Световно На-Психология-Блог

Любовният хормон помага на децата с аутизъм

Тази статия за гости от YourTango е написана от Франк Медлар.

Навигирането в социални ситуации може да бъде трудно за всеки, но за хората от аутистичния спектър не е просто трудно - това е минно поле.

Хората с аутизъм или Asperger’s не разбират социалните улики, които изглеждат очевидни за повечето хора. Има неписани социални правила, които те не могат да проумеят. Нещата ги взривяват, когато нямат представа какво са сгрешили.

Още от YourTango: 7 невероятни начина, по които любовта трансформира мозъка ви

Меко казано, това е стресиращо.

Силната тревожност често е мълчаливият партньор на хората с аутизъм, дори на тези с висока функционалност. Това безпокойство може да парализира в социални ситуации. Не просто замръзнали елени в светлините на фаровете, но изцяло погълнати от страх. За хората с аутизъм това комбинира техните и без това трудни предизвикателства.

Емоциите движат нашата физиология, включително мозъчната ни функция. Стресиращите емоции вкарват мозъка ни в хаос, което затруднява фокусирането, запомнянето на нещата, възприемането на това, което е пред нас, и измислянето на какво да кажем. Но има и обратна страна - положителните емоции насочват мозъка ни към съгласуваност, подобрявайки вниманието, паметта, възприятието и комуникацията. Това важи за всички нас, независимо дали сме в аутистичния спектър или не.

Обнадеждаващо е да се научи, че когато изследователите от Медицинското училище в Йейл дадоха на млади хора с аутизъм хормона окситоцин (наречен „хормонът на любовта“ поради ролята му в майчините връзки), имаше измерими повишения на мозъчната функция в области, свързани с обработката социална информация.

Това отваря нови възможности за лечение на аутизъм. Въпреки това можем да произвеждаме полезни хормонални нива и да подобряваме мозъчната функция естествено чрез силата на положителните емоции.

3 съвета за помощ на някой с аутизъм

В тренировките си за стрес за хора с Аспергер и ADHD използвам прости и мощни начини да приложа биохимията на любовта.

Още от YourTango: Ключът №1 за ефективни комуникации

1. Започнете от малко, вървете бавно, мислете голямо.

Аутизмът е забавяне в развитието, а не доживотна присъда. Очаквайте, че те могат да надхвърлят своите ограничения, но никога не ги тласкайте там. Не бийте малки битки; нека бъдат там, където са, и просто отделете време, за да търсите малки победи. Всеки от тях е голяма работа.

2. Напълнете своя собствен позитивен, емоционален резервоар за газ.

Стресът също е огромен проблем за родителите на деца аутисти. Поставете тази сила да работи за вас първо. Практикувайте самообслужване. Подарете си много съпричастност. Тогава нека любовта ви изпълни и излъчи към детето ви. Това ще бъде силата, в която ще израснат емоционалните им мускули.

3. Научете ги, че положителните емоции са нашият най-голям източник на сила.

Истинската ни сила идва от сърцето. Там ставаме човекът, който можем да бъдем и се научаваме как да се свързваме с други хора. Отразявайте чувствата си, за да им помогнете да се научат да правят същото. Ако детето ви има особен интерес, помогнете му да различи положителните чувства, които то му създава. Те могат да се научат да генерират самостоятелно тези чувства и да използват тази сила, за да преодолеят предизвикателствата.

Нищо няма да изпълни сърцето ви с радост, както когато детето ви аутист, тийнейджър или млад възраст изразява с любов това, което е в сърцето им, на другите. Помогнете им да преодолеят безпокойството си и те ще намерят пътя.

Още страхотно съдържание от YourTango: