Надявам се никога да не разбираш
Надявам се, че никога няма да разберете какво е да се събудиш и да си пожелаеш да не си го направил. Не защото сте уморени и искате още няколко минути сън; не защото си
Категория : Световно На-Психология-Блог
Дестигматизираща зависимост в терапията
Когато преди години написах първата си статия за силата на психотерапията, бях зашеметен от реакцията. Седемдесет и пет процента бяха положителни, но много гласни
Ухапване на ръката, която контролира: Авторитарно родителство и „Вълчият пакет“
Нов документален филм, наречен "Вълчият пакет", изследва живота на уединено деветчленно семейство в Манхатън и точно какво се случва, когато патриарх упражнява почти
Границата между родителството и политическата коректност
Родителството е най-трудната, предизвикателна и стресираща работа, която някой някога ще прави в живота си. С работа, която не изисква квалификация и не предлага
Арт терапия при възстановяване на зависимост
Бризът в зората има тайни, които да ви кажа. Не се връщайте да спите. ~ Руми Като оцелял и "процъфтяващ" кома, 27 операции и десетилетие медицинска травма, аз
Намиране на мир във всеки един момент
По ирония на съдбата, ние често не знаем на какво обръщаме внимание. И където вниманието ни се лута може да бъде всичко друго, но не и спокойно. Във всеки момент умът ви може
Може ли добрият брак да има проблеми?
Ако партньорът ви каже: „Имаме проблем“, стяга ли ви гърдите? Забравяш ли да дишаш? Какво ти минава през ума? "Проблем! Ага! Означава ли това, че той
6 начина да бъдеш напорист с хората, които те сплашват
Да бъдеш напорист е важно. Това означава да изразите вашите мисли, чувства, нужди и желания във връзка, каза психологът Джули де Азеведо Ханкс, д-р,
-crowds.jpg)
Мъдростта на (Избраните) тълпи
Все повече компании се възползват от мъдростта на своите клиенти и потребители - много отбрана тълпа. Те правят това чрез „големи данни“ - събиране на съкровище
5 Брачни правила от терапевт
По-долу има пет съвета, които ще ви помогнат да сключите пълноценен брак: Уважавайте перспективата. Всеки е продукт на неговото възпитание. Всички ние носим "семейни правила"
3 стратегии за преструктуриране на мислите ви за упражнения
Въпреки че повечето от нас поставят щастието на върха на списъците си с желания, много от нас са тайно убедени, че то винаги ще бъде просто недостъпно. Но истината
Свиване на наследството на властния родител
Вчера слушах подкаст, в който мъж описва своята властна, авторитарна майка. Някои от начините, по които тя го контролира, бяха странни, необясними,
5 супер лесни начина да заглушите вашия вътрешен критик
Винаги си затруднявате? Опитайте тези пет прости стъпки, за да се олекотите!
Справяне с отхвърлянето, когато имате депресия
Когато вече се борите с депресията - трудно заболяване, което разбива самочувствието ви - може да приемете отхвърлянето трудно. Наистина трудно. Дали сте
Как пристрастяването ни към технологиите ни прави по-самотни от всякога
Технологичните устройства, създадени да ни поддържат връзка, са същите, които ни разкъсват.
8 неща, които трябва да имате предвид, когато вашата депресия не се подобрява
Продължавам да получавам един и същ имейл отново и отново и сърцето ме боли всеки път, когато го прочета: „Опитах всичко, за да преодолея депресията си, но нищо не
Стойността идва отвътре
С непрекъснато нарастващата популярност на социалните медии и незабавния достъп до външна обратна връзка, не е чудно, че нашето общество е изпълнено с покани да харесваме, сърце,
3 мощни съвета за предотвратяване на срама да поеме живота ви
Използвайте тези три прости, но мощни съвета, за да предотвратите срама да контролира живота ви.
Аз съм моят биполярен
Здрасти. Ако четете това, моля, знайте, че всичко написано идва от мозъка ми - което означава, че всички тези мисли са реални за мен, но вероятно
ADHD и възрастни: Вярвате ли на тези погрешни вярвания?
Когато за първи път сте диагностицирани с разстройство с хиперактивност с дефицит на вниманието (ADHD), може да имате смесени емоции. От една страна, може да се почувствате облекчени
