Измисляне и вземане на решение
„Бихте могли да обобщите неспособността ми да взема решение с две думи:„ пожелателно-измито “. Изчакайте, това две думи ли са или само една? Не съм сигурен. Мислете, че това е една дума, но може би е така
Категория : Световно На-Психология-Блог
Застъпничество: Стремеж към цялост след месеца за осведоменост за психичното здраве
Психичното здраве формира останалата част от нашето здраве.
Депресия и възрастни: 5 начина, по които можете да помогнете
Депресията засяга хора от всички възрасти; наистина не се интересува дали сте 17-годишен гимназист или 50-годишен изпълнителен директор. Депресията не е
Наистина ли е важно, ако лъжете?
Какво е честност? Какво всъщност означава това? Наистина полуистината лъжа ли е или само полуистина? Безопасно е да се каже, че определението за честност може да означава много
Усилватели на креативността: Единствената дейност, която винаги предизвиква въображението ми
Творчеството е като мускул, каза Криста Пийл Старер, дизайнер на бижута, илюстратор и художник. „Може да стане много пъргаво, ако го използвате често.“ Ключът към
Какво научих на Националната конференция по психично здраве 2013 г.
Националната конференция по психично здраве, свикана от президента Обама в понеделник, беше исторически ден - да не се започва национален разговор за психичното здраве,
Ароматерапия: Добрите миризми, които могат да ви направят по-щастливи
Обикновеният аромат играе роля за нашето благосъстояние.
Избягване на емоционално изтощение: Напълване на емоционалния ни резервоар
Емоционалното изтощение настъпва, когато сте превишили способността си за емоционален стрес. Много от нас го чувстват, дори когато не сме наясно, че сме изчерпали своето
Стенограма от изказванията на президента Обама на Националната конференция по психично здраве
Това е редактирана стенограма от забележките на президента Обама към участниците в Националната конференция по психично здраве, проведена в Белия дом на 3 юни,
7 указания за двойки за предотвратяване и разрешаване на недоразумения
Линда и Тим са женени от две години. Тъй като работата й изисква чести пътувания, елате през уикенда, Линда просто иска да се отпусне. Тя предпочита самотна
Ново в Mindfulness? Как да започнем
Ако сте нов в вниманието, вероятно вече сте разбрали какво е то и ползите от него. Но как да започнете да практикувате внимателност?
Вече го преодолявайте! Отскок от миналото
Разстроен си за нещо, което ти се е случило. Не е лесно за вас да преминете отвъд него. Можеше да се случи днес или преди десетилетия. Може да е това, което другите
Луди ли са художниците?
Стресът от воденето на творчески живот сред масовото общество може да окаже своето влияние върху психичното здраве.
6 съвета за това как да направите добро първо впечатление
Повечето от нас биха искали да вярват, че не осъждаме другите. Макар че това може да е донякъде вярно, ние често правим предположения за дадено лице въз основа на първото
Емоционална CPR: Инструмент и процес на мироопазване
Вече няколко години въвеждаме емоционален CPR (eCPR) - нашата образователна програма за обществено здраве, предназначена да научи миряни да помагат на всеки
15 десетминутни дейности, за да стартирате творчеството си
Докато понякога ни се струва, че идеите просто се появяват в главите ни, това рядко е без някаква подготовка от наша страна. Това е така, защото творчеството е практика. Това е
Дейности на открито за деца с ADHD
Страхотното открито е чудесно за деца с разстройство с хиперактивност с дефицит на вниманието (ADHD). Изследванията показват, че пребиваването навън в естествена среда намалява
Psych Central е удостоен да участва в Националната конференция по психично здраве
За нас е чест и удоволствие да съобщим, че Psych Central и нейните 4 милиона месечни читатели ще бъдат представени от вашите истински, д-р Джон Грохол, в Националния
Оплаквайки очарованието на технологиите
Докато ходите, ядете и пътувате, бъдете там, където сте. В противен случай ще пропуснете по-голямата част от живота си. ~ Буда Когато седите в чакалнята, можете да надникнете
Как DSM-5 получи скръб, загуба вдясно
Едно от обвиненията срещу диагностичните категории на психиатрията е, че те често са „политически мотивирани“. Ако това беше вярно, създателите на DSM
.jpg)
