6 начина семейни ваканции помагат на децата да се справят със стреса
Изследванията показват, че семейните ваканции могат да действат като „котва за щастие“ и да помогнат за намаляване на стреса на вашето дете.
Категория : Световно На-Психология-Блог
Нашата криза на идентичността
Кои три неща веднага ти идват на ум, когато някой попита: Кой си ти? Изброявате ли работата си? Каква роля играете в семейството? Вашата раса? Когато хората
PODCAST: Болничната програма след училище преподава житейски умения за младежи с психични заболявания
В този епизод Гейб и Винсент изследват програмата за след училище в калифорнийската болница, помагайки на младите хора да развият умения за психично здраве. Част 2 от 3.
COBRA This: Най-добрата застраховка в Америка
Аз съм депресиран. И няма нищо общо с мрачното време на Сиатъл или нестабилността на заетостта. Като защитник на психичното здраве и потребител съм депресиран -
Трябва ли вашият съпруг да бъде вашият BFF?
„Браковете са форми на супер приятелство“ - Джон Ф. Хелиуел, старши сътрудник на Канадския институт за напреднали изследвания Някои бракове започват с любов в
35 страхотни начинаещи разговора за честни семейни дискусии
Знаете ли, че само разговорът с вашето бебе може да увеличи мозъчната активност? Или че редовната вербална комуникация може да окаже сериозно влияние върху представянето им през
Любимите ми умения за справяне с нерегулирани деца
Като терапевт често работя с деца, които са емоционално нарушени. Това означава, че виждам много поведенчески проблеми, съдържащи трудности
Психология в мрежата: 18 март 2017 г.
Защо зеленчуците помагат за намаляване на стреса, въздействието в космоса върху хората, повече свобода на оръжието за военни с психични проблеми и др.
Как да рискуваме за щастие
„Да откажеш това, което животът предлага, означава случайност да не разпознаеш щастието, ако ти дойде по пътя.“ - Морис Гудекет Какво ще кажете, ако някой ви попита „Искате ли
Съвет към моето 13-годишно Аз
Пиша като деветнайсетгодишен студент. След две години изучаване на психология - особено детска и психология на развитието - имам новооткрита
Депресия на майките, а не използване на SSRI, най-добре обяснява резултатите на изследователите
Още през октомври изследователите публикуваха резултатите от проучване, което предполага, че майките, които приемат обща форма на антидепресанти (SSRIs като Prozac), докато
Състрадание: Също толкова полезно за дарителя, колкото и за получателя
Далай Лама казва, че състраданието към другите е от полза и за вас, а последните изследвания го подкрепят.
10 начина да накарате творческите си сокове да потекат отново
С напредването на възрастта много от нас губят творческите натури, на които сме се радвали като деца. Изпробвайте тези 10 съвета, за да накарате творческите си сокове да потекат отново.
Опознаването на вашето сенчесто Аз повишава щастието
Може да изглежда страшно, но да опознаеш - и да се научиш да работиш - „по-тъмната“ страна на себе си всъщност може да ти помогне да станеш по-щастлив.
ПОДКАСТ: Преживелият на тийнейджър самоубийци става активист
В този епизод Гейб и Винсент разговарят с оцелял от самоубийство, включително преживяванията й преди и след нейния опит. Първо от поредица от 3 части.
Подобрете комуникацията с вашия тийнейджър
Единственото нещо, което отличава тийнейджърските години от никое друго, е невероятно бързата промяна! Родителите се събуждат един ден и тяхното „малко бебе“ изведнъж е тийнейджър.
5 начина да се освободите от тъмни и натрапчиви мисли
Затънали мисли. Болезнени руминации. Неумолими мании. Те са проклятието на депресията - според мен най-мъчителните симптоми. "Когато
Как да живеем живота с почтеност
"Живей живота си почтено ... Нека твоето кредо бъде такова: Нека лъжата дойде на света, дори да триумфира. Но не чрез мен." - Александър Солженицин Кога
Как да намерим точна информация, основана на доказателства, за нарушения на настроението
Ако трябва да избера само един съвет, който да дам на лицето с увреждания от депресия или някакво разстройство на настроението, това би било следното: Работете правилно
7 неща, които никога няма да видите като нарцисист
Поради основното си чувство за безполезност и компенсаторна грандиозност, нарцисистите играят по различни правила от останалите. Ето кратък списък
