ХРОНОЛОГИЯ

Хронология

Идеалната ми времева линия трябваше да бъде следната:

2011 - Вземете бакалавърската си степен на 21-годишна възраст
2013 - Завърши магистърска степен на 23 години
2013 - 2017 => Потопете се в кариерата

Въпреки това се присъединих към детското училище с почти една година закъснение. По този начин,

2012 г. - Завърших инженерно училище с бакалавърска степен
2013 - 2015 => След като една година не правех нищо, най-накрая се присъединих към градско училище
2015 - 2016 => Удължаването на магистърската степен с една година
2016 - 2017 => Намерих работа при стартиране - и в момента на ръба на може би загубата на тази работа след няколко месеца.

Изглежда, че фактът, че кариерата ми трябваше да започне през 2013 г. и е на път да „започне” през 2016/2017 г., се събуждам всеки ден със силно чувство „Как закъснях живота си с 4 години ”. Това чувство ме кара да се чувствам стар и недостоен. Това ме тревожи - за това как хората около мен мащабират нови висоти и как съм заседнал в самото начало на възраст, за която си мислех, че всички щях да разбера за себе си.

През последните няколко месеца не спях добре. Всичко, за което мечтая, е съжалението, че не съм настроен на „време“, т.е. обичайното „Какво да“, свързано с избора на социални и професионални кариери. Как да се отделя от мисълта, че не съм късноцъфтящ? И използвайки термина „късноцъфтящ“, аз се считам за такъв, като гледам дълбоко в себе си.

Благодаря ти. (От САЩ)

Започването на детска градина късно не е това, което отхвърли времевата ви линия от живота - но се придържате към твърда времева линия и се ругаете, че не се придържате към произволно очакване. Силно бих препоръчал някаква индивидуална терапия с когнитивно-поведенчески терапевт, който може да ви даде конкретни инструменти, за да се сблъскате с това, което ми звучи, като натрапчиви мисли.

Междувременно може да искате да се възползвате от книга, наречена „Фактор на устойчивост“. Той разполага с много от инструментите, необходими за оспорване на този тип мислене.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @