Категория : Световно На-Психология-Блог

Защо толкова ядосан и раздразнителен? Може да е депресия

Защо толкова ядосан и раздразнителен? Може да е депресия

Когато говоря с други за депресия, те най-често споменават признаците и симптомите, с които много от нас са запознати: тъга, самота, изолация, ниска

Да имате здравословна връзка, когато вашият партньор има ADHD

Да имате здравословна връзка, когато вашият партньор има ADHD

Не винаги е лесно да си във връзка с някой, който има състояние, което не разбираш. Ето 5 съвета за по-добро разбиране на вашия партньор с ADD или ADHD.

Вие сте ‘мъченик на работа’? 10 признака, че кариерата ви поема живота ви

Вие сте ‘мъченик на работа’? 10 признака, че кариерата ви поема живота ви

Американците отделят по-малко време за почивка от всякога, не само за да покажат отдаденост, но и просто да се справят с изискванията, пред които са изправени. Днес е "луд

Новата спасителна коза за насилие с оръжие: психични заболявания

Новата спасителна коза за насилие с оръжие: психични заболявания

Нашият президент и други се придържат към идеята, че психичните заболявания, а не оръжията, са виновни за огнестрелното насилие, което измъчва страната ни. Етикетиране на психически

Излезте от зоната си на комфорт

Излезте от зоната си на комфорт

„Най-добрите неща в живота често ви очакват на изходната рампа на вашата зона на комфорт“. - Карън Салмансън Човек е само да обича да се чувства удобно.

Четирите S на здравословна връзка

Четирите S на здравословна връзка

Един от въпросите, които ми задават най-често в моята психотерапевтична практика, е: „Какво е здравословна връзка?“ За мнозина това е голяма загадка, както те имат

Сбогом, херцог: Когато вашият терапевт се пенсионира

Сбогом, херцог: Когато вашият терапевт се пенсионира

Херцогът се оттегля. "Херцогът" е моят прякор за моя психиатър от 19 години. Малко съм изнервен. Търся нов лекар, но знам това откритие

Успокойте стреса си с музика

Успокойте стреса си с музика

Ако редовно се обръщате към музиката интуитивно, за да облекчите стреса, със сигурност не сте сами. Определено можете да се възползвате от силата на музиката, за да донесете изцеление

Трагедия, криза и психично здраве в Америка

Трагедия, криза и психично здраве в Америка

Лас Вегас ме стресна, Флорида ме стресна и инцидент в град, който призовах вкъщи близо десетилетие, привлече вниманието на националните новини

8 причини да отделите време за забавление

8 причини да отделите време за забавление

"Живейте и работете, но не забравяйте да играете, да се забавлявате на живо и наистина да му се наслаждавате." - Eileen Caddy Кога за последен път си спомняте да се забавлявате? Не просто

Готови ли сте да ‘Възрастен’?

Готови ли сте да ‘Възрастен’?

Често използваната дума „възрастен“ се промени през последните години. Човек се счита за хронологичен възрастен на 18 или 21 години, в зависимост от това кога

Психология в мрежата: 24 февруари 2018 г.

Психология в мрежата: 24 февруари 2018 г.

Как да избегнете изолацията и депресията, когато работите от вкъщи, предстоящ благотворителен концерт за психично здраве, защо „достатъчно добра“ връзка е това, от което се нуждаете, и др.

5 начина за подобряване на комуникацията с вашия партньор за радост, мир и по-дълбока връзка

5 начина за подобряване на комуникацията с вашия партньор за радост, мир и по-дълбока връзка

Толкова често един или двамата членове на двойка са шокирани да открият, че любимият им партньор е станал непознат. И понякога е още по-тревожно - ние

Защо толкова много жени не съобщават за сексуален тормоз и посегателство

Защо толкова много жени не съобщават за сексуален тормоз и посегателство

Когато жените започнаха да излизат от дърводобива, заявявайки, че и те са били подложени на сексуален тормоз или нападение от мъж, хората се чудели: „Защо чакаха така

Най-доброто от нашите блогове: 23 февруари 2018 г.

Най-доброто от нашите блогове: 23 февруари 2018 г.

В подкаста Insight at the Edge на Sound True с Габриел Бърнстейн тя обяснява провокиращо мисълта възгледи - че преценката е форма на зависимост, нещо, което

Преподаване на тийнейджърски начини за Excel в училище въпреки психичните заболявания

Преподаване на тийнейджърски начини за Excel в училище въпреки психичните заболявания

Неотдавна излязоха две изключително смущаващи статистики. Докладите са установили, че не само има връзка между отсъствията в училище и психичните заболявания,

Подкаст: Хайде, станете щастливи - приложението

Подкаст: Хайде, станете щастливи - приложението

Happy, приложението: Промяна на културата на подкрепа. Това е като да имате своя собствена емоционална подкрепа, която да ви е на разположение денонощно. В джоба ти.

Как да гарантираме на децата?

Как да гарантираме на децата?

Ако бъдат анкетирани, повечето родители биха казали, че основната им работа е да защитят децата си от вреда. "Погледни и в двете посоки, преди да преминеш улицата." "Не пипайте горещо

Проблеми с OCD, обучение и памет

Проблеми с OCD, обучение и памет

Написал съм публикации и статии за борбата на сина ми Дан с ОКР в колежа, а опитът на нашето семейство също е напълно описан в книгата ми Преодоляване на ОКР:

Как психологическото насилие уврежда вашето Аз

Как психологическото насилие уврежда вашето Аз

Психологическото насилие не оставя видими следи и често остава скрито в семействата, романтичните връзки, токсичните индивиди и групи, култовете и

!-- GDPR -->