Категория : Световно На-Психология-Блог

Отричането на травмата

Отричането на травмата

"Нямам травма." "Това, което ми се случи, не е травма." "Травмата е нещо ужасяващо." "Трябваше да мога да се справя с него." - Не е тъжно. "Не съм

7 начина да подобрите емоционалния си интелект

7 начина да подобрите емоционалния си интелект

Хауърд Гарднър твърди, че вместо интелектът да е една способност, хората имат способността да развиват множество интелигентности, девет, за да бъдем точни. Някои

Знайте какво ви храни

Знайте какво ви храни

Когато бяхте бебе, бяхте безпомощни и зависими от родителите и болногледачите си за изхранване и издръжка. Вие бяхте получател на други хора

Прошка и едно от най-важните, пренебрегвани неща за връзка

Прошка и едно от най-важните, пренебрегвани неща за връзка

Има много фактори, които карат връзките да работят добре. Един от най-важните ключове за успешна, дългосрочна връзка е прошката. Актът на

Използване на нашите състезателни мисли

Използване на нашите състезателни мисли

За да спрем преосмислянето (известно още като преживяване), първо трябва да разберем защо го правим. Нашият мозък благоприятства твърдото „негативно пристрастие“. Това запазва нашата

Как да си простиш след развода

Как да си простиш след развода

Вината за развод идва във всякакви мутиращи форми. Нормално е много от нас да се чувстват така, сякаш сме някак виновни за развода. В културно отношение сме научени

Как да разберем дали лятната любов може да продължи

Как да разберем дали лятната любов може да продължи

Лятото означава барбекю, мързеливи дни на басейна, ваканции и понякога лятна любов. Летният сезон може да донесе по-малко стрес, спокойни вибрации, безгрижно отношение и

Прекъсване на стари навици: пет стъпки за завладяване на ефекта Dwindle

Прекъсване на стари навици: пет стъпки за завладяване на ефекта Dwindle

Поехте ангажимент да ходите всяка вечер след работа, но не можете да си спомните последния път, когато сте го направили. Работата е толкова стресираща, че сте решили, че е лош момент

Психология в мрежата: 27 август 2016 г.

Психология в мрежата: 27 август 2016 г.

Разберете защо еректилната дисфункция не е причинена само от физически проблеми, ново проучване на потребителите на Tinder и ниското самочувствие, как най-добре да накарате процеса на самопомощ да работи и други.

Надграждане на ума ви

Надграждане на ума ви

Колко статии сте прочели, които започват с нещо подобно? Управлявайте теглото си: 10 лесни съвета Пет прости начина за управление на парите си Управление на времето

5 неща, които трябва да направите, ако работата ви кара да плачете

5 неща, които трябва да направите, ако работата ви кара да плачете

Честата сълзливост, безпокойство, страх, безсъние и промени в апетита често са първите симптоми на стрес на работното място. Моите клиенти, които съобщават за тези симптоми

Най-доброто от нашите блогове: 26 август 2016 г.

Най-доброто от нашите блогове: 26 август 2016 г.

„Моето водещо предположение беше„ Нещо в основата ми не е наред “и аз се борех да контролирам и поправя онова, което се чувстваше като основно опорочен Аз.

Водете, не следвайте

Водете, не следвайте

Животът не е предназначен да бъде зрителски спорт. Препъвате се в отметките в живота. Колеж, брак, кариера. Но какво се случва при проверка на

Моят живот с тревожност

Моят живот с тревожност

Тъй като бях по-малък, знаех, че мисля по различен начин от повечето деца. С напредването на възрастта бях погълнат от смъртта и последиците от нея. Не можех

Мами-насилници: Зли момичета, които израстват като зли майки

Мами-насилници: Зли момичета, които израстват като зли майки

В днешно време има голям натиск да бъдем перфектни родители, особено върху жените, а поредицата от родителски блогове, книги и уебсайтове само добавят към този стрес.

Изцеление по отношение на позицията

Изцеление по отношение на позицията

Вашите нагласи подкрепят или отнемат от вашия опит, когато се движите през живота. Независимо дали отношението ви е очакващо, положително, отрицателно, неутрално, просто или

Криза на идентичността: Когато работата замества живота

Криза на идентичността: Когато работата замества живота

"Какво правиш?" Въпросът витае във въздуха. Точният, макар и донякъде уклончив отговор: "Аз съм юрист, който преминава към следващата си фаза на кариера. В момента

Срещи и пари: Трябва ли да плати феминистка?

Срещи и пари: Трябва ли да плати феминистка?

Кой плаща на дати? Преди беше просто. Човекът направи искането и плащането. Днес е по-малко ясно, както можем да видим от този кръг възгледи: Том, 26, казва той

Падане нагоре и прегръщане на втората половина от живота си

Падане нагоре и прегръщане на втората половина от живота си

Идва момент в живота на всеки човек, когато тя осъзнава, че току-що е навлязла във втората половина от живота си. Със средната продължителност на живота на жената в

Как да кажете „Не“, когато ви тласкат твърде далеч

Как да кажете „Не“, когато ви тласкат твърде далеч

Ето как можете да кажете „не“ - и да го мислите - когато ви тласкат твърде далеч.

!-- GDPR -->