8 причини да излеете алкохола и да общувате трезво
Съветът на лекуващия се алкохолик защо да останеш трезвен по време на социални ситуации е по-полезен от това да се мотаеш пиян.
Категория : Световно На-Психология-Блог
Можете ли да чуете комплименти? Как да оставим похвалата в живота си
Наскоро водех разговор със стар приятел. Говорихме за това, което се случи напоследък и бях толкова развълнувана от това, което се случва в живота й, това
6 невероятно ефективни начина да обичаш някой със социална тревожност
Всички връзки имат проблеми; понякога тези проблеми произтичат от борба с психичното здраве като социална тревожност. Ето 6 начина да подхранвате партньора си - и отношенията.
Лечебната сила на прегръдките
Един ден преди няколко години спонтанно прегърнах една моя пациентка Гретхен. Беше по време на момент, в който отчаянието и страданието й бяха толкова силни, че това
10 начина да се спре паническата атака
„Паниката е внезапно дезертирство от нас и преминаване към врага на нашето въображение“, казва писателят от 19-ти век Кристиан Нестел Бове. Както всеки, който има
Масачузетс: Грижи за психичното здраве от третия свят?
Малко са държавите, които имат по-счупена система за психично здраве от Масачузетс. Вероятно бихте се сетили за по-бедни и по-селски държави, когато се сетите
3 указания за определяне на приоритета на вашата грижа за себе си
Днес грижата за себе си се превърна в модна дума. И когато нещо стане „модерно“ или изглежда се появява навсякъде, ние сме склонни да го отпишем. Става един вид
Имате проблеми с намирането на приятели? Спрете да се вманиачавате над себе си
Изпробвайте тези 3 начина да спрете да се вманиачавате, за да създадете нови приятели.
Влюбване в половинката - отново!
Успешният брак означава да се влюбите много пъти, винаги с един и същи човек. - Миньон Маклафлин Разглеждате ли брака като дестинация или пътуване? Ако
Видео: Бъдете страстни, а не само съдържание
Устойчивото щастие е нещо повече от това да бъдем доволни - то е да намерим страст и истински смисъл в живота си.
Убийте ги с доброта
"Мат, ти си твърде чувствителен", каза член на семейството. Разтърсих етикета. Чувствителността в близкото ми семейство е пренебрегвана като знак за слабост.
3 изненадващи начина, по които децата могат да повлияят на връзката ви и какво да правите
Бъдещите родители имат определени предположения и очаквания за това как ще изглежда животът, когато малкият им се роди и се прибере у дома. Това е разбираемо. всичко
Психология в мрежата: 25 юни 2016 г.
Честита събота, читатели на Psych Central! Ууу, преживях напрегната седмица. Жонглирах всичко - от големи работни срокове до срещи с лекари
Радостта от даването
В „Изкуството да обичаш“ Ерих Фром пише: „Даването е по-радостно от получаването, не защото е лишение, а защото в акта на даване се крие
9 начина да поговорите с децата си за масовите стрелби
Насилието е страшно за всички, но особено за децата, които имат ограничен опит в живота. Ето начини, по които можете да обясните насилието на децата си, без да ги плашите.
Връзката между ADHD и тревожност
Генетичните изследвания показват, че разстройството с хиперактивност с дефицит на вниманието (ADHD) и тревожните разстройства могат да имат подобен генетичен състав. Приблизително 30 процента
Най-доброто от нашите блогове: 24 юни 2016 г.
Wordpress беше нестабилен тази седмица, така че не успях да направя обичайната си публикация. Това ми беше страхотно напомняне за това как нещата имат потенциала да те контролират, ако ти
Семейно съзвездие
За всички нас, които сме преживели семейния живот и неговото въздействие, с всичките му места на светлина и тъмнина, има прекрасен групов процес, който насърчава
Откъде знаете, че сте с правилния човек?
В даден момент от повечето връзки хората си задават един и същ въпрос: „Този ли е правилният човек за мен?“ Независимо дали сте чисто нов или след седем години,
Изграждане на общността след трагедия
Моята препоръка за сатирична политика: Боулинг на всяка улица. Разсмиваш се. Но в Щатите ние поразим типа низови събития, които са обвързващи
