Алтернативните терапии работят, за да излекуват общото ви същество, поради което някои пациенти с фибромиалгия избират тях при лечение на широко разпространените им симптоми. Разнообразие от алтернативни варианти може да облекчи болката ви от фибромиалгия - от акупунктура и биофидбек до билкови добавки и медитация. Алте
Новите насоки на Американската академия по неврология (AAN) посочват, че транскутанната стимулация на електрически нерв, обикновено известна като TENS, не е ефективна при лечение на хронична болка в долната част на гърба. След прегледа на литературата изследователите стигнаха до заключението, че TENS не е ефективен начин за лечение на хронична болка. Насоките, публикувани в онлайн версията на N
Изследователите откриха, че тестването за фибромиалгия с помощта на широко разпространен индекс на болка и измерване на броя и тежестта на симптомите води до по-точна диагноза фибромиалгия от често използваната проверка на нежната точка. Изследователите се стремяха да разработят актуализирани критерии за диагностициране на фибромиалгия, която не дава основание за провеждане на тендерна проверка, и техните открития бяха публикувани в
Ако сте пушач и / или електронна цигара с болки в гърба или шията и сте се консултирали с хирург на гръбначния стълб или свързан специалист, има вероятност да бъдете посъветвани да се откажете. Може би ви е писнало да чувате (или четете) съобщението - откажете се днес . Нека си признаем, че от десетилетия американците са увещавани да се откажат от
На 43-годишна възраст Джон Ф. Кенеди е най-младият президент, избран за щат в САЩ, и е представян като пълен с младост и енергичност. Но той далеч не беше здрав и прекара по-голямата част от живота си в зряла възраст, борейки се с много медицински проблеми, включително болки в гърба, които започнаха по време на колежа и продължиха до смъртта му, според неотдавнашна статия за преглед в Journal of Neurosurgery: Spine . „Историята на JFK илюстрира трудността и сложността при диагностицирането и лечението на гръбначните разстройства, особено в контекста на хроничната болка, “ Фотоизточник: Wikipedi
Съвет №1: Визуализирайте правилната стойка Визуализирайте отвес, висящ от всеки ушен лоб. В добра стойка, отвесът ще се спуска направо от ушния лоб през областта на рамото, надолу по средата на ръката и през глезенната кост. Брадичката ви трябва да е леко прибрана, а раменете ви да са леко назад и изравнени. Тазът трябва да бъде изместен напред, което позволява бедрата да се изравняват с глезените. Бъде
Във филма Grease , Франси се опитва да успокои Санди след процедура на пиърсинг на домашно ухо, като напомня, че красотата е болка. Това е изпитано настроение, което жените (и някои мъже) използват от зората на стилети и горещ восък. Но стремежът към мода може да създаде по-сериозни здравословни проблеми, отколкото възпалената ушна мида. Въпреки че може да изглеждате страхотно отвън, отвътре, гръбнакът ви мож
Много различни видове състояния на гръбначния стълб могат да причинят сакроилиачна (SI) ставна дисфункция, което може да затрудни определянето на точния източник на болка в ставите на SI. В тази статия са обяснени няколко често срещани причини за дисфункция на сакроилиачната става. Спинален остеоартрит и други видове артрит могат да зас
Ако някога сте чувствали болка в тазобедрената става, болка в центъра на дупето или болка в задната част на крака, вероятно ще страдате (поне отчасти) синдрома на пириформис, който може да причини симптоми на ишиас. Какво представлява мускулът на piriformis? Той се намира в областта на задника и протича от сакрума (таза) до външната тазобедрена кост (трохантер). Мускулът piriformis рабо
Възможно ли е, като хубавото вино, да се подобри с възрастта? По някакъв начин, като останем здрави и останем активни, можем. Всъщност проучванията показват, че по-възрастните хора, които поддържат активен начин на живот, който включва упражнения, имат по-малко здравословни проблеми с напредване на възрастта. Как остаряването влияе на тялото ви Прогресията на стареенето и неговите ефекти върху начина, по който функционираме, се различават значително при отделните хора. С течение на времето нормалното стареене на тъканите причинява промени в анатомията. Това
Редовната употреба на бюра за сядане на работа може да помогне за изгарянето на калории и да предотврати напълняването, когато се комбинира с други дейности с ниска интензивност, сочат заключения от скорошно проучване в областта на трудовата медицина . Бюрата за седящи стойки не увеличиха болката или намалиха производителността. За пациенти, които имат болки в гърба или наскоро претърпяха операция на гръбначния стълб, препоръката да стоят и изключват през де
36 - Позиция Кратка форма на здравно проучване (SF - 36) : Оценка, която измерва качеството на живот след увреждане на гръбначния мозък (SCI). Остра фаза на нараняване : Първата фаза на увреждане след травматичен SCI, настъпила през първите 48 часа след травматичното събитие. Определения, които ще ви помогнат да разберете най-често срещаните термини за увреждане на гръбначния мозък (SCI). Източник на снимки: 123RF.com. Ambulate (амбулация): ходещо движение. Скала за увреждане н
Известно е, че вдигането на пациент представлява риск за долната част на гърба, но ново проучване показва, че бутането на пациенти в инвалидна количка може също да причини увреждане на гръбначния стълб. И много хора не знаят колко трябва безопасно да натискат. Натискането на инвалидна количка представлява риск от нараняване на гърба при сравнително ниско тегло на па
Падането е често срещано нараняване. Независимо дали сте мъничко дете или спортист на средна възраст, почти всички са изпитали болката от падане. Но с напредването на възрастта падането е по-сериозен въпрос, тъй като може да доведе до навяхване на врата, напрежение в гърба или фрактура на гръбначния стълб, което може да доведе до вашата мобилност и независимост. Сред най-добрите начини за предотвратяване на падания е доброто равновесие. Баланс, подобно на другите структури в гръбнака и тялото ви, които се влошават с течение на времето, се нуждаят от кондициониране и практикуване, за да останат
Болката в гърба е собствен симптом. Въпреки това, има различни начини да почувствате болка в гърба и симптомите ви зависят от това, което причинява болката ви и къде засяга гръбнака ви. Болката в гърба може да бъде остра или хронична. Острата болка продължава от четири до шест седмици, но хроничната болка е постоянна, дългосрочна бол
Обстойният физически преглед разкрива много за здравето и общата годност на пациента. Физическата част на изпита включва преглед на медицинската и семейната история на пациента. Често се назначават лабораторни изследвания като пълна кръвна картина и анализ на урината. Физическият изпит може да включва: Палпацията (изследване
Ишиас - стрелба болка в задната част на единия или двата крака - обикновено се причинява от възпаление на седалищния ви нерв. Седалищният нерв е най-големият нерв в тялото ви (става въпрос за ширината на малкия ви пръст). Протича по всяка страна на лумбалния гръбначен стълб (нисък гръб) чак до краката ви. Всеки тип натиск или прищипване на този нерв може да причини ишиас, възпаление и други сим
Преди повече от 20 години в едно малко студио за разходки със скърцащи подове от твърда дървесина, няколко танцьори и любители на упражненията ще се присъединяват няколко пъти всяка седмица за „балетни упражнения“. В действителност движенията на Йосиф Пилатес (Пил-ла-тийс) (1880-1967) са на практика. Ползите от неговия метод осигуряват физическо и психическо равновесие, елиминират стреса и
Понякога резултатът от операцията на гръбначния стълб не е както се очаква и причинява състояние, наречено синдром на неуспешна хирургия на гърба (FBSS). Други имена на състоянието включват неуспешен синдром на гърба или операция (FBS) и синдром на пост-ламинектомия. Процедурата по ламинектомия обаче не винаги е причина или фактор, допринасящ за FBSS. Има много потенциални причини за неуспешна операция на гърба и повечето пъти нито пациентът, нито гръбначният хирург са виновн
Има много видове заболявания на гърба и шията, които засягат по-голямата част от населението в Съединените щати. Нараняването, стареенето, общото здравословно състояние и начин на живот могат да повлияят на развитието на някои състояния. Известно е, че повечето гръбначни разстройства са резултат от нараняване на меките тъкани, структурни наранявания и дегенеративни или вродени състояния. Плъзгащият се, издут, херния или разкъсан м
!-- GDPR -->
