15 песни, които се справят с хранителните разстройства

Много хора смятат, че страдащите от хранителни разстройства се изморяват и непрекъснато тичат към банята, за да се хвърлят. Но реалността е, че хранителните разстройства могат да бъдат толкова коварни, че никой не забелязва ефектите му, докато не стане твърде късно.

В този списък говорим за песни, които се занимават с много аспекти на хранителните разстройства - физическите му ефекти, как се отразява на другите и как може напълно да промени живота на някого (или да го прекрати).

Ако страдате от хранително разстройство или познавате някой, който го прави, тези песни може да ви помогнат да намерите повече представа за болестта и как тя може да ви повлияе.

Мария Мена - Очите

Нека започнем с песен на изпълнител, който никога не се е отклонил от това да говори за своето хранително разстройство. Известно е, че Мария Мена страда от хранително разстройство и чрез музиката си тя изразява мислите си за разстройството си. В песента си Eyesore тя пее за това как нейната анорексия й е дала цел, сякаш се чувства сякаш нейната стойност се основава на това колко тегло губи.

Текстове за хранителните разстройства: Искам да изляза от тази ограничителна кожа

Че толкова неохотно живея

Стойността ми се измерва единствено според скалата

Тежка съм, чувствам се крехка

Superchick - смелост

Куражът е песен за борбата на момичето с анорексията. Тя разказва на хората около себе си лъжите за това как просто не се чувства добре или вече яде, но в действителност гладува, за да се чувства красива. Но въпреки тази борба, тя си казва, че ще премине през деня и през живота по някакъв начин.

Текстове за хранителните разстройства: днес казах друга лъжа

И аз преживях този ден

Никой не видя през моите игри

Знам правилните думи да кажа

Като „не се чувствам добре“, „ядях преди да дойда“

Тогава някой ми казва колко добре изглеждам

И за миг за момент съм щастлив

Но когато съм сам, никой не ме чува да плача

Тревата на Мариана - кожа и кости

Въпреки че мнозина считат за изключително тънък като ефект на анорексия, понякога това може да бъде и ефект на друго хранително разстройство, наречено булимия. Анорексията е когато човек отказва да яде изобщо, докато булимия е, когато човек сякаш се храни нормално (или дори много), но след това пречиства това, което яде, чрез повръщане или лаксативи. Тази песен на Мариана Тренч се занимава с борбата на човек с булимия и как винаги изглежда добра идея да се прочисти, поне на страдащия от нея човек.

Текстове за хранителни разстройства: Чувствате се толкова лесно

Направи ми кожа и кости

Винаги съм на колене за теб

Счупваш се като е равномерно

Когато оставяте тънка,

Къде бяхте, по дяволите?

Кралица Адриена - Моето безмълвно отменяне

Призрачно високия и крехко звучащ глас на кралица Адренана перфектно улавя емоциите в тази песен за анорексията. Текстовете на My Silent Undoing ни позволяват да визуализираме това, което хората виждат в човек с анорексия - от изпъкнали кости до изтръпване. В песента кралица Адрена пее за това как вижда анорексията като оса в буркан - съдържаща, но смъртоносна.

Текстове за хранителни разстройства: стърчащи ханша

И череп, и гръбначен стълб

Ribcage изрязва ясни очертания

Ох ох

Всички въже и нагоре

Изкривена и обезобразена

Тревите - Ана и Миа

В тази песен The Trews се обръща към момиче, което има и булимия, и анорексия. Те пеят за ежедневната й борба и с двете разстройства и как все още успява да я поддържа красива. Песента има мощно послание за това как някои жени се поддават на натиска да бъдат красиви, но всъщност това е бавен път към болезнена смърт. Ана и Миа са жаргонни термини съответно за анорексия нервоза и булимия.

Текстове за хранителни разстройства: Натискът е, момиче, което си отидеш

Научаваш се как да се преструваш

Никой не знае, че болестта расте

Следвайки смъртоносни тенденции

Как Ана и Миа остават красиви през целия ден

Лиза Льоб - Тя се разпада

She's Falling Apart е песен, написана от Льоб и автор на песни Том Шуйлер. Шуйлер имал някой в ​​живота си, който имал анорексия, и точно това го подтикнало да напише песен. Тя е насочена особено към тийнейджърките, които имат анорексия и как това може да се отрази на техните семейства.

Текстове за хранителните разстройства: Те придърпват столовете си към масата

Тя се взира в храната в чинията си

На тост и маслото

Баща и майка й, тя се отблъсква

Sonic Youth - Туника (Песен за Карън)

Sonic Youth написа тази песен в знак на почит към Карън Карпентър от The Carpenters. Известно беше, че Карън Карпентър е страдала от анорексия през по-голямата част от живота си и това е причината за нейната смърт. В тази песен Sonic Youth пее от гледна точка на Карън, представяйки си, че е щастлива на небето, докато бди над любимите си хора на земята. Те си представят, че сега тя е свободна от болката от разстройството си.

Текстове за хранителните разстройства: Да сънувам, да мечтая за момиче като мен

Ей какво чакаш, храниш, хранеш ме

Имам чувството, че изчезвам, ставам все по-малък с всеки изминал ден

Но се гледам в огледалото, по-голям съм по всякакъв начин

Елинор Маквой - Софи

Тази песен за първи път завладя публиката, когато беше публикувана в YouTube преди почти 10 години. В късометражния филм има снимки на прекрасно украинско момиче, което иска да стане модел. Тя се занимава с това, като преминава през екстремни диети и наблюдава натрапчиво теглото си. В края на видеото се вижда, че Софи най-накрая се превръща в модел, но с цената на хранително разстройство тя може никога да не се отърси.

Текстове за хранителните разстройства: Софи не може да завърши вечерята си

Казва, че е яла достатъчно

Софи се опитва да направи себе си по-тънка

Казва, че яде твърде много

А брат й казва: „Шегуваш се“

И сърцето на майка й е разбито

Софи трудно се справя

И освен това надеждата на Софи

Лица без имена - смъртоносна красота

Deadly Beauty е песен, която хроникира низходящата спирала на младо момиче в анорексия. Тя започва да се опитва да отслабне, когато момче я остави за друго момиче. В стремежа си да стане достатъчно красива, за да го върне, тя не яде и се заема с прекомерни упражнения. В крайна сметка получава професионална помощ, но това не й помага да преодолее битката си с анорексия. Когато момичето е на 23, тя отминава и певицата я пропуска и се надява, че най-накрая е щастлива и свободна.

Текстове за хранителни разстройства: прескача училище, няма да яде, едва може да спи, предприема драстични мерки

Изпълнява седем мили на ден на слънце, носейки пуловер

Тя включва радиото, така че никой да не чуе какво прави

Защото тя е убедена, че той ще се върне при нея, когато тя е перфектна

Гери Карлстром - гладуваща за внимание

Други психични разстройства често влизат в игра, когато човек страда от хранително разстройство. В „Гладуване за внимание“ певицата се стреми да стане „перфектна“, като гладува себе си, докато не получи перфектната фигура. Тя смята, че това е единственият начин другите (особено нейните родители) да проявят обич. Песента очевидно е вик за помощ, тъй като показва как хората с психично разстройство могат да прибягнат до екстремни мерки, за да се чувстват перфектно в очите на другите.

Текстове за хранителните разстройства: Костите са красиви

Моето лекарство по избор

Стремеж към съвършенство

И аз съм карана към

Тичам към теб

В грешна посока

Как ви кара да се чувствате?

Защо не мога да те накарам да се видиш?

Използваният - погребан съм жив

Докато някои песни в този списък се занимават с хранителни разстройства, които никога не се лекуват, The Used пише по-обнадеждаваща перспектива за тези разстройства. Buried Myself Alive е за човек, чиято приятелка го е оставила безчувствен и прибягва да измъкне всичко, което яде. Обаче в крайна сметка той осъзнава, че тя не си струва цялото това страдание. Така че, когато тя му каже, че го иска обратно, той не отстъпва бързо.

Текстове за хранителните разстройства: Предполагам, че е наред, аз дръпнах деня

Предполагам, че е по-добре да се хванете в собствения си начин

И ако ме искаш обратно

Ще трябва да попитате

По-хубаво от това

Проповедници на Manic Street - 4st 7lb

4 камъка и 7 килограма добавя към общо 63 килограма, което се казва прагът на смъртта - теглото, с което никой възрастен човек не може да живее. Тази песен описва анорексия в напреднал стадий, при която момичето в песента иска толкова силно да стане кльощава, че започва да изчезва. Нейната анорексия беше породена от натиска да бъде тънка, както се вижда в линиите, където тя смята, че висшите супермодели я подиграват. Неучудващо е, че песента има много личен произход, тъй като басистът на групата Ники Wire също страда от болестта.

Текстове за хранителните разстройства: избирам своя избор, гладувам до безумие

Гладът скоро минава и болестта скоро се изморява

Краката се огъват, чорапи, аз съм Twiggy

И нямам нищо против ужаса, който ме заобикаля

Боклук - Кърви като мен

Bleed Like Me всъщност е песен за това, че можеш да съпричастни с другите, независимо от това, през което може да преминат през живота си. Песента започва с описание на момиче, което гладува, за да се „освободи от греха“. След това продължава да описва други хора, преминаващи през собствените си лични борби, независимо дали става въпрос за самоубийствена идея, наркотици, сексуална обърканост или алкохолизъм.

Текстове за хранителните разстройства: Лавината е мрачна и твърде тънка

Тя гладува, за да се освободи от греха

А ритът е толкова божествен, когато вижда кости под кожата си

И тя казва:

Ей скъпа, можеш ли да кървиш като мен?

Хайде, скъпа, можеш ли да кървиш като мен

Silverchair - Песен на Ана

Това е модел в повечето песни да се счита Ана за термин за анорексия. И тази песен е може би една от най-известните песни за справяне с хранителното разстройство. Даниел Джонс, вокалист на Silverchair, написа тази песен за битката си с анорексията. В песента той прави препратки и към покойната принцеса Даяна, която също страда от хранително разстройство.

Текстове за хранителните разстройства: И ти си моя мания

Обичам те до костите

И Ана разрушава живота ти

Като живот от анорексия

Дева Мария мир - Невинност

Innocent беше писано за всички хора по света, които страдат - независимо дали е заради физическо заболяване като рак, психично разстройство като хранителни разстройства и проблеми със самочувствието. Това е послание към всички хора, които страдат, че всички сме невинни и че един ден страданието ще свърши.

Текстове за хранителните разстройства: О, Тина губи вяра в това, което знае

Мрази музиката й, мрази всичките й дрехи

Мисли за операция и нов нос

Всяка калория е война

Нарушенията в храненето не са шега. Те могат да доведат до безброй здравословни проблеми, както и до проблеми с отношенията ви с другите и вашето психично здраве. Надяваме се тези песни да ви помогнат да разберете по-добре хранителните разстройства и може би ще ви помогнат да го преодолеете, ако страдате от това заболяване.