Това проучване разкри две забележителни открития: изглежда, че тийнейджърките изпитват по-силна болка, свързана с раницата, в сравнение с момчетата, а времето, носещо раницата - а не теглото - вероятно причинява тази болка. Независимо дали сте студент или пътуващи, които използват раница, за да прекарат вашия лаптоп до и от работа, важно е да разберете как раниците могат да допринесат за болки в гърба
Болки в долната част на гърба и болки в долната част на лумбалния гръбначен стълб са често срещани - това е причина номер едно в световен мащаб. Близо 80% от населението ще изпита поне един инвалидиращ епизод на болка в кръста. Има много причини за болки в долната част на гърба, но болките в лумбалния гръбначен стълб могат да бъдат категоризирани като органични или механични . Каква е разликата и защо от
За да разберете хроничната болка, трябва да разберете анатомията на вашата нервна система. Чрез нервите нервната система предава съобщение до и от мозъка и това е много сложна система. Централната нервна система е гръбначният мозък и мозъкът. Разклоняването на гръбначния мозък е периферната нервна система ; централната или периферната
Хиропрактическата грижа може да бъде вариант за лечение за вас, ако имате хронична болка в гърба. Хиропрактиците използват различни нехирургични лечения, като манипулация на гръбначния стълб, за да се справят с хронични симптоми на болка, като възпаление и мускулно напрежение. Различни хиропрактични лечения могат да ви помогнат да управлявате хронична болка, причинена от болка във врата или болка в гърба, като например херния диск. Управление на болката при 2 вида болка Управлението на болката често се
Интервенционалното управление на болката (IPM) е специална област на медицината, която използва инжекции и незначителни процедури, за да помогне на пациентите да контролират болката си. Специалистите по интервенционално управление на болката се обучават да диагностицират и лекуват състояния, свързани с болката, и целта им е да подобрят
Болката в нервите е сред най-интензивните видове болка. Той излъчва изображения на токов удар, гореща горещина и усещане за стрелба, подобна на мълния. И най-опасеният вид увреждане на гръбначния нерв е несъмнено болките в кръста и крака при ишиас. Въпрос, който пациентите често задават, е: „ Защо ишиасът е толкова болезнен? „Те често вярват, че има нещо уникално в ишиаса в сравнение с други видове болки в гръбначния нерв, но това не е така. Прил
Диагностицирането на хронична болка може да бъде дълъг процес и има много възможни причини, така че лекарят ще извърши различни прегледи и тестове, за да се опита да разбере болката ви. Ето някои от начините, по които лекарят може да се опита да диагностицира хроничната ви болка. Тъй като хроничната болка може да се развие след заболя
Хроничната болка е болка, която продължава повече от 6 месеца. Болката е много субективно преживяване, така че не можем да кажем нещо толкова категорично като „Всички пациенти с хронична болка ще се чувстват по този начин“. Болката е много субективно преживяване, така че не можем да кажем нещо толкова категорично като „Всички пациенти с хронична болка ще се чувстват по този начин“. Възможно е да се каже,
Добрата стойка е ключ към здравия гръбначен стълб, но стойката не е само в седене или изправяне. Позата ви на сън също има голямо влияние върху гърба и шията ви. Докато някои позиции ви помагат да се почувствате освежени идват сутрин, други могат да ви оставят сковани, възпалени и болки. Когато става въпрос за намиране на най-добрата поза за сън за гърба и шията, помислете за неутрално. Пози, които поставят гръбначния ви стълб в неутрално или прави, подравняване поставят най-малко стрес на гърба и шията ви. Научете
Качественият матрак е сред най-важните мебели във вашия дом (ако не и най-важният), но закупуването на матрак може да бъде трудно. Настойчиви търговци, объркване по отношение на различните видове, финансовата инвестиция - всичко това допринася за превъзходно пазаруване. Но фактът остава факт: Добър матрак е добър за гръбнака. За да направите процеса на покупка по-малко обезсърчителен, това ръководство ще предостави някои основи на матрака, които ще ви помогнат да станете по-информиран по
Кога за последен път си мислил за възглавницата си? Когато става въпрос за сън и болки в гърба, вашият матрак вероятно получава най-много внимание. Но помислете за това: възглавницата ви поддържа врата (и евентуално гърба, коленете и бедрата) през цялата нощ. Тя носи голяма отговорност и това ръководство ще ви помогне да изберете правилната възглавница, за да отговорите на предизвикателството. Възглавницата ви носи голяма отговорност. Поддържа шията (а вероятно и
Независимо дали имате спондилоза (остеоартрит), ревматоиден артрит, анкилозираща спондилоза или ювенилен идиопатичен артрит, може да се мъчите да получите възстановителна нощна почивка. Спиналният възпалителен артрит може да причини значителна болка в ставите и да доведе до поражение върху качеството на съня ви, оставяйки ви далеч от освеже
Знаете ли, че средният човек прекарва приблизително една трета от живота си в леглото? Но когато става въпрос за мястото, където спим, често не обмисляме как матракът ни може да повлияе на гърба ни. Никоя друга мебел във вашата къща не се използва толкова често или влияе върху цялостното ви здраве повече от вашето легло. Никоя друга мебел във вашата къща
Лекарствата с рецепта са сред най-препоръчваните нехирургични лечения за болки в гърба и шията. Въпреки че тези лекарства могат да помогнат за облекчаване на това, което боли гръбначния стълб, сънят ви може да страда като резултат. Това е голяма работа, тъй като лишаването от сън вреди на цялостното ви здраве. За съжаление лекарствата за болка в гърба и шията могат да имат странични ефекти - и пречат на съня ви и спос
Хроничната болка е болка, която не отшумява. За разлика от острата болка, която се появява внезапно и обикновено може да бъде проследена директно до причината, хроничната болка се задържа - и рядко е лесно да се каже какво го причинява. Ако болката стане хронична, тя вече не е предупредителен знак за проблем - това е проблемът. Източник на снимки: 123RF.com. Това е положението, в което са милиони хронични страдащи от болка
В това видео д-р Ричард Феслер, професор, катедра по неврологична хирургия в Медицинския университет Rush University в Чикаго, дава кратко определение за дегенеративна дискова болест. С прости, лесни за разбиране термини, д-р Феслер ще ви помогне да разберете основите на това състояние. Въпреки че най-често се свързва съ
Чувате, че трябва да останете активни чрез хроничната си болка и си мислите: „Но как? Повечето дейности влошават болката ми! Понякога просто прекарването през деня на работа е агония, а сега лекарят очаква от мен да правя допълнителни занимания след работа? Тук физическият терапевт може да помогне. Той или тя може да ви даде персонализиран план за укрепване и упражнения, в допълнение към това да ви помогне да научите как да управлявате болката си в „ежедневието“.
Трябва да знаете какво причинява болката във врата, защото това се отразява на възможностите за лечение. Както вероятно знаете, има много начини да изпитате болка във врата. Може да е леко или тежко, изтръпващо или парещо, във врата или в ръката ви. Има различни симптоми, тъй като има различни причини за болка във
Ако имате хронична болка, намирането на начини за нейното управление винаги е приоритет. Но този вид болка може да бъде трудна за лечение - главно защото често няма причина. За щастие, изследователите работят усилено, за да отговорят на много от въпросите, свързани с хроничната болка в гърба. Поддържането на вър
Редовното физическо натоварване - дори и 30 минути на ден - помага за намаляване на възприемането на болка при хора с фибромиалгия, показва проучване от 2010 г., публикувано в Arthritis Research & Therapy . Упражнението е често предписано лечение за хронична болка, но симптомите на фибромиалгия могат да направят упражнението предизвикателс
!-- GDPR -->
