Страх от психоза / шизофрения и възможни ранни предупредителни знаци

Преди около година развих силна тревожност и имах по няколко пристъпа на паника на ден. С течение на времето развивах все повече симптоми като натрапчиви мисли и т.н. Въпреки това след доста време развих много тревожни симптоми, които ме карат да мисля, че развивам шиза / психоза.

Ще призная, че това е мой страх. Повечето симптоми, които описах по-горе, вече не се случват или се случват рядко сега. Останалата тревожност, която изпитвам, е поради следните симптоми:

Често през нощта преди лягане имам звуци, които се движат в главата ми, гласове на хора, които казват произволни неща или звуци и т.н. Това наистина се случва само през нощта, когато имам това. Не е нещо, което се случва през деня и не е всяка вечер. Когато това се случи, често звучи като гласовете на хора, с които съм имал работа през целия ден, които се възпроизвеждат в главата ми.

През деня понякога имам това, което бих описал като състезателни мисли, където имам за кратко или нещо, което мисля, че са един милион мисли / звуци, които ми минават през главата. Може да звучи като някой да каже нещо, но никога не мога да разбера какво, защото изглежда, че идва и си отива много бързо. Когато обаче не съм сам или навън и през деня това не се случва, обикновено само ако правя нещо светско.

Последният проблем, който ме кара да се страхувам, е, че често преди лягане често не мога да контролирам мисленето си, може би мисля за едно нещо и след това сякаш се отклонявам от него, сякаш умът ми се допира и спечелих Не разбирам как мозъкът ми е направил връзката или как тази мисъл се вписва, това може да се случи през деня, не толкова тежко. Отново не, ако е активно ангажиран.

Моето семейство и всички останали, които ме познават, изглежда не са загрижени. Бях оценен миналата седмица - GAD & OCD. Симптомите, които описах, не се появяват през цялото време и не се случват, когато съм с други хора или навън. Обикновено само в описаното време. Те все още са голяма загриженост - може ли GAD & OCD да причинят това? Не съм OCD или ирационален в ежедневните неща само в мисленето си за това поради страха, който той причинява.

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Често хората с тревожност вярват, че развиват шизофрения. Както казах много пъти в тази колона, това е един от най-често срещаните въпроси, които получавам тук в Psych Central. Хората с тревожни разстройства са склонни да вярват, че най-лошото ще им се случи. В съзнанието на много хора шизофренията е най-лошият сценарий и по този начин те се притесняват, че ще я развият.

Фактът, че сте били оценени от специалисти по психично здраве и са били диагностицирани с тревожни разстройства, ще означава, че нямате шизофрения или свързано с това разстройство. Страховете ви от шизофрения вероятно са симптом на вашите тревожни разстройства. Вероятно вашите оценители са разпознали и взели предвид тяхната оценка и диагностика.

Също така е важно да запомните, че тяхното мнение е обективно. Вашето мнение обаче не е така. Възгледите ви се филтрират чрез страх. Преценката на облаците от страх, която може да доведе до неправилни заключения.

Вашите оценители вероятно са препоръчали лечение.Тревожните разстройства се повлияват силно от лечението. Когнитивно-поведенческата терапия и медикаментите са ефективно лечение на тревожни разстройства.

Междувременно е важно да вярваме на факти. Те ще ви помогнат да останете на земята в реалността, което в крайна сметка ще намали безпокойството ви. Фактически е да се твърди, че сте били диагностицирани с тревожно разстройство, а не с психотично разстройство. Това трябва да облекчи безпокойството ви. Вярата в истината и реалността е най-добрият начин за облекчаване на безпокойството. Това е нещо, което ще научите в консултирането.

Лечението ще ви помогне изключително много. Надявам се да го опитате.