Уроци от градския живот: Кръжещи хеликоптери, травма и безпокойство
Беше около 3:25 сутринта, когато се събудих от нещо, което звучеше като кола без заглушител. Живея близо до оживена улица в Лос Анджелис, така че не мислех
Категория : Световно На-Психология-Блог
16 цитата, които вдъхновяват надежда
Депресията не е обратното на щастието, а по-скоро липсата на надежда. Всяка сутрин си напомням за това, като чета някои от любимите ми цитати за надеждата.
Най-доброто от нашите блогове: 9 юни 2015 г.
Виновни ли сте, че сте казали следното: 1) „Всичко се случва с причина“. 2) "Времето лекува всички рани." 3) "Бог ни дава само онова, с което можем да се справим." Аз съм
Готови за разбивка
При шофиране по междущатска автомагистрала 78 по-рано тази седмица някъде в средата на Ню Джърси, кола беше разбита в рамото на пътя. Човекът, чиято кола
Защо повечето приложения за здраве и психично здраве се провалят
Разработчиците през годините пуснаха хиляди и хиляди приложения за здраве и психично здраве в Apple App Store и в Google Play. Повечето от тях сте
3 още вредни предположения, които правим в отношенията си
Всеки прави предположения в романтични връзки. И тези предположения могат да ни вкарат в беда. Това е така, защото ние създаваме обяснения за други хора
Помощ за хора с пристрастяване чрез програми за отклоняване на лечението, а не затвор
Полицията в цялата страна изглежда най-накрая се хваща за нещо, което хората в областта на лечението на пристрастяването познават отдавна - лекуват наркомани като
6 неща, които трябва да знаете, преди да започнете лечение на OCD
Ако страдате от OCD, вероятно се чувствате изтощени всеки ден. Тревогата и измъчващите мисли могат да ви доведат до вътрешни и външни ритуали. Тези
Музикална намеса: От успокояване на нервите до отбиване на пациенти от вентилатори
Музиката може да бъде мощен инструмент. Използваме го, за да успокоим себе си, да озарим разходката ни до магазина, да изгладим изтърканите нерви и да се развържем. Защото музиката може да предизвика
Как се борих с депресията си и намерих вътрешен мир
Все още има моменти, когато изпадам в този научен модел и непрекъснато чувам: "Депресиран съм. Защо съм толкова депресиран. Какво не е наред с мен?" Сега обаче мога да го видя какъв е.
Преодоляване на общите пречки пред промяната
Промяната е трудна. Една голяма причина е, че старите навици са упорити.(Поговорката „старите навици умират трудно“ не може да бъде по-вярна.) „Когато решим, че искаме да се променим,
Нужди срещу иска, американски стил
Боря се да свържа двата края след пристрастяване към наркотици, присъда в затвора или управление на месечна проверка на социалното осигуряване - работих с разнообразна клиентска база
Отдалечаване от тревожност и страх
Безпокойство. Самата дума може да ме накара да се чувствам напрегната, разтревожена, стресирана. Прищипва личен нерв, тъй като съм страдал както от хронични, така и от остри разновидности. (И
И така, сега сме пристрастени към нашите смартфони?
Трябваше да се случи. Очевидно всички сме пристрастени към нашите смартфони (въпреки че пристрастяването към мобилните телефони не съществува). Отведете се до зона без сигнал
Най-доброто от нашите блогове: 5 юни 2015 г.
Като хора ние естествено искаме да запълним всяка празнота, която чувстваме. Животните не правят това. Вашето куче няма да се опитва да запълни самотата си с храна или наркотици. Твоята котка
3 лесни начина да укротите вашия вътрешен контрол Freak
Борбата да правите всичко самостоятелно може да повлияе както на професионалния, така и на личния ви живот. Използвайте тези три съвета, за да делегирате по-добре задачите си.
Твърде малко поведенческа терапия за деца с ADHD
В края на май доклад на JAMA отбелязва, че Националното проучване на децата със специални здравни грижи на Центровете за контрол и превенция на заболяванията на САЩ за 2009-2010 г.
.jpg)
4 по-фини знака за посещение на терапевт (и намиране на добър)
В по-ранна публикация споделихме три признака, може би е време да посетим терапевт. Днес споделяме още четири знака. Защото не е нужно да сте в кризисен режим,
Изцеление на ефектите от нарцисист: връщането на фокуса върху вас
Наскоро писах защо не можете да спечелите с нарцисист. Много читатели попитаха какви стъпки би предприел човек, за да се справи с нарцисиста в живота си. Това обаче
Чувствали ли сте някога „призив“ за извършване на определен вид работа?
Преди няколко седмици със семейството ми отидохме да видим Sequence 8, спектакъл на Les 7 Doigts de la Main (7 Fingers, ако вашият френски е ръждясал). Това е представление
