Възможната връзка между детското затлъстяване и ниския коефициент на интелигентност
Някои изследователи смятат, че затлъстяването може да наруши интелигентността и дори да увреди мозъка.
Някои изследователи смятат, че затлъстяването може да наруши интелигентността и дори да увреди мозъка.
Щедростта е резултат от нашето чувствено съдържание и цялост. Това е резултат от чувството за ситост. Егоизмът е резултат от чувството за празнота. Интуитивно това прави
Прекомерната употреба на мобилни телефони е тенденция, която нараства всеки ден. Ние сме погълнати от живота зад екрана. Но защо? Защото често в дигиталния свят,
Справяне с повишените очаквания, социалния натиск както лично, така и онлайн и астрономически разходи за образование, като същевременно са изправени пред сериозен живот
Задаването на тези 10 въпроса на партньора и обръщането на внимание на неговите отговори може да ви помогне да издигнете връзката си на по-дълбоко ниво.
Проучванията показват, че упражненията са полезни за нас по толкова много начини. Той поддържа тялото и ума ни здрави и дори е доказано, че има положителен ефект върху
Първо, нашите домакини се обадиха на майките на другия и им зададоха същия набор от 5 въпроса. След това се събраха и познаят какви отговори дадоха майките им. Слушайте!
Вие се борите с безпокойството. Може би сте имали първата си паническа атака, когато сте били в гимназията, докато сте взели финал. Може би сте имали паническа атака в колежа
Подобно на много хилядолетия, ми беше казано, че мога да стана това, което искам да стана, когато порасна. Преди десетгодишна възраст обикалях мечтите за актьорско майсторство, пеене и
Бащата на дете е лесно. Страстна нощ и готово. Но да си истински татко, герой за децата си и „мъжествен мъж“ за себе си, изисква да се засилиш.
Последните три до четири седмици за мен бяха изключително тежки. Попаднах в хватката на дълбока депресия. Имам късмета да не страдам повече
Колкото и трудно да звучи да се измъкнем от този цикъл на реакция на стрес, възможно е. Първата стъпка в създаването на каквато и да е положителна промяна винаги е повишаването на вашата
Психологията, която стои зад гладника, как можете да използвате постоянни съжаления, за да промените настоящия си живот, връзката между Боб Рос и релаксацията и др.
Точността на интероцепция (IAc) е способността да възприемате сигналите на тялото си и неправилното им четене може да предизвика безпокойство. За щастие можете да подобрите IAc и да намалите до минимум това безпокойство.
Ние не сме родени със способността да се справяме с емоциите си. Трябва да ни учат. И много от нас не бяха научени на здравословни стратегии. Може би ни крещяха или
Ако приемате бета-блокери, някои видове лекарства за безпокойство, някои видове болкоуспокояващи (включително ибупрофен), инхибитори на протонната помпа (ИПП) (използвани за лечение
Емоционалният детокс не означава непременно да се отървете от негативните емоции; по-скоро ще се освободите от емоциите, които са застояли.
Когато чуем думата истерика, си представяме как 2-годишно дете лежи на пода, рита и крещи. Много рядко го използваме, за да опишем възрастен, който има
ПТСР засяга не само ветераните. Новият терапевтичен подход не само помага на хората да преживеят ПТСР, но и да процъфтяват въпреки него.
Всеки ден сме изправени пред лоши новини, но това не означава, че няма надежда. Ето как да поддържате тази надежда жива с реалността изглежда мрачно да се справите.