5 начина да се предотврати изгарянето на работа
Всеки от време на време се чувства разочарован и обезумял от работата си. Но изгарянето надхвърля понякога лошия ден - или лошата седмица. „Изгарянето е„ тихо
Категория : Световно На-Психология-Блог
Грешно място, точното време
Миналата Великденска неделя се връщах от хранителния магазин, наслаждавах се на песен по радиото и очаквах с нетърпение деня. Изведнъж от нищото куче
Намиране на изцеление, когато сте счупени
Другата седмица 5-годишната ми дъщеря си счупи ръката в лакътя. Това беше сериозна почивка, която изискваше обаждане до 911, пътуване с линейка, операция и
Изгаряли ли сте от разбито сърце?
Не позволявайте на ужилването от лоша раздяла да ви остави да се чувствате изгорени.
Премахване на стигмата на психичното здраве
Бях успешен актьор. Тогава имах все повече успехи. Спечелих „Еми“ за ролята си в „Сопрано“ и си помислих: Това ли е? Еми трябваше да ме направи
Месец на психичното здраве: 9 мита за психични заболявания и терапия
Дори в днешния напреднал свят все още има много неразбиране и стигма около психичните заболявания. Много от нас бързо уволняват хора с психика
DSM казва „Не“ на тревожно-депресивния синдром, „Да“ на ревизиите на аутизма
Демонстрирайки, че хората, които ревизират Диагностично-статистическия наръчник на психичните разстройства (DSM-5), слушат научните данни, те имат
7 съвета за смяна на графика на съня
Трябва да ставате по-рано за работа или тренировка? За да се върнете към рутината си след преминаване през часови зони? Или просто искате да започнете деня си, преди да дойде слънцето
Още 3 съвета за справяне със стреса по имейл
Стресът върху проверката на вашата електронна поща - или текстове, които са станали още по-чести - се е увеличил само откакто за първи път писах за това как да се справяте със стреса по имейл
9 най-добри начина за подкрепа на някой с депресия
Ако любимият ви човек се бори с депресия, може да се почувствате объркани, разочаровани и разстроени. Може би се чувствате сякаш ходите на черупки от яйца
4 неща, които трябва да обмислите, преди да започнете терапия за двойки
В живота има малко неща, които са толкова стресиращи, колкото пропадането на връзката. Когато двама души се бият, чувстват се отдалечени и се мъчат да се разберат,
10 неща, които можете да направите за 10 минути, за да повишите щастието
Самообслужването не изисква часове свободно време. Всъщност само 10 минути или по-малко могат да помогнат за повишаване на вашето благосъстояние. По-долу експертите споделят своите съвети за повдигане
Какво знаете за това да бъдете щастливи? Викторина за положителната психология
Би било трудно да се отвори популярно списание или списание за психология в наши дни, без да се намери някаква препратка към нов напредък в положителната психология. The
Трагичната самоубийствена смърт на Джуниър Со
Доказателствата са налице, а смъртта на футболиста от НФЛ Джуниър Соу е определена като самоубийство. Спекулациите са, че в резултат той е страдал от депресия
Дали животът заедно преди брак предсказва развод?
Добра идея ли е да се преселите заедно преди брака?
Вземане на здравословни решения, когато имате биполярно разстройство
„Когато имате биполярно разстройство, често може да почувствате, че сте във властта на емоционалните си състояния - сякаш сте пътник в колата, точно за
Вашето правителство TSA: Травматизиране на 4-годишни в Канзас
Американската администрация за транспортна сигурност (TSA) защити действията на своите агенти вчера, заявявайки, че спазват процедурата само когато настояват
Дисфункцията на щитовидната жлеза ли е вашата депресия?
Хипотиреоидизмът - известен като ниско ниво на щитовидната жлеза - може да причини депресия. Хипотиреоидизмът е „състояние, при което тялото не получава достатъчно хормон на щитовидната жлеза за оптимално
8 кратки факти за пристрастяването към секс
Кой е засегнат от сексуалната зависимост и как може да се управлява?
По-самотни ли сме във Facebook, онлайн?
Една година вече не може да мине, без някой ученик, писател или изследовател да прецени как колкото повече технологии проникват в живота ни, толкова по-самотни сме станали.
