Наистина ли вашият партньор е „емоционално недостъпен“ или това сте вие?
"Той е просто толкова емоционално недостъпен." Това е едно от нещата, които чувам най-често в моята практика и едно от нещата, които чух да казвам най-често преди
Категория : Световно На-Психология-Блог
9 стъпки за намаляване на стреса през този празничен сезон
Декември е официално пред нас. Когато сезонът на празниците е в разгара си, има по-голяма вероятност да срещнем непредвидените забавяния на пътуването, разочароващо дългите опашки,
6 съвета за по-добро разбиране на любовта
Любовта може да обърка, но можете да се справите по-добре с разбирането й с тези шест факта.
Стъпки към успешното съвместно родителство
Да бъдеш родител е огромна отговорност и често пъти такава, която се споделя с един от родителите. Родител е човекът (или хората), който помага да отгледате детето си
Как да различаваме нормалните брачни спорове от насилието
Аргументите са нормална част от брака или всяка обвързана връзка. Злоупотребата не е така. Лесно е да се направи разлика, ако познавате издайническите признаци на злоупотреба.
Защо ставаме толкова пристрастени към захарта?
Захарта увеличава освобождаването на невротрансмитер серотонин, което ви прави щастливи и да, можете да станете зависими от захарта.
Как възрастните хора намират щастие онлайн
Много е писано за увеличаването на самотата и изолацията, съпътстващо интернет. Твърди се, че това е причинено от плитки онлайн приятелства
4 начина да се изправите срещу страховете си и да преодолеете фобиите
Всички ги имаме - страхове, фобии, тревоги, които съкращават дъха ни, ускоряват сърдечния ритъм и понякога могат направо да ни деактивират. Някои от нас си затварят очите
6 съвета за весел и спокоен междурелигиозен празничен сезон
Ваканционният сезон е едно от най-радостните времена през годината; за съжаление, това може да бъде и един от най-стресиращите моменти и в междурелигиозна връзка
Емоционално насилие при деца
Голяма част от работата по емоционалното насилие е написана за връзки с възрастни, но децата, тийнейджърите и тийнейджърите имат свои уникални нужди именно в тези
Семейството има значение още повече по време на празничния сезон
„Обичам семейството си - но от разстояние“, изкикотя се аз. За много от нас празниците могат да бъдат емоционално мъчителни. Изправяме се срещу нашите напрегнати връзки в миналото
Тримата убийци на връзки и как да ги преодолеем
Като брачен и семеен терапевт в продължение на повече от 30 години съм виждал много двойки. И отново и отново смъртта на браковете и връзките като цяло е
Как да предпазим страха от кражба на живота си
"Страхът е подъл крадец, открадващ ценни моменти от живота ви." - Елизабет Лесър Всички се страхуват в даден момент. Ако сме в контакт с нашето вътрешно
PODCAST: Защо депресията ни кара да чувстваме вина или срам?
PODCAST: Защо депресията ни кара да чувстваме вина или срам?
Яжте, молете се, свържете се!
Лично аз израснах без насърчение да се моля. Някога имах смътно усещане, че молитвата е за прости, наивни хора - че това е „опиатът за
Защо хората се прибират за празниците?
„Това е сезонът за събирания и тържества, а нападението на пътуващите спешно се опитва да се прибере вкъщи за празниците. Изглежда вроден порив
Хронична умора или хроничен мързел?
[Изд. - Тази статия отразява само възгледите и мненията на автора. Първоначално е написан през 2006 г.] В момента съм наистина уморен. Какво имам предвид под „правилно
Какво правите грешно, когато формирате целите си
Целите и навиците са силно свързани. Всеки има цели, които би искал да постигне, но повечето хора го отлагат за „някой ден“, вместо да поставят
Как да спрем да се извиняваме за всичко, което правите
Звучи ли ви познато някоя от тези ситуации? Започвате имейл до шефа си с „Съжалявам, че ви притеснявам, но ...“ Колега забива документите си в
Остави книгата за самопомощ и прегърни странностите си
„Бъди Мат“. Прост съвет, но измамна трудност. Да, събирам винтидж спортни тениски, агонизирам над два имейла с изречения и се задушавам от сантиментални
