Ново преживяване: Бях в земетресението в долината Напа
Имах дълбок опит в неделя. Със съпруга ми и голяма част от семейството ми бяхме в долината Напа за сватбата на братовчед ми. В 3:20 сутринта лежах буден в леглото
Категория : Световно На-Психология-Блог
Как да програмирате деня си с положителни утвърждения
Научете как използването на положителни утвърждения може драстично да промени хода на вашия ден.
Силата на любопитството: 3 стратегии за оставане на любопитство
Като деца сме ненаситно любознателни. Всичко - от чаши до шкафове до мръсотия до собствените ни ръце - ни очарова. Но за много от нас, когато започнем да получаваме
Когато се чувствате безполезни
Потъващото самочувствие обикновено започва рано. Може би вашите болногледачи са критикували всяко ваше движение, а може би са се критикували и вие сте се научили да правите същото
Това са малките неща, които водят до щастие
Коя е най-хубавата част от деня ти? За мен това е събуждането рано и пиенето на кафе на верандата ми, докато гледам изгрева на слънцето. Просто има нещо успокояващо в това
5 начина да разберете дали имате емоционална връзка
Наистина ли сте само приятели? Вижте тези 5 предупредителни знака, за да определите дали имате емоционална връзка.
Вина ли е или срам?
Започнах тази рубрика за вина - защо ме преследва. Защо, колкото и да се опитвам да бъда добро момиче, не мога да се отърва от възела в стомаха, който казва, че съм
Когато приятел се бори с безпокойство, страх и депресия
Какво правите, когато някой, когото познавате, трябва да се справи с постоянни страхове, тревоги или дори депресия? Ами първото нещо, което трябва да направите, е да вземете човека
Неомъжена и оцеляла като жена
Като 34-годишен и неженен, последните 10 години бяха време на много емоционален стрес за мен. Бях много успешен ученик в по-младите си дни. Така че използвах
Как да преодолеем ограничителните вярвания
Трябва да си спечеля мястото тук. Други хора не се борят като мен. Трябваше да разбера това досега. Нещо не е наред с мен. Направете тези мисли -
Парите и връзките: НАИСТИНА ли се борите за финанси?
Вижте тези три причини, поради които двойките се борят, че само ВИДЯТ, сякаш са за пари.
Веднъж зависим, винаги наркоман?
Това е поговорка, с която винаги съм се борил. Една част от мен е против всякакъв вид етикетиране, камо ли тежък етикет, който да се носи до края на живота ви. Ние
Страдате от Funphobia? Може би се нуждаете от малко луксозна терапия
Понякога хората с ниско самочувствие стоят настрана от „лукса“ и „забавлението“, защото чувстват, че не го заслужават.
6 въпроса, които трябва да си зададете, когато страхът започне да наднича зад ъгъла
Задайте си тези шест въпроса, за да предотвратите страха да ви държи далеч от всички съкровища, които животът може да предложи.
Справяне с обидите: Не приемайте нищо лично
Моят приятел чака маса в местен ресторант. Тя е от онези дебнещи на масата, които интуитивно знаят кой кога става. Тя витаеше
Размисъл за смъртта на Робин Уилямс
Говорих с приятел няколко дни след шокиращата новина, че Робин Уилямс се е самоубил. Как би могъл този обичан актьор и комедиен актьор, мой
Повтаря ли се историята във вашия любовен живот? Разберете силата на любовните сценарии
Просто лоша почивка ли е, че сте имали една неспокойна връзка след друга, докато вашият приятел е имал невероятен дългосрочен брак? Дали е просто
Как малко пространство и време могат да помогнат за излекуване на криза на връзката
Когато връзката е в криза, понякога първият ни инстинкт е да се придържаме към партньора си; обаче, давайки си малко пространство, може да се извърви много по-дълъг път.
Може ли времето да повлияе на настроението ви?
Тъй като по-голямата част от нацията страда от някои от най-горещите температури, записани през това лято, хората задават въпроса как точно влияе времето
Съучастници: Съществуват ли наистина?
Напоследък разглеждах статии относно сродните души и не можех да не отбележа как половинката често може да бъде схващана като друга половинка на индивида
