Най-доброто от нашите блогове: 16 ноември 2018 г.
Имате нужда от здравословно бягство от предстоящите празнични партита и събития? Аз също. Ето защо обичам библиотеката. Дава ми възможност да чета за безброй
Категория : Световно На-Психология-Блог
6 начина да бъдете заети по време на „зимния блус“
Обичам да падам точно толкова, колкото и следващия човек. Но тъй като магазините вече изнасят коледните венци и бонбоните, знаете, че зимата идва.
Свещени ли са празничните традиции или могат да бъдат променени?
С наближаването на зимните празници мнозина са изправени пред очакване и безпокойство. Колко важна е традицията? Трябва ли да бъдете отворени за нещо ново?
Треска за празници: причини и лечения
Не знам за вас, но не обичам да ми казват, когато трябва да се чувствам щастлива, щедра и обичаща към абсолютно всички. Не ме разбирайте погрешно; Аз съм
Какво всъщност означава „Истинска любов“?
Можем ли всъщност да посочим значението на „истинската любов“? Може би тези 8 точки ще ни помогнат да разберем по-добре определението за истинска любов.
Подкаст: Пристрастени ли сме към технологиите?
Този епизод разглежда въздействието на технологиите върху личния и социалния ни живот и ни показва как да поддържаме здравословна връзка с технологиите.
Заплетени мрежи, които тъчем: Големи лъжи, Малки лъжи
Ако трябва да ви попитам дали лъжете, какво бихте казали? Не? Понякога? Зависи от ситуацията? Истината е, че всички са излъгали.
Граници: Защо казвате „да“, когато наистина казвате „не“
Някой ви моли да направите нещо и вие почти веднага се съгласявате, въпреки че това не е нещо, което искате да направите. Поемате допълнителни отговорности по време на работа
6 експертни съвета за щастлив и здравословен брак
Да обичаш някого не е ракетна наука, но изграждането и поддържането на здрави отношения може да стане трудно. Ето шест съвета за щастлив, здравословен брак.
5 начина да увеличите обедната си психическа криза
Повечето от нас удрят стена (или поне препятствие) някъде около обяд. Ето пет трика, които ще ви помогнат да повишите умствената си енергия и да поддържате производителността.
Как да си направим минималистичен, смислен празничен сезон - и защо е толкова важен
Много е лесно да се почувствате много стресирани през празничния сезон. В края на краищата има толкова много неща за вършене на върха на нашите редовни задължения. Има и натиск да
Чуйте това, ако докторът ви е казвал, че физическото заболяване е всичко в главата ви
Повечето хора с психични заболявания се диагностицират на възраст между 16 и 24 години. Това означава, че много хора, лекуващи тежки и упорити психични заболявания - като тежка депресия, биполярно разстройство или шизофрения - никога не са се сблъсквали със сериозни физически заболявания
Преподаване на позитивното тяло на детето ви
Важно е да научите детето си на позитивност на тялото в ранна възраст. Ето как да започнете.
Ден на суровите празници на Деня на благодарността - Как да се отлепя
Денят на благодарността винаги е бил любимият ми празник. Имам сравнително малко семейство и тъй като не съм отгледан с религия, Денят на благодарността беше основният празник
Защо игнорираме червените знамена в романтичните отношения?
Чуваме, че отзад е 20/20. Често можем да открием, че яснотата се запалва като фойерверк след разпадането, след романтичния
5 психологически съвета за успокояване на стреса на перфекционизма
Да си перфекционист е стресиращо състояние. Ето пет начина да ви помогнете да облекчите този стрес и може би просто да облекчите и себе си.
Какво представлява отстъплението на двойките и защо трябва да планирате такова?
Отстъпления за двойки, известни също като двойки интензивни или двойки шлюзове са уникални ваканции като пакети в комбинация с двойки консултации, които се предлагат
Пристрастява ли нежеланата храна?
Вие сте в оттегляне, изпитвате всичко - от промени в настроението и безпокойство до главоболие и безсъние. Може би сте се отказали от пушенето или сте спрели редовното си
Психология в мрежата: 10 ноември 2018 г.
Нови насоки за управление на физическото здраве с тежко психично заболяване, предложения за използване на подкасти за подпомагане на съня, пренасочване на мозъка ви за творчество и др.
Ефективни начини за минимизиране на стреса
Миналата зима се състоеше от празниците, снега и о, да, вихрушка от студове. Парад на вируси и дезинфектант за ръце и втриване на алкохол и постоянно
.jpg)
