Лечебната сила на животните в нашата ера на технологиите
Мисля, че бих могъл да се обърна и да живея с животни, те са толкова спокойни и затворени в себе си, стоя и ги гледам дълго и дълго. ~ Уолт Уитман (1819-1892), Песен на
Категория : Световно На-Психология-Блог
Когато депресията лъже и вие се чувствате като провал
Всеки, който се бори с депресията, знае това: депресията лъже (или хаштаг #depressionlies, ако предпочитате). Разказва ни сладката, съблазнителна история, която нашата
Как да намерите своите учители: Слушайте света около вас
Включете се в собствения си божествен, забележителен, обикновен живот точно сега. Където и да сте, отделете малко време, за да затворите очи и да слушате.
3 мита за управление на биполярно разстройство
Често срещаният мит за биполярното разстройство е, че трябва да преживеете депресивен епизод, за да бъдете диагностицирани с болестта, според Кели Хайланд, M
Стойки за една нощ: 5 шокиращи факта за науката за закачане
Емоциите, психичното здраве, ДНК - всяка от тях и още помага за изграждането на науката за свързване.
Положителните ефекти на разбиването на сърцето
Четох с всяко разбито сърце, трябва да станем по-авантюристични. ~ Рило Кайли Сърцето ме боли, бих казал на другите. И този вид емоционална болка не е така
4 начина да се възползвате от завистта
Ако имам убеждението, че мога да го направя, със сигурност ще придобия способността да го направя, дори и да не го имам в началото. ~ Махатма Ганди нагоре
Уроци от живота: Отворено писмо на един баща до неговия завършващ син
Някои думи на мъдрост от баща към сина му.
Удивителни татковци
В повечето семейства бащата от миналото имаше една основна роля. Трябваше да отиде на работа и да издържа финансово семейството си. На второ място, той беше привлечен за специалност
Силата на нашите лични истории
Историите, които въртим за себе си, оформят живота ни. Тези истории формират начина, по който взаимодействаме с другите, и дори как те взаимодействат с нас. Те формират начина, по който се чувстваме
Трябва да стимулирате творческото мислене? Опитайте да се разходите
Липсва креативност? Не можеш да прокараш твоето творческо мислене? Опитайте да се разходите, за да се издигнете от тази творческа криза!
3 знака Връзката ви е в беда
Във всички взаимоотношения има приливи и отливи; времена, когато се чувствате по-близки и времена, когато се чувствате по-отдалечени. Може да преминете през периоди, когато нещата вървят
Завист, връзка и светът на социалните медии
Тази седмица реших да изтрия профила си във Facebook. Пролетното почистване е във въздуха, а социалните медии са в списъка с неща, които трябва да намалят от живота ми. имах
9 здравословни начина за справяне с дистрес
Справянето с дистрес е трудно. По своята същност дистресът е „голяма болка, остро страдание и изключително нещастие“, казва Кейси Радл, LPC, терапевт, който
Помощ за промяната на младите хора: Ключът към мотивацията
Юношество: Такова време на турбуленция. За тези от нас, натоварени да помагаме на младите хора да се чувстват по-добре, да ги възпитават или да ги образоват, понякога може да се почувства така
Ролята на личността и психологията в здравословното хранене
Ставаме по-дебели. Интелигентното разбиране на личността може да ни помогне да разберем защо ядем това, което ядем, и какво можем да направим за това. Откритост за
‘Ще ни трябва паметник 5 пъти по-голям от мемориала на Виетнам’
Можем да направим повече, за да предотвратим смъртни случаи, свързани с оръжие. Но вероятно не смъртта, за която мислите. Вероятно мислите за всички тези високопоставени
Техника за усещане за болезнени чувства
Много от нас избягват да чувстват чувствата си, защото се притесняват, че ще ги почувстваме по-болезнено, отколкото просто да се преструваме, че не съществуват. Или предполагаме, че те просто ще го направят
Петте етапа на скръбта след диагностика на психично заболяване
През осемте години, през които съм живял с шизофрения, съм виждал добри дни и ужасни дни, имал съм успехи и съм имал неуспехи. Но нищо не може да се сравни
5 грешки, които хората правят, когато управляват депресията си
Когато лекувате някакво заболяване, грешките са неизбежни. В крайна сметка грешките са начина, по който се учиш, растеш и ставаш по-добър. Депресията е трудна
