Искате ли някога да плачете публично? Всичко е наред
Ужасно е да крием емоциите си ... така че защо продължаваме да го правим?
Категория : Световно На-Психология-Блог
Всички ли лъжат?
В пощата съм с две кутии тежки книги. Мога да им изпратя тарифа за резервация, която е далеч по-евтина от първата класа, ако няма лична кореспонденция
Забавлявайте се с данни! Завъртане на полезните ефекти от когнитивното обучение, Мозъчни игри
Когато на практика всички ваши данни от вашето проучване показват негативи - напр. Хората се влошават при изпълнението на задачата - какво прави добрият изследовател? Покажете вашите
Най-големите уроци, които научих при управлението на безпокойството си
Присила Уорнър, автор на „Научете се да дишате“, мислеше, че е сама в борбите си. Тогава тя откри статистиката: Шест милиона американци изпадат в паника
Най-удивителната книга на Паркинсон, която никога не сте чували
Когато една от най-известните онлайн общности за неврологични и мозъчни заболявания излезе офлайн без предизвестие през 2006 г., ние пристъпихме към плочата и
Навигиране в отношенията и страха от изоставяне: Загуба на други, загуба на мен
Докато се борих през някои много тъмни дни на възстановяване на травмата, разбрах някои универсални закони, които помогнаха за осмислянето на моя хаотичен живот
Как създавам: Въпроси и отговори с треньорката и авторката Дженифър Лий
В нашата месечна поредица разнообразие от хора - от автори до художници до треньори по творчество до фотографи - ни дават поглед към тяхното творчество
Не забравяйте себе си: важността на грижата за себе си
Научете се да премахвате стреса по 60 секунди наведнъж.
Истински цветове: Изследването хвърля светлина върху телесните емоции
Цветовете, като характеристиките, проследяват промените в емоциите. ~ Пабло Пикасо В каросерията има поговорка, че „проблемите са в тъканите ви“. Сега има
Стратегии за сън за възрастни с ADHD
Нарушенията на съня са често срещани сред възрастните с разстройство с хиперактивност с дефицит на вниманието (ADHD). „Не познавам никой с ADHD, който няма проблем с
Майстори на секса: Какво представлява терапията със сурогатни партньори?
Този екипен подход към секс терапията не само променя сексуалния ви живот, но може да промени живота ви.
Медитация на внимателност: толкова просто, колкото дишането?
Внимателността е или на върха на нещо голямо, или рискува да се превърне в най-новата мода за самопомощ, която да загине от прекалено опростяване. Той има, без съмнение,
Когато вашият партньор е уморен и мрачен
Вие ли сте от хората, които се събуждат, чувствайки се уморени и мрачни? Спъвате ли се от леглото с желанието си да се преобърнете и да задрямате още час-два?
Оцеляване от приятелство
Приятелствата са жизненоважни за нашето щастие и дълголетие, така че как да преодолеете огромното нараняване и самотата, когато загубите половинката си?
4 Печеливши стратегии за насърчаване на успеха на работното място
Като предприемач или професионалист се сблъсквате с много пожари, които трябва да гасите всеки ден, като през цялото време вършите най-добрата си работа. Жонглиране на нуждите на вашето сътрудничество
Топ 10 на най-щастливите държави: Живеете ли в една от най-проспериращите страни?
Шансовете са, че ако сте в държава от първия свят в света, се справяте доста добре. Това е според още един от тези "индекси на щастието", които имаме
4 бързи съвета за подпомагане на някой с депресия
Повечето хора разбират ефекта на пулсации на всички разстройства на настроението. По-специално депресията се крие във всички краища на дома, във всеки аспект на връзката
Проблем на Millennials? Депресия и малко умения за преговори за конфликти
Ще започна, като кажа, че не мисля, че е честно към което и да е поколение да твърди, че знаете какво ги боли. Мисля, че едно поколение хора са толкова големи и разнообразни,
6 начина да станете по-независими, по-малко зависими
„Повечето от нас живеят в състояние на съзависимост, било то с нашите партньори, приятели или социална група“, според Иша Джъд, автор на книгите „Любовта има крила и
Защо вашата диета може да направи или прекъсне възстановяването от депресия
Вие сте това, което ядете. Почти. Докато депресията не е етикетирана съставка, която се намира в храните, депресията влияе върху вашата диета, което влияе върху депресията, в a
-crises-training-needed.jpg)
