5 съвета за по-голямо търпение във всички области на живота си
Много от нас имат проблем с търпението. Тоест липсва ни. Може да сме нетърпеливи във всички области на живота си. Или може да станем нетърпеливи в определени ситуации.
Категория : Световно На-Психология-Блог
10 прости начина да се почувствате по-спокойни още сега
Може би имате труден ден на работа. Сблъсквате се с колега. Току-що излязохте от безсмислена среща. Или може би сте се карали със съпруга си или
Депресия или хроничен срам?
Когато човек е бил резистентен към всяка форма на лечение на депресия, възможно ли е заболяването му да произхожда от различно място? В скорошен Ню Йорк
Психология и овластяване на инструментите за стрес помагат за резултатите от рака на гърдата
Когато човек чуе, че току-що е диагностициран с някакъв вид рак, последното нещо, което минава през ума му, е да се грижи за емоционалното си здраве. Но
Четири начина пролетта ни подмладява
Миналата седмица Ню Йорк беше ударен от постоянен снеговалеж и бели одеяла покриха земята. Тази зима ни завладява отново и отново. Забит вътре. Ледена
Тайната за запомняне на повече
Щях да напиша този пост преди седмици, когато за първи път прочетох историята за задействане на паметта. Но забравих. Също така забравих къде поставих бележките и
45 Начало на разговорите, за да укрепите връзката си с приятелите и семейството си
Това познат сценарий ли е? Седите около масата, вкъщи или в ресторант. Вие и вашите близки вече сте говорили за дните на другия.
Несъгласен: За по-добро или по-лошо
Несъгласието не винаги е лесно. Как се справяте с различията в мненията със съпруга / та или други? Изразявате ли се искрено и с уважение?
Опасността от коустинг във вашето партньорство
Вашето партньорство се развива доста добре. Отдавна минаха дните, в които се чудеше дали ще те приемат и искат. Вие сте в стабилно партньорство, или
Значението на включването на децата в домакински задължения
Колкото и ние родителите да обичаме да защитаваме нашите бебета, ние също така сме отговорни за подготовката и обучението им за различните реалности на живота. Способността да
Защо не е нужно да бъдете по-уверени, за да постигнете големи цели
Често приемаме, че за да постигнем целите си, трябва да станем по-уверени. Трябва да преодолеем дълбоко вкоренените си съмнения в себе си и след това да предприемем действия.
Излишната финансова тежест, причинена от психични заболявания
Измина само една година, откакто се върнах да посетя психиатъра си за лечение. Бях в депресия и имах нужда от помощ. Като доставчик извън мрежата, всеки месец аз
ADHD може да доведе до затлъстяване
Деца с разстройство с хиперактивност с дефицит на вниманието (ADHD) могат да бъдат изложени на по-голям риск от затлъстяване, проучване в Journal of American Academy of
7 начина да прекъснете емоционалния захват на Clutter’s
Освен в случаите на компулсивно трупане, думата „бъркотия“ се свързва повече с досада, отколкото с пристрастяване. И все пак, както при всички зависимости, натрупването на
Най-доброто от нашите блогове: 20 март 2015 г.
„О, Боже, какво ще стане, ако някой ден се събудиш и станеш на 65 или 75 и никога не си напишеш мемоарите или романа; или не си ходил да плуваш в топли басейни и
Как безпокойството и чувството за вина влияят върху вашия списък със задачи
„Емоционална корекция“ може да ни помогне да се справим по-добре с ежедневните си списъци със задачи, казват изследователите.
Какви навици са най-добри за насочване на творчеството?
Когато казвам на хората, че съм работил по-добре от преди, моята книга за промяна на навика, един от въпросите, които хората най-често ми задават, е: „Какви навици
25 продуктивни неща, които трябва да направите, когато имате само 5 минути
Бавно правя повечето неща. Ставане от леглото. Къпя се. Обличам се. Писане на статии. Четене. Измиване на съдовете. Почистване на къщата. Така че, когато аз
5 съвета за доказване на брак във Facebook
Неотдавнашен доклад казва, че Facebook е цитиран като доказателство за изневяра при около една трета от разводите. Направете тези стъпки, за да защитите брака си от Facebook сега.
Съвети за родители: Разбиране на Cyberlife на вашия тийнейджър
Живеем в изключително технологично напреднал свят. Вместо да защитавате децата си от потенциални опасности, научете се да ги пазите в безопасност и щастие онлайн.
