Как затлъстяването влияе върху човешкия мозък
Ефектите върху затлъстяването върху физическото здраве са широко известни; ние обаче започваме да научаваме как влияе и на човешкия мозък.
Категория : Световно На-Психология-Блог
Видео: Когато празничният стрес убива празничното настроение
Защо, тъй като дните започват да отброяват до празниците, много хора откриват, че кръвното им налягане се покачва?
Внимателност и сън: Съвети от експерти
Тази статия е Част трета от поредица, щракнете, за да прочетете Част първа и Част втора. Просто съм малко обсебен от съня. Моите, моите деца и ... ами ...
Изразяване на благодарност през цялата година
След като Денят на благодарността свърши и всеки изрази много благодарности към семейството, приятелите, колегите си, във Facebook и чрез други социални медии
Налоксон: Колко втори шанс трябва да получи човек?
Налоксонът е актуална и силно обсъждана тема в страната в наши дни. Как се отнасят професионалистите и обществото към свръхдозата?
Разказване на разликата между здравословни и нездравословни емоции
Научете разликата между здравето и нездравословните емоции и три трика, които ще ви помогнат да постигнете здрави емоции.
6 начина да останете заети, за да избегнете тъгата
"Активните натури рядко са меланхолични. Активността и тъгата са несъвместими." - Кристиан Боуи Понякога просто си тъжен. Независимо дали е празничният сезон,
Може ли антидепресант да предотврати депресията след травматично нараняване на мозъка?
Антидепресантът сертралин може да помогне за предотвратяване на депресивни симптоми след черепно-мозъчна травма.
Постигнахте целта си, но все още сте нещастни? 4 стъпки, които трябва да предприемете
Звучат ли това като обещания, които сте си дали? След като получа повишението, ще почувствам, че кариерата ми е на път. След този натоварен период няма да се налага
Някои от най-лошите кликвания в кръговете за възстановяване
Някои от тях помагат; други са за смях. Вижте някои от най-добрите и най-лошите изречения на клише сред хората в възстановяване.
Как да бъдете верни на себе си
От време на време изваждам едногодишния си чип за отрезвяване, който гласи отпред „To Your Own Self Be Be True“. Вече повече от 26 години съм трезвен,
PODCAST: Дискусия с многократно награждавания биполярен автор и Blogger
В тази седмица на Psych Central Show нашите домакини Гейб и Винсент обсъждат биполярно разстройство с награждавания биполярен автор и блогър, Наташа Трейси.
Той блести: Живот с биполярно разстройство II
Бързо размишлявам върху дните на славата в гимназията. Това е доста глупаво, виждайки как дори не съм достигнал 10-годишната марка за събиране. Прелиствайки стария си
Ластици, йога рогозки и пробна грешка при срещата
„Щракнете ластик“, съветва добронамерен съветник. "Практикувайте внимателност. Не се намесвайте в натрапчивите мисли, когато те удрят", добронамерен
Брачните наставници са навсякъде
Що се отнася до брака, не мога да преувеличавам стойността на наставничеството. Ако сте били благословени да сте израснали с щастливо женени родители, които са общували добре,
8 изненадващо прости начина за управление на безпокойството на работното място
Страдащите от тревожност знаят колко трудно може да бъде управлението на техните симптоми - особено около други хора. Опитайте тези 8 съвета за управление на тревожността си на работното място.
Богатият живот, измерен в тоалетна хартия
Харесвам тоалетна хартия. Когато ми свърши, има онази неистова милисекунда, когато отчаяно търся най-близкия заместител на хартията. Това е безпомощно
Ролята на играта Make Believe в живота на възрастни
„Не можете да промените миналото, но можете да промените начина, по който се отнасяте към миналото.“ Често чуваме колко е важно децата да използват въображението си. Но го направи
Как 4-те черти на емоционалната интелигентност влияят на живота ви
Хората, които разбират и практикуват емоционална интелигентност, правят по-добри житейски избори, имат по-голям успех в работата, радват се на положителни отношения и др.
Когато позитивното мислене не работи, това работи
Не липсват гурута за самопомощ, които се кълнат, че повтарянето на положителни фрази за себе си може да промени живота ви. Според тях, ако си кажете: „Аз
