Най-доброто от нашите блогове: 18 август 2015 г.
Съмнявам се, че бихте предали най-личните си вещи на непознати, камо ли на най-близките си приятели. Но всеки ден се отказваме от силата и контрола си на другите
Категория : Световно На-Психология-Блог
6 самоуверени съвета за печелене и запазване на уважение
Чувствате ли се възползвани от? Оставяте ли да се случи? Използвайте тези 6 съвета, за да получите уважението, което заслужавате!
6 практични указания за решителност, когато това се брои
Да бъдеш нерешителен не е лошо нещо. Това може да означава използване на по-бавен, по-съзнателен процес с важно решение, каза Сюзън Лагер, LICSW, психотерапевт
Фокусиране: Път към приятелски чувства
През 60-те години психологът и философ Юджийн Джендлин задава прост въпрос: защо някои хора напредват в психотерапията, докато други
Работа по брака ми - защо да се занимавам?
Ако връзката ви е добра, не би трябвало да "работите" по нея, нали? Приказките популяризират безмилостния мит за щастлив брак, когато сме в
.jpg)
5 общи духовни капан за его (и как да ги избегнем)
Научете как да избягвате пет от най-често срещаните духовни капанчета за его.
Факторът на страха: 3 съвета за преодоляване на страховете, които фолират истинската любов
Хората често ни питат: „Какво е единственото нещо, което трябва да направите, за да намерите подходящия партньор, след като сте преживели голямо сърце?“ Нашият недвусмислен отговор е:
Гласувайте, за да научите децата на жизненоважни инструменти за психично здраве
Гласувайте за iFred като част от програмата #UpgradeYourWorld на Microsoft, за да помогнете на организацията да спечели безвъзмездна финансова помощ от 500 000 щатски долара, за да осигури Училища за надежда на деца по целия свят. iFred's Schools for Hope е безплатна учебна програма, обучаваща децата на жизненоважни инструменти за психично здраве
Социални медии и несигурност в отношенията
Преобладават спекулациите относно психологическото въздействие на социалните медии. Такива психологически ефекти могат да се отнасят до щастието или самочувствието. И по отношение на
Кажи зеле! 5 свидетелства, които показват, че селфитата могат да бъдат здравословни
Вижте тези ценни самозадоволявания за мъже и жени, които обичат да си правят селфита.
Най-доброто от нашите блогове: 14 август 2015 г.
Въпреки че всички изпитваме редица емоции, има само няколко подбрани, които ни харесват. Това е разбираемо, когато говориш за специалност
Истински разговор: Как живея с телесна дисморфия
Обещавам се да променя разговора с тялото, да извикам шеймерите и да се обадя на себе си.
Още 5 начина да бъдете уверени в плашещите хора
В предишното парче за настойчивост към хората, които ви сплашват, говорихме за изясняване на вашите ценности, започване на малко и промяна на вашето мислене
Как да останем фокусирани на работа по време на лична криза
Ако сте превърнали кариерата си в основен приоритет, несъмнено сте професионалист в спазването на професионалните си ангажименти и непрекъснато се стремите към върхови постижения. Може би имаш
Болката им не е ваша болка: 5 съвета за силно чувствителни хора
„Ти - каза той, - си ужасно истинско нещо в ужасно фалшив свят и затова, вярвам, е защо те боли толкова много“. Този цитат идва от Емили
Социално изтощение: Избягване на интровертното изгаряне
Някои хора черпят енергия от това да бъдат с други. Това са екстроверти. За интровертите те изглежда управляват света със своя лесен чар и способност към малки
5 начина да разширите мисленето „всичко или нищо“
Или си успешен, или си безполезен. Ти си умен или си глупав. Вие сте писател или сте художник. Животът ти е прекрасен или е ужасен.
Без напрежение стареене
Не искам да ви стресирам, но според все по-голям брой научни доклади стресът ни кара да остаряваме по-бързо. Изследванията показват, че от нашата кожа
Справяне с отхвърлянето, когато имате депресия, Част 2
Отхвърлянето е наистина трудно за никого. Но е особено трудно, когато се борите с депресия. Отхвърлянето само укрепва вашето и без това потъващо Аз
Най-доброто от нашите блогове: 11 август 2015 г.
В миналото съм усещал острата болка на чувството за вина от влошени връзки и професионален провал. Това обаче едва ли се сравнява с размера на вината, който имам
