Защо ADHD се разбира погрешно
"Това не може да бъде по-далеч от истината", каза тя. „ADHD е идентифициран в медицински книги преди появата на лекарства за ADHD.“
Дори специалистите по медицина и психично здраве не разбират ADHD. Те „получават малко или никакво обучение за това какво е ADHD, камо ли за лечението му. Така че наивността се стича оттам - каза Матлен.
Също така може се появи че хората с ADHD нямат проблем с вниманието, защото са в състояние да се съсредоточат върху някои задачи, като например игра на видео игри или гледане на телевизия.
„Вниманието обаче не винаги е дефицит, а по-скоро неспособността да се„ контролира “вниманието“, каза Матлен. Хората с ADHD са в състояние да обърнат внимание на стимули, които са вътрешно интересни, но фокусират се върху дейности, които не са стимулиращи. „Скуката за някой с ADHD е непоносима.“
Също така разбираме погрешно ADHD, защото понякога сме изпитвали някои от симптомите.
Всеки от време на време отлага, забравя нещо важно или лесно се разсейва (което може да е по-често благодарение на технологиите). Така че предполагаме, че знаем какво е ADHD.
„Това е все едно да кажеш, че някой може да разбере какво е да си клинично депресиран, защото е бил тъжен“, казва д-р Роберто Оливардия, клиничен психолог и клиничен инструктор в катедрата по психиатрия в Харвардското медицинско училище. „Депресията и тъгата са две различни преживявания.“ (Наистина са.)
Освен това го оприличи на болки в гърлото и главоболие и чувство на мудност. Това, че сме преживели тези симптоми, не означава, че „разбираме наличието на мононуклеоза, която капсулира всички тези симптоми и други едновременно с интензивност“.
Кели Бабкок, която пише в блога на Psych Central „ADHD Man of DistrAction“, го изрази по следния начин:
Казвам „Влязох тук и не мога да си спомня какво бях след това“, а всички останали казват: „О, правя това, трябва да имам ADHD.“ Или казват: „Всеки го прави, това означава, че ADHD не е реален.“
Но аз го направих три пъти и се върнах към това, което правех, само за да си спомня какво е било и се върнах, за да го взема и все още не съм успял. И това е през последните 5 минути и това е 17-то нещо, с което се случи това ... през последния час. Всички останали са свършили това, което са правили и аз все още събирам нещата, от които се нуждая, за да направя този проект ... и е само 9:20 сутринта!
Дъглас Кути, автор на отличения с награди блог „Раздробен ум“, го обобщи: „ADHD се проявява по начини, с които всеки може да се свърже, така че стигат до извода, че в ADHD няма нищо специално и че хората с ADHD са просто оправдавайки се за себе си. "
Но това, което хората не осъзнават, каза той, е количеството инциденти и тежестта на ADHD.
ADHD е забрава и импулсивност, които ви уволняват. ADHD забравя защо сте влезли в стая, забравя какво искате да кажете, прибира млякото с чаените чаши, говори над всички, преди да забравите какво искате да кажете, и след това се разсейва от телефона ви, когато отговорят - всичко в рамките на 15 минути или така. Всеки ден. Цял ден. Това е разсеяно оръжие.
ADHD също е неразбран, тъй като хората, които го нямат, са в състояние да преодолеят предизвикателствата със сила на волята или други стратегии, каза Зое Кеслер, автор на блога на Psych Central „ADHD от A до Zoë“ и книгата ADHD според Zoë: Истинската сделка за връзки, намиране на фокус и намиране на ключове.
„[Х] хей не разбирам защо и ние не можем да го направим.“ Но мозъкът на ADHD работи по различен начин.С лечение, подкрепа и подходяща среда хората с ADHD могат да процъфтяват и да постигат невероятни неща, каза Кеслер.
Хората с невнимателни подтипове на ADHD често са неразбрани от учители, професионалисти и членове на семейството, каза Матлен, автор на Кралицата на разсейването: Как жените с ADHD могат да победят хаоса, да намерят фокус и да постигнат повече.
Тъй като те не проявяват хиперактивност или импулсивност - класическите признаци на ADHD - те често остават недиагностицирани и вместо това са етикетирани като „мръсни“ мечтатели, които просто трябва да вдигнат обувките си и да работят по-усилено. “
(Отново работата по-усилено не е проблемът или решението. Ключът се крие в правилното лечение и намирането на стратегии, които работят най-добре за всеки човек с ADHD.)
Както каза Матлен, „Какви сме ние направете трябва да разберем, че ADHD е реално медицинско състояние, признато от Американската медицинска асоциация (AMA), генералния хирург на САЩ, Националните здравни институти (NIH), Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) и др. . "
Това, от което се нуждаем, е „повече отвореност, повече състрадание, хуманност и доброта и истинска готовност да приемаме другите такива, каквито са - не такива, каквито сте вие“, каза Кеслер.
Това, от което се нуждаем, е да се научим как ADHD се проявява и какво е усещането. Babcock сподели това описание:
[I] magine, че имате всички познания за социалните, политическите и физическите нужди на живота и сте отговорни за задоволяването на тези нужди за себе си и евентуално за другите, но имате фокуса на 5-годишно дете и че нуждата на същото 5-годишно дете от незабавно удовлетворение.
Сега добавете блестящи проблясъци и способност да се фокусирате внимателно, но само от време на време и не винаги можете да избирате върху какво ще можете да фокусирате. Разбъркайте малко тревожност и добавете желание за удоволствие. След това извадете произведенията от часовника си, така че стрелките да летят на случаен принцип и облечете тениска с надпис ‘Don’t Believe Me When I Tell You About ADHD’ на гърба. Това е точно така.
Отново, ADHD е реално състояние. Когато разберем това, това е страхотно нещо за всички.
В това парче хората споделят допълнителни идеи за това какво наистина има ADHD.
