Добри дела и добро психично здраве
Бях свидетел на един от най-прекрасните прояви на благотворителни дарения, когато бях на 16 години. Виждате ли, бях влюбен в момче на име Брайън, което беше малко
Категория : Световно На-Психология-Блог
Мъжете и интимността: Как ни оформят нашите семейства?
Чувствата и действията, които родителите ни са изразявали свободно, когато са ни възпитавали, стават чувствата и действията, които ние свободно изразяваме като възрастни.
За да се справите с хроничната тревога, не се опитвайте да се отървете от нея
Ако сте хроничен притеснител, вероятно приемате сериозно притесненията си. Вероятно им вярвате от сърце. Може би мислите за тях като за мигащи признаци на
Трябва ли лекарите да третират депресията като диабет?
Депресията е психично разстройство, което засяга между 7 и 8 процента от американците. Но повечето хора в САЩ търсят лечение не от специалист
Митът за отрицателните емоции
Емоциите, които ни доставят неприятни чувства, традиционно (и несправедливо) са етикетирани като „негативни емоции“. Те са Rodney Dangerfield на емоциите: те не получават уважение.
Съвети за отглеждане: Разбиране на моментния баланс
Научете как един лекар е открил истинското значение на баланса и как работи за управлението на вашата работа и личен живот.
5 начина за отскачане от забиване на крак в устата
Не си спечелих прякора „Tourette's“ за страхотните си умения за малки разговори. Ако има начин случайно да обидя някого, ще го намеря. Ето някои от моите
Мания, предизвикана от ламотрижин?
Ламотрижин (Lamictal) е антиконвулсант, използван като стабилизатор на настроението при биполярни разстройства. Въпреки че изследванията показват, че е малко по-малко ефективен през
10 успокояващи мисли за това какво е надеждата
Когато обмисляте бъдещето си, тези десет мисли могат да хвърлят малко светлина върху отчетливо човешката емоция на надеждата.
Какво да правите, когато трябва да изчакате - и не можете да спрете да се притеснявате
Всеки път, когато трябва да чакаме, много от нас се изнервят. Много нервен. Умът ни се изпълва с катастрофални сценарии и всякакви какво да правим. Ами ако резултатите са
Как да спечелим всеки аргумент
Защо се карате? За да защитите гледната си точка. И защо се защитавате? Защото ви липсва самооценка и / или увереност в знанията ви.
Подла руминация: Повторение на разговорите в главата ми
След като говорите с някого, дори и да не е непознат, откривате ли, че преигравате разговора в главата си след това? Пориш ли се над това, което си
Вашата кариера никога, никога не отразява вашата собствена стойност
Как се чувстваме - какво трябва да чувстваме - към себе си, когато мечтите ни за това как изглежда „успешен“ живот не се получават?
Най-скъпият татко: Когато Отец-синът Бонд просто го няма
Ето пет съвета как да предотвратите лошите отношения между баща и син да не саботират вашите настоящи и бъдещи цели.
Съвети за успех за по-късните бракове
"И така, каква е тайната на добрия брак?" - попита моята приятелка Елен, която е на седемдесет и две. Тя остана неомъжена от началото на двадесетте години, когато се разведе с нея
Вашата диагноза прекъсва ли сделката? Как да преживеем домашно проучване за осиновяване
Дискретността е ключът към успешното домашно проучване за осиновяване.
Най-доброто от нашите блогове: 18 март 2016 г.
Тревожността може да се почувства като неканен гост. Може би сте дошли да го очаквате в определени ситуации или винаги ви изненадва. Опитахте много
.jpg)
Какво е самообслужване (и какво не е)
Има много заблуди относно самообслужването. Например, много от нас предполагат, че самообслужването означава да се занимаваме с дейности, които са „полезни за нас“ (което можем
Първият начин за противопоставяне на партньора ви
Опитвате се да бъдете полезни, но всъщност го влошавате. Научете какво правите грешно.
Грижи: Търгуване на самота за ново място на цялост
За мнозина уединението е свещено място; пускането на други хора обаче може да помогне за създаването на ново място за цялост.
