието ви и готови ли сте да усвоите преносимите житейски умения, за да направите пътуването полезно?
