Категория : Световно На-Психология-Блог

Психология в мрежата: 20 октомври 2018 г.

Психология в мрежата: 20 октомври 2018 г.

Книги с картинки и психично здраве на децата, поддържайте приятелства, когато сте в романтична връзка, ползи за психичното здраве от пътуването до работа в естествена среда и др.

Връзката между съня и болестта на Алцхаймер

Връзката между съня и болестта на Алцхаймер

От известно време знаем за важността на съня и как липсата на сън може да има вредни ефекти върху нас. Лишаването от сън може да повлияе на нашия нерв

Как можете да бъдете по-уверени

Как можете да бъдете по-уверени

"Увереността идва не от това да бъдеш винаги прав, а от това да не се страхуваш да сгрешиш." - Питър Т. Макинтайър Страдах от липса на самочувствие и малко увереност

Най-доброто от нашите блогове: 19 октомври 2018 г.

Най-доброто от нашите блогове: 19 октомври 2018 г.

В днешно време има много неща, които не вървят добре. Но често засенчва добрите неща като това как е станало достъпно обучението. С щракване на

Практикуването на прошка е мощен начин за движение напред

Практикуването на прошка е мощен начин за движение напред

Когато освободите миналото и прегърнете прошка, можете да установите ново начало и освежена перспектива.

Реформирането на начина, по който гледаме на миналото си, би могло да освети настоящето

Реформирането на начина, по който гледаме на миналото си, би могло да освети настоящето

Когато наближава важен рожден ден, „Маргарет“ се мята и обръща в иначе удобното си легло. Мисълта прониква в съзнанието й, което я държи будна в

Взаимоотношенията при възстановяване: просто романтично разсейване?

Взаимоотношенията при възстановяване: просто романтично разсейване?

Влизането във връзка твърде рано във вашето възстановяване може просто да бъде вашият начин да намерите ново разсейване от това, от което наркотиците и алкохолът са ви отвлекли.

Подкаст: Травмата от живота със зависими родители

Подкаст: Травмата от живота със зависими родители

Слушайте, за да чуете как откритието за пристрастяване на родителите се е отразило на забележителния НФЛ Ерик Колман като дете и възрастен и какво е искал да знае по това време.

3 съвета за виждане на щастието, което вече имате

3 съвета за виждане на щастието, което вече имате

Спирали ли сте някога да помислите какво означава да бъдете щастливи? Не е необичаен въпрос за размисъл. В крайна сметка повечето от нас преследват щастието в едно

Поклон пред Сандра Доусън

Поклон пред Сандра Доусън

Сандра Доусън почина на 2 октомври 2018 г. Може да не разпознаете името й, но стотици хиляди хора бяха докоснати от нейните усилия от името на

Враждуващо семейство: различен тип завръщане у дома

Враждуващо семейство: различен тип завръщане у дома

Tumea's, South Union и Locust Tap. Ако четете тази статия, най-вероятно сте си почесали главата в недоумение. Но ако сте горд Де Мойн

Дисциплина без страх

Дисциплина без страх

Привържениците на телесно наказание (биене, гребане, колениче върху песъчинки или ориз и др.) Често твърдят, че това ги е научило на послушание и уважение към старейшините, когато

Най-доброто от нашите блогове: 16 октомври 2018 г.

Най-доброто от нашите блогове: 16 октомври 2018 г.

Постоянно търсите валидация от вашия шеф, приятели и партньор. Това е вярно, въпреки че си успешен, щастлив и харесваш себе си. Вашата нужда да ловите

Как да създадем по-голям смисъл и цел в ежедневието ни

Как да създадем по-голям смисъл и цел в ежедневието ни

Понякога можем да научим много полезни житейски уроци от неочаквани места. Проведох интересен разговор с една от племенниците ми за нейния клас по актьорско майсторство и

3 въпроса за по-дълбоки връзки с вашия партньор

3 въпроса за по-дълбоки връзки с вашия партньор

Задавайте всеки ден тези три въпроса на партньора си, за да развиете по-дълбоко ниво на връзка и комуникация.

Чуйте това, ако някога сте били депресирани (или познавате някой, който е имал)

Чуйте това, ако някога сте били депресирани (или познавате някой, който е имал)

Гейб се разпада и се доверява на Мишел, че не се справя добре. Рекордерът работеше и опитът на Гейб да го фалшифицира, докато не го отвърна. В резултат обаче се получи уязвим и честен поглед към депресията.

Как се забавлявате в трезвостта си?

Как се забавлявате в трезвостта си?

Когато сте трезви и се възстановявате, понякога е трудно да намерите здравословни дейности, които ви носят радост, забавление и удовлетворение в живота.

Чувствате се като живеете за уикенда? Малки начини за презареждане през седмицата

Чувствате се като живеете за уикенда? Малки начини за презареждане през седмицата

Толкова много хора се чувстват така, сякаш просто трябва да преминат през работната си седмица, за да могат най-накрая да се отпуснат и да се отпуснат през уикенда. Те се чувстват сякаш бягат по

Съвет на терапевта за това как да спестите пари за терапия

Съвет на терапевта за това как да спестите пари за терапия

Поговорката „Получавате това, за което плащате“ е вярна, що се отнася до услугите за психично здраве. По-възрастните по-опитни терапевти обикновено са най-добрите и затова просто

Разхождайки се по въжето на гнева

Разхождайки се по въжето на гнева

Ако по време на неотдавнашното изслушване на съдия Брет Кавано (нищо независимо къде се намирате в политическия спектър) нищо друго не беше очевидно, той беше вербализиран

!-- GDPR -->