Heartbreak се случва: Преодолейте го!
Животът е поредица от събития. Не позволявайте на една лоша раздяла да повлияе на бъдещите ви отношения.
Категория : Световно На-Психология-Блог
Животът е като игра на тетрис
Винаги съм обичал играта на тетрис като дете. Вече не си позволявам времето да го играя толкова много, но може би това би било полезна практика от време на време.
10 неща, които родителите желаят, преподавателите са знаели за хранителните разстройства
1. Хранителните разстройства са истински и смъртоносни заболявания и това не е избор. Вашата реакция като администратор или учител на разкриването на ядене
Разбиране на цикъла на вина
Цикълът на вина е най-добрата ситуация Catch-22, емоционален затвор, където каквото и да правите, в крайна сметка се чувствате зле. Знам това място, защото е така
Означава ли животът в момента да забрави миналото?
Остави. Продължа напред. Живей за момента. Това са валидни чувства - думи на мъдрост, които са включени в книгите за самопомощ и изговорени от личностното развитие
Истината за двойката терапия
Винаги казвам, че всяка двойка би се възползвала от терапията. Като терапевт за двойки, аз съм запознат с предимствата на терапията както след започване на проблеми, така и след това
Защо смъртта на Робин Уилямс е толкова трудна за приемане
За съжаление, това не е нищо ново - знаменитост пряко или косвено прекратява собствения си живот. Това беше Филип Сиймор Хофман, съвсем наскоро; Хийт Леджър, по-рано
Пускане на въображаемата символика в психозата
В разгара на психотичен епизод, независимо дали е резултат от биполярно разстройство или шизофрения, един от основните мотивиращи фактори в нашите разклатени решения е
‘Пристрастен ли си’ към нещо?
Определението за "пристрастяване" и това, към което хората могат да станат "пристрастени", са горещо оспорвани въпроси. В ежедневния разговор, разбира се, хората се хвърлят наоколо
5 факти, които много хора не знаят за депресията
Депресията е едно от най-често срещаните състояния в света. Това засяга всички сегменти на обществото и почти всички култури, каза д-р Констанс Хамен, а
Терапевтите също се тревожат
Сърцето ми биеше, дишането ми беше ограничено, ръцете ми се потяха. Инстинктът ми изкрещя към мен: "Твърде си млад, за да умреш. Върни се сега." Разумният ми мозък каза:
Безплатен уебинар: Влюбеният Аспергер: От безпомощно объркано до главоболие
Научете за предизвикателствата на отношенията на Аспергиан и намерете решения с Алина Кисленко, терапевт Аспи, която работи с двойки с поне един
Успешни уроци от Робин Уилямс и Кърт Кобейн
Достатъчно съм възрастен, за да си спомня самоубийството на Кърт Кобейн през 1994 г. и какво голямо културно и новинарно събитие беше. Въпреки че е имало и други смъртни случаи от знаменитости през
Отговаряне на детски въпроси относно приемната грижа
Наскоро колега дойде при мен за съвет относно много труден въпрос от дете: Защо вече не живея с мама? С около 400 000 деца
Депресия, когато имате всичко
Хората си мислят, че само ако имах успех в живота, щях да бъда най-щастливият човек на земята. И все пак, както самоубийството на Робин Уилямс толкова ясно показва, можете да имате слава,
Самоубийството свободен избор ли е или грешен избор?
Самоубийството свободен избор ли е, като да избереш прането днес или да гледаш телевизия? Или актът на самоубийство е по-скоро фалшив избор - илюзията за избор, с
Консултирането или самопомощта ли са пътят за вас?
Както инструментите за консултиране, така и за самопомощ могат да бъдат безценни в живота с психични заболявания. Те могат да допринесат за вашето възстановяване. Имам над 15 години болест
5 съвета за предотвратяване на „Поддържане на резултата“ от прекратяване на връзката ви
Разберете как запазването на резултата може да опустоши връзката и 5 съвета, които ще ви помогнат да го избегнете.
Пробуждане за себе си такива, каквито сме: Същността на внимателността
Известният психолог Карл Роджърс каза: „Любопитният парадокс е, че когато мога да се приема такъв, какъвто съм, тогава мога да се променя.“ Това твърдение е
Преодоляване на срама, за да се свържете с истинското си Аз
Всеки от нас изпитва срам. „[Аз] т е част от нашето човешко състояние“, пише авторката и терапевтът Дарлийн Лансър, LMFT, в Conquering Shame and Codependency: 8
