Latuda: Нова възможност за лечение на биполярна депресия
Депресивните епизоди, придружаващи биполярно разстройство, често смущават както хората, които имат биполярно разстройство, така и специалистите, които искат да помогнат в лечението
Категория : Световно На-Психология-Блог
3 неща, които не знаехте за психозата на Карл Юнг
Като основател на една от най-влиятелните школи на психологическата мисъл - аналитична психология - Карл Юнг (известен още като К. Г. Юнг) преживява какво
OCD като барометър и как може да помогне
Всеки, който е бил около обсесивно-компулсивно разстройство (ОКР), знае, че е напълно възможно изтриването на ОКР от живота на страдащия. Не съм тук, за да намеквам
Как да отговорите на груби или неподходящи забележки
Оооо, вие сте заедно от седем години; кога най-накрая ще се сгодиш? Как така вие двамата все още нямате деца? Знаете, че е по-трудно да се получи
Дали новият DSM-5 ще диагностицира прекомерно?
Позитивната психология подчертава силните страни на хората и се фокусира върху постигането на оптимално психическо развитие (за разлика от просто намаляване на негативните симптоми),
Тийнейджърите са здравите - това са родителите, които са ядки
Родителите понякога вдигат ръце, когато става дума за тийнейджърката им дъщеря или син: „Нямам представа какво си мислехте, когато правехте това“. „Защо ти
Трябва ли да имате седмични срещи за по-добър брак?
Всеки брак изисква работа. Всеки брак има проблеми. И с течение на времето във всеки брак тясната ви връзка като двойка може да се разхлаби. Среща на брачна среща -
Защо хората в щастливите връзки не се притесняват да бъдат прави
Изглежда безумно да се налага да избираш между „щастлив“ и „печеливш“.
Мистерията на собствената ви психика
Изненадвате ли се някога? Чудите се защо сте се ядосали-ядосали за нещо, което сега изглежда толкова малко? Чудите се защо взехте това тъпо решение? Чудя се защо ти
Как внимателността намалява депресията? Интервю с д-р Джон Тисдейл
В целия свят изследванията показват, че когнитивната терапия, базирана на вниманието (MBCT), може да намали наполовина риска от бъдеща клинична депресия при хора, които имат
Харесвате ли прости, картофени чипс новини и клюки?
Набелязах шестнадесет стратегии, които да използвам за насърчаване на навици, а една от тях е Стратегията за разсейване. Това е изключително ефективна стратегия, особено
3 съвета, които трябва да запомните за първата си терапевтична сесия
Посещението на терапевт за първи път може да предизвика тревожност. Не съм сигурен, че някой го очаква с нетърпение. Не само трябва да споделяте информация за своя
3 съвета за повторна връзка със семейството ви
В много - ако не и в повечето - от днешните домакинства животът е забързан. Суматохата, суматохата и хаосът започват рано сутринта и продължават добре до вечерта.
Шах, стереотипи и личност
Шахът е предизвикателна игра, която изисква големи умствени усилия, за да успеете на по-високите нива. За да осмислим хората, които играят тази объркваща игра, не
Още 5 начина за справяне с паниката
Преди малко изброих някои симптоми на паника и няколко техники, които ми помогнаха да се справя (както и тези упражнения за управление на тревожността). Тези техники
Помощ за паметта: 4 прости съвета как да запомните нечие име
Една от най-често срещаните задачи, които правим като социални същества, е да се срещаме с нови хора в различни условия - партита, на работното място, в клас или в някои други социални
Когато краищата са тихи
Понякога окончанията не са синоним на явна почивка, стряскащо разбиване или окончателна окончателност. Понякога краищата са тихи. Няма горящ пламък,
Практикуване на доброта по време на трудни моменти
Когато преживяваме тежко време, много от нас са склонни да се самоосуждат и да се фокусират върху това, което „трябва“ да правим. Би трябвало да скърбя по-добре. Би трябвало да съм повече
3 начина да победим депресията чрез упражнения
Упражненията помагат да се победи депресията - това не е просто теория, а научен факт. Много хора смятат, че упражненията включват изтощителни тренировки или изтощителни писти. Сигурен,
4 тайни за задаване на твърди граници
Поставянето и поддържането на граници е от съществено значение за живота ни. „Границите ни дават дума за това как протича животът ни“, според Ян Блек, автор на Better
-crises-training-needed.jpg)
