Новите програми са насочени към ежедневните грешки в паметта

Проблемите с паметта са зряла област на изследване, тъй като изследователите се борят да отделят характеристиките на нормалното стареене от предстоящата болест на Алцхаймер.

Залогът е висок, тъй като всеки ден 10 000 бейби бумъри достигат 65-годишна възраст - демографски преход, който започна през 2011 г. и ще продължи през следващите 19 години.

В ново проучване изследователите от Университета в Мичиган откриват, че проблемите с паметта в реалния свят често се различават от тези, открити при лабораторни изследвания. Като такива, те вярват, че новите програми за мозъчно обучение могат да се насочат към проблемите с паметта, които хората изпитват в ежедневието.

По време на разследването на 105 здрави, високообразовани възрастни възрастни (на възраст 65-92 г.) изследователите научиха, че неспособността да се извлече дума, която е на върха на езика, е често срещана, срещаща се сред 61% от субектите.

Освен това, след като участниците в проучването са попълнили контролен списък с грешките в паметта, допуснати през последните 24 часа, изследователите са установили, че около половината от грешките може да са свързани с отсъствие. Например, да трябва да препрочетете изречение, защото са забравили какво се казва, или да забравите къде са поставили елемент.

Разследващите вярват на констатациите, които се появяват в списанието Стареене, невропсихология и познание, може да помогне на програмите за мозъчно обучение да насочат проблемите с паметта, които хората изпитват в ежедневието.

„В момента много тренировъчни програми се фокусират върху възрастовите разлики в паметта и мисленето, които наблюдаваме при лабораторни изследвания“, каза д-р Синди Лустиг, професор по психология в UM и старши автор на изследването. „Това обаче може да не се превърне в провали в изпълнението, които са най-често срещани в ежедневието.“

Когато хората се тестват в лабораторията и нямат на какво да разчитат, освен на собствените си спомени, младите хора обикновено се справят по-добре от възрастните, каза тя.

Забележително е, че когато същите проучвания се провеждат в реални условия, възрастните възрастни понякога превъзхождат младите при неща като запомнящи се срещи или кога да приемат лекарства.

Това се случва, защото старейшините са се научили да включват опори за паметта, като календари, списъци и аларми в ежедневието си.

„Когато разгледахме как хората се представят на стандартни лабораторни тестове, открихме обичайните възрастови разлики“, каза тя. „Хората на 80-те и 90-те години се представиха по-зле от тези на 60-те и началото на 70-те.“

Не е установено увеличение на ежедневните грешки в паметта въз основа на възрастта. Междувременно изследователите се надяват, че по-доброто разбиране на грешките, които хората все още допускат, може да подобри усилията на програмата за обучение.

„Искахме да идентифицираме кои грешки все още се появяват, въпреки промените, които хората могат да правят в своята среда и рутина“, каза Лустиг. „Ето къде може да е особено важно да промените човека.“

Лустиг предупреди, че възрастен човек, който понякога забравя име, не означава, че е в ранните стадии на болестта на Алцхаймер или други деменции.

"Всички забравят", каза тя. "Въпреки това, нашите открития показват, че някои видове грешки в паметта могат да бъдат особено важни за наблюдение на увеличенията, които след това трябва да бъдат обсъдени с клиницист."

Lustig каза, че бъдещите изследвания трябва да идентифицират как хората променят живота си, за да избегнат грешки. Ако хората ограничат дейността си, за да избегнат грешки в паметта, това може да повлияе на тяхната независимост.

Източник: Мичигански университет