Категория : Световно На-Психология-Блог

Сезонно афективно разстройство: Тихият сезон

Сезонно афективно разстройство: Тихият сезон

Отново е това време. Дните стават по-кратки, а въздухът - по-студен. Листата започват да променят цветовете си и деликатно падат. Изваждаме нашите

5 свежи идеи за избягване на нарцисистите от живота ви

5 свежи идеи за избягване на нарцисистите от живота ви

Използвайте тези пет съвета, за да стоите далеч от нарцисистите.

Подкаст: Каква е ИСТИНСКАТА връзка между гнева и насилието?

Подкаст: Каква е ИСТИНСКАТА връзка между гнева и насилието?

В този епизод на Psych Central Show водещите Gabe Howard и Vincent M. Wales обсъждат ИСТИНСКАТА връзка между гнева и насилието.

Лоши шефове: 3 начина за откриване на съзависимите

Лоши шефове: 3 начина за откриване на съзависимите

Вашето психическо и физическо здраве са изложени на риск, ако работите за зависим шеф. Как забелязвате един? Все пак вие знаете как да шпионирате нарцисист

Съвършенството е надценено

Съвършенството е надценено

Вековна истина ми беше разкрита, докато приготвях торта по време на неотдавнашен празничен уикенд. 85-годишната ми майка правеше празник на Деня на труда и искаше

Бъдете готови да промените пътя си, за да получите това, което искате в живота

Бъдете готови да промените пътя си, за да получите това, което искате в живота

"[Не] трябва да променяте целта си. Променете пътя си, бъдете готови и не гледайте на това като на провал. Това е просто животът." - Даян Хендрикс Имате цел или

Трябва ли да поемете тази работа? 5 знака, които червата ви казва „не“

Трябва ли да поемете тази работа? 5 знака, които червата ви казва „не“

Повечето решения, които правим всеки ден, са прости и директни: какво да облечем на работа, какво да ядем за обяд, дали да заспим в разумен час

Психично здраве и психология на оцеляването след ураган

Психично здраве и психология на оцеляването след ураган

След като преживях втория си ураган във Флорида (ураганът Андрю беше първият ми), имам някои идеи за това, което прави преживяването по-малко стресиращо за тези

Силата на съня: 5 начина да подобрите моделите на съня си за трайно психично здраве

Силата на съня: 5 начина да подобрите моделите на съня си за трайно психично здраве

Пълноценната почивка през нощта е рядкост в днешно време и когато става въпрос за вашето психическо и емоционално здраве, това е от решаващо значение. Изследванията показват, че можем да бъдем по-раздразнителни и

Не всички депресии са еднакви: съвети за подобряване на ситуационната депресия

Не всички депресии са еднакви: съвети за подобряване на ситуационната депресия

Думата депресия се използва в различен контекст. Някои хора го твърдят за незначителни проблеми като разочарование, нараняване или обезсърчение. Други го използват

Оптимално представяне в колежа: Новите инструменти

Оптимално представяне в колежа: Новите инструменти

Докато вълнението от завръщането в (или започването) на колеж може да обещае много трансформационни и прекрасни възможности - това може да бъде и време

Култивиране на вътрешен локус на контрол - и защо е от решаващо значение

Култивиране на вътрешен локус на контрол - и защо е от решаващо значение

Не сте получили работата, която наистина сте искали. Но вие не сте изненадани. Шансовете така или иначе бяха подредени срещу вас. Дори и да сте подготвили повече, резултатът би го направил

Кой е отговорен за почистването на вашата чаша за кафе в офиса?

Кой е отговорен за почистването на вашата чаша за кафе в офиса?

Е, подготвям се за обиколката си с книги и мисля за моя книга. Обмислям да отворя речта си, като опиша позната ситуация, която илюстрира как

5 начина да го оставите да тече

5 начина да го оставите да тече

"Умът е като река и както при реката, няма смисъл да се опитваме да спрем нейния поток." - Мингюр Ринпоче Знаеш ли, когато влезеш в бразда, просто

Безплатен уеб семинар на живо: Как да оцелеем при работа с нарцисист и да спечелим надмощие

Безплатен уеб семинар на живо: Как да оцелеем при работа с нарцисист и да спечелим надмощие

Безплатен уеб семинар на живо: Как да оцелеем при работа с нарцисист и да спечелим надмощие. Регистрирайте се днес, уебинар се провежда в сряда, 27 септември от 20 до 21 часа.

Как да станете по-интересен човек

Как да станете по-интересен човек

Много хора се възприемат като скучни или не особено интересни. В резултат на това те минимизират социалния контакт или се чувстват самосъзнателни и неудобни при взаимодействие.

Ново изследване: Мозъкът и моралното развитие

Ново изследване: Мозъкът и моралното развитие

Ново изследване разглежда как функционирането на мозъка корелира с нашето морално развитие.

Войни за колички: Родителството не е за всеки

Войни за колички: Родителството не е за всеки

"Просто изчакайте, докато имате собствени деца; ще видите", твърди майката на приятел. "Децата са такава радост." В рамките на десет минути изпитах тази радост от първа ръка.

5 начина да направите щастливи семейни спомени

5 начина да направите щастливи семейни спомени

Важността на създаването на положителни семейни спомени Вчера беше един от онези перфектни късни летни дни в местния държавен парк и плаж. Слънцето грееше. The

Mother’s Memoir of Son’s Opioid Addiction предлага надежда

Mother’s Memoir of Son’s Opioid Addiction предлага надежда

Лиза Хилман никога не е искала да стане дете на плакати за родители, които се справят с детския проблем с наркотиците. Тя беше опитен администратор в здравеопазването, а

!-- GDPR -->