Най-доброто от нашите блогове: 4 август 2015 г.
Примиряването с непознатото е класическа борба. Той диктува решенията, които взимаме, нашето поведение и отношение към другите и нас самите. Това е причината
Категория : Световно На-Психология-Блог
Какво всъщност е леката депресия и какво може да помогне
Често мислим, че леката депресия не е толкова сериозна и не изисква лечение. Все пак е леко. Хората също бъркат лека депресия с
Разделяне на заблудата на нарцисиста от реалността
Ако някога сте имали работа с нарцисист, вероятно сте преживели острия шок, когато сте забелязали, че светът не е точно такъв, какъвто нарцисистът ви е искал
5 начина да спрете стреса на входящата поща и да си възвърнете контрола над времето
Кога за последен път входящата ви поща беше празна? Понякога се чувствам така, сякаш прекарвам целия ден само в отговор на имейли, без никога да намеря време да стигна до повече
3 стратегии на Surefire, които не работят при ADHD
Ако имате разстройство с хиперактивност с дефицит на вниманието (ADHD), наистина е разочароващо, когато стратегиите, които се опитвате, не работят. Може да предположите, че
Защо винаги трябва да получавате второ мнение
Когато сте диагностицирани с заболяване, особено когато имате психично състояние, винаги трябва да получавате второ мнение. Или трети. Или четвърти. Вземете
Ден на приятелството: Бъдете приятелят, когото бихте искали да имате
Най-добрият ми приятел е този, който разкрива най-доброто от мен. ~ Хенри Форд През 1935 г. Конгресът на САЩ обявява първата неделя на август за почит
Разбиране на орторексията
"А, не мога да обядвам, но бихте ли искали да вземете кафе по-късно?" Това бих казал често на приятелите си. Кръгът ми намаляваше. рядко
8 творчески техники за справяне с болезнените емоции
Много от нас трудно се справят с негативните емоции. Това има смисъл. "Болезнени чувства като безпокойство, тъга, гняв и срам се докосват до нашите части
Споделяне и срам: Какво направи социалните медии за вас напоследък?
Всички ние използваме социални медии, независимо дали това са Facebook, Instagram, Twitter или произволен брой сайтове за блогове. Но рядко мислим как социалните медии ни оставят
Вие сте тормозен родител?
Виждали ли сте някога дете да тормози или шеф около родителите си? Дете, което им говори, не ги уважава или дори им се подиграва? Смущаващо, нали? A
Как връзката ни спасява от пристрастяването
Хората страдат най-много, когато ни липсва връзка. Да вземем, например, Том Ханкс с неговия волейбол, Уилсън, във филма „Изхвърлени“. Бях объркан, когато той загуби
Най-доброто от нашите блогове: 31 юли 2015 г.
Хората, които клюкарстват, критикуват и осъждат другите, отразяват само собствената си несигурност и самокритичност. Знам, че когато съм суров съдия към другите, това е така
Давате ли на тревогата си същност?
Чувствате ли се, че тревогата ви завладява живота ви? Бихте ли направили нещо, за да се отървете от безпокойството си? Усеща ли се, че е част от вас, която не го прави
Как да премахнем повтарящите се кошмари
Всички ние имаме кошмари. Може би в кошмара си преследван от някаква ужасяваща, но непозната същност. Може би сте заобиколени от кръвожадни вампири
Тревожният цикъл: Как децата наследяват нашата тревожност
Като жертва на детска травма имам склонност към тревожност. Това е моята реакция на избор, когато животът се затруднява. След като живеех с безпокойство по-голямата част от моето
Секс и депресия: Просто добавете петдесет нюанса сиво
Чета Петдесет нюанса сиво. Стигна се до това. Не съм много далеч, просто на сцената с асансьора, когато най-накрая се целуват. Това е най-безопасният, най-евтиният, най-лесният
Разпространяване на дезинформация за ADHD
Джон Роузмънд, MS е национален синдициран колумнист и експерт по родителство, който се прочу с популяризирането на много старомодни родителски умения.
Домашни любимци като терапия
Като порасна, бих си фантазирал какво би било да имаш куче. Освен сладкостта и пухкавостта и възможността да имам допълнителен плейпал, аз
3 мощни начина, в които парите всъщност МОГАТ да купят щастие
Научете как да използвате парите, за да финансирате освобождението си, да инвестирате в личностно израстване и да празнувате със символика.
