Интервенции, които наистина работят за пиене в колежа

Когато студентът се насочи към колеж, приятели, членове на семейството и близки се надяват, че са подготвени както емоционално, така и академично за преходи и независимостта, която идва с живота в колежа. Но за някои студенти възникват проблеми с пиенето с потенциално сериозни последици за академичните среди, връзките и психическото и физическото здраве на студента.

Колежите отдавна се борят да идентифицират кой е най-изложен на риск от развитие на проблеми с пиенето и кои интервенции най-добре лекуват проблемите, след като се появят.

С повече от 1825 смъртни случая на студенти от инциденти, свързани с алкохол, според проучване от 2009 г. в Списание за изследвания на алкохола и наркотиците, това също е въпрос на голям интерес и научни изследвания за психолозите. Какво са открили?

„Пиенето в колежа понякога все още се разглежда като безобиден ритуал, когато всъщност [студенти] пият повече от която и да е друга възраст или демографска група,“ казва психологът, д-р Джеймс Мърфи, в Монитор по психология (Октомври 2013 г.). А статистиката за пиенето в колежа предполага, че за мнозина то далеч не е безобидно.

Близо 600 000 ученици са ранени от друг студент, който е пил, а 97 000 са жертви на сексуално насилие, свързано с алкохол, или изнасилване на дата, според Вестник проучване. Като добавим към това 25% от студентите, които съобщават за академични последици, е ясно, че пиенето в колежа може да има значителни последици.

Кой е изложен на риск?

За да се намали прекомерната употреба на алкохол, психолозите са се фокусирали върху идентифицирането на това кой е най-изложен на риск от развитие на проблеми и насочването на усилията за превенция към тези ученици.

Входящите първокурсници, студенти-спортисти и студенти, участващи в гръцката система, са най-изложени на риск, според Монитор. И въпреки че мъжете са склонни да пият повече, жените напредват по-бързо от употребата на алкохол до злоупотреба.

Но това, че ученикът е първокурсник по волейбол, който обещава сестра, не означава, че ще развие проблем с пиенето. Личността също играе роля в това кой е уязвим към злоупотреба с алкохол. Импулсивността и търсенето на усещане допринасят за рисковото пиене, като същевременно се нуждаят от повече алкохол, за да изпитат неговите ефекти или ако някой, който изпитва повече от стимулиращите ефекти, излага студента на по-голям риск.

Отношението на учениците към употребата на алкохол също играе ключова роля за допринасянето за рисково пиене. Д-р Мери Ларимър, директор на Центъра за изследване на здравето и рисковите поведения към Университета във Вашингтон, заяви, че надценяването на това колко пият връстниците допринася за проблема. Както и очакването на страхотни неща от употребата на алкохол, като по-изходяща личност или среща с нови приятели. Както надценяването на употребата на другите, така и очакването на твърде много от пиенето са свързани с прекалено снизхождение и негативни последици, като например ангажиране в опасен секс.

Ефективни интервенции

Университетите в колежа от десетилетия провеждат програми за повишаване на осведомеността и образователни сесии в целия кампус. Но макар да са популярни, тези програми имат ограничен ефект при справянето с проблема с рисковото пиене, според специалната група на NIAAA за пиенето в колежа.

През 1999 г. д-р Алън Марлат и екипът му въведоха кратък скрининг за алкохол и намеса за студенти (PDF). BASICS дава на учениците персонализирана обратна връзка за тяхното поведение на пиене. Той използва техники за мотивационно интервюиране, за да изследва употребата на алкохол и да предизвика промяна. Той също така предлага стратегии и техники за решаване на проблеми, за да помогне на учениците да намалят рисковото пиене. Според Американски вестник за обществено здраве, BASICS отговаря на най-високите стандарти на NIAAA за питейна интервенция, базирана на доказателства в колежа.

Въпреки че лечението не работи за всички, доказано е, че намалява колко пият учениците и негативните последици, свързани с рисковото пиене.

Лечението продължава да се модифицира, за да отговори на нуждите на студентите, които не реагират. Някои промени включват уеб-базирани презентации от обучени връстници, съкращаване на интервенцията и интервенции, предоставени от студенти.

Д-р Мери Долорес Чимини, асистент директор за превенция и оценка на програмите в Университета в Олбани, консултативен център SUNY, предлага студентите или всички фасилитатори, които извършват интервенциите, да получат смесени резултати, освен ако не са добре обучени и внимателно наблюдавани.

Психолозите и персоналът на кампуса продължават да разследват и надграждат успехите на BASICS. Cimini например е съобразил програмата BASICS за високорискови пиячи и други специфични популации. В интервенция, наречена STEPS, Cimini може да научи студент спортист за това как пиенето влияе върху хидратацията и спортните постижения.

Друг екип персонализира BASICS, като добавя едночасова добавка, фокусирана върху целите на студентите за колеж и извън него и подчертавайки ефекта от пиенето върху постигането на целта. С течение на времето те се надяват да намалят рисковото пиене и неговите негативни последици, като се намесят с лица в риск, както и като променят културата на кампуса.