Години наред Гейб Хауърд балансираше между мания, която го направи „див“ и депресия, която го направи самоубийствен. Когато беше маниакален, той оставаше буден с дни. Той би го направил
Някои хора казват „не“ толкова лесно. Тези, които са склонни да угаждат обаче, автоматично казват „да“ на каквото някой друг иска. Ако сте човек с "да",
Неотдавнашно проучване, публикувано в изданието на JAMA Psychiatry на 12 юни, поставя въпроса: Може ли базираното в детството кратко поведенческо лечение да надмине асистираното
Може да не съм гений, но все пак вярвам, че притежавам способности за критично мислене. Докато отказът ми да си позволя да бъда отвлечен от песента на сирената примамвам и обещавам
Научете разликата между здравословното безпокойство и нездравото безпокойство и какво да правите и с двете.
Всички ние копнеем за приемане, за да се чувстваме видяни и чути и задържани в пространство, където сме приети безусловно от друг човек. Някои от нас са щастливи да имат
Октомври е. Вече се страхувате от 31-ви. Хелоуин може да е забавен и вълнуващ за повечето хора, но за вас това е годишно време на безпокойство и страх.
Разберете как отказването от емоционално потискане освобождава място за всички положителни емоции, които сте пропуснали.
Имали сте ужасно, стресиращо преживяване. Може би дори бихте го нарекли травма. Ще бъдете ли изтощени от това до края на живота си? Може би; може би
Един от най-съкровените ми спомени е приготвянето на домашни тестени изделия с майка ми в нейния миксер Bosch (който сега е МОЯТ миксер). Бихме създали магазин в кухнята. Боже мой
Ендокринното общество наскоро актуализира своите препоръки за грижа за транссексуални лица. Предишни насоки препоръчваха хормонално лечение
Когато преглеждате историята на психологическите изследвания, попадате на доста странни изследвания. Например в експериментите на Стенли Милграм видяхме
Защо някои от най-интелигентните хора саботират собствения си успех? Всичко се връща към несъзнаваните ежедневни мисли, наричани още когнитивни изкривявания,
Трябва само да прекарате 10 минути в супермаркет тези дни, преди да забележите, че половината от артикулите изглежда се предлагат на пазара като „без глутен“. Дори стафиди и
Древните философи и съвременни учени са съгласни: благодарността е ключова съставка за щастливия живот. Изследванията показват, че хората, които култивират благодарност, получават a
За нас е чест да спечелим наградата за здраве на WEGO за 2017 г. в категорията Best in Show: Подкаст за нашия изключителен седмичен подкаст, The Psych Central Show,
Една от клиентите на Рейчъл Дъброу беше разтревожена от голяма презентация на работното място. Не защото се притесняваше да говори пред шефа си и
В този епизод на Psych Central Show водещите Гейб Хауърд и Винсент М. Уелс обсъждат теории на конспирацията и защо хората им вярват.
"Уважавайте усилията си, уважавайте себе си. Самоуважението води до самодисциплина. Когато и двамата сте здраво под колана, това е истинска сила." - Клинт Истууд
„Със сигурност ще има време тази политическа дискусия да се проведе, но това не е мястото, в което сме в момента“, каза Сара Хъкаби Сандърс. И
!-- GDPR -->
