Признания на удоволствие от хора от етап 4
Издадох ли дума с четири букви?
Разбира се, че не.
Извиних се.
На студента, който беше на стълбите и се взираше в мен.
„Защо ми се извиняваш?“ тя попита.
"Защото ... Аз съм пълнолетно дете на алкохолик?"
Винаги мисля за тази история, докато подготвям извинението си за, да речем, дишане, ядене, кихане, спане, говорене, съществуване.
Отчаяно искам одобрението на всички, без да изключваме момчето от FedEx, касата на банката, баристата, лицето за техническа поддръжка за GoDaddy.com.
Сигурен съм, че това се връща към вътрешните детски проблеми, като съветник на майка ми като дете и толкова силно желание да спечели любовта на баща ми.
Да, бил съм на терапия. В продължение на 14 години. Но проблемът с терапията е, че трябва да се уверя, че терапевтът ми знае, че върши добра работа. Нищо като форкиране над $ 125, за да накара някой да се чувства добре със себе си.
Определено обаче напредвам. Защото миналата седмица направих нещо трудно.
Когато написах парчето си „Какво искам хората да знаят за депресията“, можех да чуя всички гласове на хората в живота ми, които ми казаха как да излекувам депресията: от роднините, които вярваха в енергийната работа или рейки с естествен лечител (който може да работи само с хора, които нямат лекарства) на моя психиатър и на всички експерти, които срещнах в Джон Хопкинс, които застъпват традиционната медицина.
Те не се съгласиха с части от блога. Бих могъл да визуализирам холистичната лекарка, с която съм работил, клатейки главата си на написаното от мен, както и моите учители по медитация. Думите ми не се вписваха в техните системи от вярвания. Можех да чуя и видя несъгласието и жестовете на разочарование, но продължих да пиша. И без това стигнах до моята истина.
И тогава направих нещо още по-трудно.
Изпратих го на човек, когото много уважавам и е наистина важен за възстановяването ми от депресия. Изпратих й го, въпреки че подозирах, че няма да хареса няколко абзаца. Трябваше да съм подготвен за откровен, учтив отговор. Но ме нарани, когато дойде.
Чувствах се така, сякаш получих голям, дебел D на хартията си, есе, което за мен беше изразът на 43 години опит за намиране на край на болката от депресия, лов на чистач през различни области на медицината и джобовете от лекарства, търсещи някакво изцеление, тихо място, където да насадя лудия си ум.
„А, въображаемата оценка“, каза ми приятелка, след като й хленчех, че заслужавам А. „Кога ще спрем да си даваме въображаеми оценки от хората?“
Буда проговори.
Можех да слушам моя много мъдър приятел и да спра с всичките си усилия да спечеля A ++++++ s. Можех да си кажа, че съм направил добро, че моето парче отговаря на целта си: да накара хората с депресия да се чувстват по-малко сами.
Но не го направих.
Защото не съм удоволствие от хората от първа сцена.
Аз съм етап четвърти.
Вместо това премислих чието одобрение ще има най-голямо значение и измислих Андрю Соломон, автор на бестселъра Демонът на пладне: Атлас на депресията, един от най-известните писатели в страната по темата за депресията.
Ако му харесва, аз съм готина.
Не съм сигурен какво бих направил, ако бях получил реверанс, учтиво съобщение „престани да ме дразниш, сталкере“ или нищо. Вероятно би трябвало да направя повече мозъчна атака и да пиша на Кей Редфийлд Джеймисън или някой друг известен.
Но не трябваше!
Андрю ми написа красив отговор, поздравявайки ме за важната ми мисия.
Аааа. Одобрение най-накрая.
Произведение на талантливата Аня Гетър.
Първоначално публикувано в Sanity Break at Everyday Health.
Тази статия съдържа партньорски връзки към Amazon.com, където се плаща малка комисионна на Psych Central, ако е закупена книга. Благодарим ви за подкрепата на Psych Central!
